Vše o celulitidě v těhotenství a po porodu

celulitida v těhotenství a po porodu

Celulitida během a po těhotenství Je to jeden z nejobávanějších důsledků každé ženy. Ale, nemusíme se bát, všechno má řešení a důležité je cítit, že jsme stejně krásné jako první den a až do konce. Ať už naše předsevzetí ohledně krásy splníme nebo ne, podrobně se budeme věnovat všemu celulitida v těhotenství a po porodu.

Veškeré péče není nikdy příliš mnoho, protože jsme trpěči svých těl a bojovníci nesoucí spoustu hormonů, které nechceme. Boj je a bude o život a my jsme průlomoví a rádi se o sebe staráme. Důležité je znát své tělo a najít místo, kde se všechno nahromadění tuku objevuje a proč.

Je normální, že se celulitida objevuje během těhotenství?

I když je pravda, jsou ženy náchylnější než ostatní a kůže, která trpí více, takže mnoho těhotenství neprojde nadarmo a skoncovat s obávanou celulitidou. A nemluvme o strie nebo skvrny. Abychom toho dosáhli, můžeme během a po ní dodržovat řadu péče, abychom byli schopni přísně kontrolovat vzhled něčeho, co může být z dlouhodobého hlediska otravnější.

Trpět celulitidou v těhotenství je mnohem častější než se věří, protože ženy zažívají změny na kůži a změna v důsledku jejího protažení a hormonální změny. Způsobuje hromadění tuku v oblasti hýždí, stehen a nohou, protože je to genetické a předurčuje tělo k přípravě na snazší porod.

Přibývání na váze, hormonální změny, zadržování tekutin a změny krevního oběhu jsou události, které způsobují výskyt celulitidy.

celulitida v těhotenství a po porodu

Jak zabránit tomu, aby se tato celulitida objevila během těhotenství?

La pomalý krevní oběh To je příčinou šťastné celulitidy. Podpoříme-li aktivaci tohoto oběhu, můžeme tyto události omezit, minimalizovat nebo omezit jejich výskyt. Ta celulitida mnohem více se hromadí ve stehnech, hýždích a nohách.

  • mošt Jezte zdravé potraviny bez tuku. Vyhýbejte se cukru, smaženým jídlům nebo jídlům bohatým na tuky, které neobsahují mnoho soli. Vsaďte na ovoce, zeleninu, obiloviny a nízkotučné bílkovinné maso. V těhotenství je vhodné nepřibrat více než 15 kilo za měsíc.
  • Cvičit pravidělně v souladu s fází těhotenství. Musí být aktivován krevní oběh. Je dobré chodit alespoň půl hodiny denně a dělat krouživé pohyby chodidlem zprava doleva.
  • Není vhodné stát nebo sedět po dlouhou dobu. Pokud dlouho stojíte, zkuste udělat pár kroků. Pokud dlouho sedíte, zkuste se čas od času projít, abyste aktivovali oběh.

Nanášení krému

  • Hodně hydratujte nebo pijte hodně vody, aby pokožka zůstala hydratovaná a elastická.
  • Aplikujte masáže a peeling, pro zlepšení krevního oběhu a textury pokožky. Masáže lze provádět kruhově i vzestupně, počínaje chodidly až po stehna.

V těhotenství není vhodné používat krémy proti celulitidě, protože některé obsahují přísady, které nejsou vhodné. V případě pochybností se poraďte s gynekologem.


Vzhled celulitidy po těhotenství

Celulitida po těhotenství je běžná, Obecně se jedná o stejnou celulitidu, která se mohla objevit během těhotenství. Velká část tohoto lokalizovaného tuku je obvykle dočasná a pokud po poklesu hormonů a po zdravém životním stylu má celulitida tendenci vymizet.

Oblasti nejvíce náchylné k celulitidě, jak jsme již zmínili, jsou stehna, břicho, hýždě a boky. Tato celulitida se obvykle po těhotenství zmírní, a pokud je nabízeno kojení, tato praxe velmi pomůže.

Aby celulitida zmizela co nejrychleji, prostě musíte stejná předchozí péče. Doporučuje se zdravá strava, málo tuku, málo soli, dobrá hydratace a pravidelný pohyb. Jako všechny případy je však i problematika celulitidy pro každou ženu jinou zkušeností. Jsou ženy, které tím trpí častěji a vše se odvíjí péči a vytrvalost.

Jak léčit nebo odstranit celulitidu po porodu?

Úplné odstranění celulitidy může být obtížné, i při dodržování zdravého životního stylu a některých cvičeních je to stále nutné trochu zatlačit abychom byli schopni eliminovat některé oblasti, které je obtížné vymýtit. V těchto případech lze použít estetickou medicínu:

  • Mezoterapeutické ošetření: Je to terapie, která velmi dobře funguje. Skládá se z mikroinjekcí homeopatických léků, enzymů a vitamínů do ošetřované oblasti za účelem rozpustit tukové zásoby a tím zlepšit krevní oběh. Napomáhá také produkci kolagenu a činí pokožku pevnější a tonizovanější.

Rádiová frekvence

  • laserová terapie: Je to stejná technika s účelem rozpustit tukové zásoby. Funkcí je nasměrovat laser na oblast, která má být ošetřena, s cílem zaměřit se na hluboké vrstvy kůže, dokud nedosáhnete tohoto tuku. Sezeními můžete stimulovat kolagen, zvýšit elasticitu pokožky a tonizovat ji.
  • Karboxyterapie: Tato další terapie je ideální pro léčbu celulitidy po porodu. Spočívá v ošetření v aplikaci oxidu uhličitého (CO2) pod kůži. Má to účel zlepšit krevní oběh, přesunout toxiny a odstranit je, a stimulují produkci kolagenu. Jak sezení postupují, jsou dosahovány uspokojivé výsledky s pevnější a hladší pokožkou.
  • Rádiová frekvence těla: Je to široce používaná metoda ke snížení celulitidy po porodu. Jeho metoda spočívá ve vysílání radiofrekvenčních vln do prohřát nejhlubší vrstvy pokožky a stimulují produkci kolagenu. Pomáhá také redukovat projevy celulitidy a zlepšuje texturu pokožky.

Veškerá léčba a následná dieta, cvičení nebo krémy je více než dostačující ke zlepšení a obnovení vzhledu dříve. Pokud se ale po porodu rozhodnete pro kojení, musíte vzít v úvahu několik těchto faktorů, protože mnohé z nich mohou být protichůdné.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.