Recepty použití po dobu v karanténě koronavirem

Krize s koronaviry přinutila každého obecně k neustálému cvičení kreativity a představivosti každý den, aby každý den přežili. Domácí vězení může být opravdu složitéVzhledem k tomu, že není tak snadné z domova dojíždět, když se kolem vás vznášejí znuděné děti.

Většinu času to musíte věnovat dětem, které na jedné straně dobře nerozumí tomu, co se děje a které také musí pokračovat v určitých rutinách, aby tuto karanténu provedly co nejlépe. Co to znamená? ani více, ani méně než musíte maximalizovat efektivitu času každý den. Jedním ze způsobů, jak ušetřit čas každý den, je plánování jídla dobře. Něco, co je nyní také zásadní, protože není možné každý den chodit nakupovat potraviny nebo výrobky, které jsou najednou potřeba.

Pokud se dobře zorganizujete a uděláte si čas na plánování jídla podle toho, co máte v lednici a ve spíži, budete moci mnohem lépe využívat zdroje, kterými jsou v tomto případě čas a peníze. Tento způsob organizace jídelního lístku celé rodiny vám navíc pomůže, když tato krize pomine. Naučíte se vařit efektivněji, ušetříte spoustu peněz, času a plýtvání mnohem méně jídla.

Sklizeň recepty

Recepty použití jsou v dnešní době, kdy žijeme, zásadní. Je to nejlepší způsob využít všech potravin a nadále nabízet pestrou a zdravou stravu celé rodině. Zde je několik nápadů na recepty, které lze použít pro tuto karanténu.

Cizrna se zeleninou a kuřecím masem

Lahodný způsob využijte zbytky guláše.

Ingredientes:

  • Vařená cizrna které zbyly z hrnce, můžete je také vařit se zeleninou, kterou máte po ruce.
  • 2 papriky červená
  • 1 Cebolla
  • 2 zelené papriky
  • 2 žluté papriky
  • kuře zbylo z vařeného, nebo dva kuřecí paličky, pokud se chystáte připravovat dušené maso od nuly
  • panenský olivový olej a sůl

Preparación:

  • Nasekáme papriky na malé kousky a snaží se, aby byly podobné.
  • Totéž děláme s cibuli a rezervu.
  • Dali jsme do ohně kastrol s dostatečnou hloubkou a přidejte mrholení olivového oleje Panna.
  • Podusíme papriky a cibule, dokud nezměkne.
  • Zatímco, rozdrobíme kuře a nožem lehce nasekáme.
  • Když je zelenina, přidáme do hrnce cizrnu a drcené kuře.
  • Sůl podle chuti a opatrně mícháme.

Různé knedlíky v troubě

Těsto na knedlíky je velmi ekonomický produkt udržuje po dlouhou dobu v lednici. Můžete použít mnoho náplní a budete mít lahodnou večeři, kterou si můžete připravit s dětmi. Chcete-li využít jídlo, které máte v ledničce a které musíte rozdávat, je tato možnost perfektní. Zde jsou nějaké příklady.


Přísady k plnění knedlíků:

  • Turecký oběd nebo vařená šunka
  • Plátky sýra, strouhaný, klínový, cokoli máte doma
  • Boloňské maso že vám zbyly špagety
  • Tuňák, vařené vejce a kečup

Preparación:

  • Předehříváme troubu na 180 stupňů, zatímco si připravujeme knedlíky.
  • Umístit vše oplatky na pultu bez odstranění ochranného papíru.
  • Řádek list cookie s listem mastného papíru.
  • Nyní budeme plnit knedlíky, místo malá část ve středu oplatky a opatrně složte, aby se nezlomilo.
  • Vidličkou zavřeme oplatky, tvarování knedlíků.
  • Rozbili jsme vejce a kuchyňským kartáčem namalujeme všechny jednotky.
  • Pečeme několik minut, dokud neuvidíme, že těsto začne hnědnout.

Ovesné sušenky

Vezměte si na občerstvení svačinu lépe projít karanténou, ale nemusíte chodit nakupovat, abyste měli cookies.

Ingredientes:

  • 2 banány zralý
  • 1 šálek ovesné vločky
  • lžička mletá skořice

Preparación:

  • Rozdrtíme banán vidličkou až do získání pyré.
  • Mícháme s ovesnými vločkami a skořici a všechny ingredience dobře promícháme.
  • Pečlivě tvarujeme kuličky a dáváme je na plech. Opatrně se srovnáme dát tvar cookie.
  • Pečeme asi 18 minut při 200 stupních.

Vy přidejte čokoládové lupínky nebo ořechy pokud máte doma.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.