Cože? Vážně? Pokud je to pravda, tak bych se „zbláznila“! (S tou částí „zbláznila“ jsem se nemyslela vážně... Jen jsem to slyšela v televizním pořadu 😉). Někdy si myslím, že my rodiče jsme se ztratili, vlastně jsme ztratili veškerý smysl pro směr, pokud jde o to, jak vychováváme a/nebo vedeme děti a teenagery na této vzrušující cestě „dospělosti“. Všimněte si, že jsem napsala „někdy“. protože také nacházím mnoho rozumných rodičů Navzdory svým chybám nejen dělají maximum, ale také se každý den o kousek zlepšují.
A ano: Raději bych se měl pustit do práce, protože vlákno docházelo. To se týká maminek nebo tatínků, kteří dovolí svým potomkům vyzkoušet alkohol. (stále malí, ne teenageři) – obvykle pivo nebo víno – na oslavách nebo jiných akcích. A já si myslel, že tato praxe byla v rodinách vykázána! Člověk se nemůže ubránit otázce, k čemu jsou všechny ty informace, které máme o VŠEM? Existují ještě lidé, kteří to nevědí? Pití alkoholu představuje riziko pro vyvíjející se organismy(A jeho pravidelné pití nebo pití v nadměrném množství je nebezpečné pro kohokoli).
Když jsme byli malí, bylo častěji u dítěte s velmi chladným podáním mléka s trochou alkoholu, že směli pít kávu před dosažením věku 10 let, než na naléhání malého, matka skončila umožňující mu vzít si pár šluků na cigaretu během rodinného jídla ... Příklad je vším a když normalizujeme svůj vztah k toxickým látkám, vysíláme jim signál přijetí.. Ale pokud jsme také ti, kdo začali, uf! („Právě jsem ti koupil první krabičku cigaret, takže si ji tam nekoupíš“, bylo by to legrační, kdyby se ti nechtělo plakat).
Ochutnávání: riskantní a zbytečná praxe
Ukazuje se, že vzhledem k nedostatku zdravého rozumu, který nás někdy charakterizuje, časopis AAP „Pediatrics“ publikoval článek s názvem „Rodiče, kteří dodávají doušky alkoholu v raném dospívání: perspektivní studie rizikových faktorů“. Jednou z otázek, které si vědci původně kladli, bylo, zda Vzhledem k vysoké míře konzumace alkoholu v rané adolescenci existovaly rozdíly mezi těmi, kteří dříve konzumovali alkohol v rodinném prostředí.a ti, kteří ne.
Profesor psychiatrie John E. Donovan je přesvědčen, že rodiče by neměli svým dětem dávat alkohol, protože „ochutnávání“ alkoholu, jak se této iniciační praxi lidově říká, Mohly by souviset se zahájením konzumace alkoholu ve velmi nízkém věku.Někteří rodiče se zřejmě domnívají, že dítě ve věku 10 až 12/13 let může být připravené dát si s rodičem drink. Jak se dalo očekávat, když poprvé pijí pivo nebo víno, nejsou schopni vypít nalité množství; ale jedna ze studií, které časopis Pediatrics recenzoval v tomto prospektivním výzkumu jiných prací, Spojuje to ochutnání alkoholu před šestou třídou (6. třída základní školy ve Španělsku) s opilstvím nebo konzumací alkoholu ve 14 letech..
Další longitudinální studie s tisíci dospívajícími ukázaly výsledky podobného druhu: Děti, které dostávají alkohol od rodičů nebo pijí pod dohledem, si k alkoholu nevytvářejí zodpovědnější vztah. s pitím, ale s přibývajícím věkem mají tendenci pít stále častěji a v rané dospělosti se setkávají s větším počtem problémů souvisejících s alkoholem. Představa, že „doušek doma“ chrání před nadměrným pitím venku, je zavádějící. Není to podloženo vědeckými důkazy.
Dokonce bylo pozorováno, že bez ohledu na věk, ve kterém je první kontrolovaná konzumace povolena, Negativní efekt je rovnoměrnýV dospívání neexistuje žádný „bezpečný“ věk, kdy by rodiče mohli schválit konzumaci alkoholu. Proto mnoho odborníků na veřejné zdraví trvá na tom, že Nejlepší preventivní strategií je co nejvíce oddálit první kontakt s alkoholem. a těmto normalizačním chuťovým testům se zcela vyhněte.
Pijete alkohol brzy, je to tak nebezpečné?
Ano, skutečně: mluvíme o lidech, kteří procházejí obdobím změn na všech úrovních. Alkohol může poškodit vyvíjející se mozekMůže způsobit akutní intoxikaci alkoholem nebo dopravní nehody; je také spojována s rizikovým sexuálním chováním a ovlivňuje hormony, což způsobuje nerovnováhu. Někdy způsobuje násilné nebo sebepoškozující chování. Je spojena se špatnými studijními výsledky a dalšími emocionálními a sociálními problémy.
Současná neurověda naznačuje, že Lidský mozek se dále vyvíjí i po dospíváníNěkteré neurobiologické studie dokonce umisťují konec zrání mozku kolem... 21 letCesta je jistě dlouhá a to naznačuje, že před plnou mozkovou zralostí existuje mnoho příležitostí k jednání bez přemýšlení, k impulzivnímu chování, k ovlivnění skupinou atd., nikoli jako negativní aspekty samy o sobě, ale jako součást lidského vývoje. Právě z tohoto důvodu existuje potřeba, aby matky a otcové byli trochu pozornější aby tato cesta byla co nejzdravější.
Mezinárodní pediatrické organizace také zdůrazňují, že Začátek pití alkoholu v útlém věku výrazně zvyšuje riziko vzniku poruchy užívání alkoholu. později. Ti, kteří začnou před polovinou adolescence, mají několikanásobně vyšší pravděpodobnost, že trpí závislostí, ve srovnání s těmi, kteří začnou po dosažení zákonného věku pro pití.
Kromě toho existují i další méně viditelné krátkodobé účinky: potíže s koncentrací, náhlé změny nálad, rodinné konflikty, problémy s disciplínou ve škole, izolace od zdravých nebo sportovních aktivit atd. Nejde jen o „drinek na večírku“ale spíše to, jak se formuje vztah dítěte k alkoholu a jakou roli hraje pití v tom, jak se vyrovnává se stresem, sociálním tlakem nebo zábavou.
Rodinný model
Rodiče by například měli být jednotní, a to není vždy případ. Je zdravým rozumem, že pokud zneužíváte léky, nelegální drogy, tabák nebo alkohol, pravděpodobně vás napodobíPokud jde o konzumaci (dospělými) na rodinných oslavách, pokud je sporadická, nemusí mít nutně žádné další důsledky, protože v rodinné výchově je také implicitně sděleno, že dětství a dospělost se liší a nemůžeme vždy dělat totéž.
Například už mě nenapadá šplhat po stromech jako dřív, ale pořád můžu skákat; a moje děti, i když touží vyrůst (jako všechny malé děti), velmi dobře znají své limity. Nemohou (a ani nevědí jak) řídit, nemohou jít samy na nákupy ani si vyměnit oblečení, když ho opotřebují, dokážou ujít 10 kilometrů, ale ne 100 atd. Některé aktivity jsou z důvodů rozvoje a bezpečnosti vyhrazeny pro dospělé.a konzumace alkoholu je jednou z nich.
Tím myslím, že vidět mámu u piva v danou chvíli je úplně jiné, než kdyby to byla běžná praxe, zvlášť když o tom mluvíte jako rodina a vyjadřujete své názory. Komunikace a verbalizace jsou nesmírně důležité.V této komunikaci můžeme také očekávat, že děti budou klást otázky a budou zvědavé, a je vhodnější, aby tato zvědavost byla směrována do jasných informací, bez záhad a idealizací, ale bez nabízení nápoje.
Nezdá se mi jako moc dobrý nápad pomáhat jim „přeskakovat etapy“: když přestanete být dítětem, už jím nebudete a budete mít dost toho, že jste dospělí, když máte před sebou tolik let; kromě toho, Na některé povinnosti opravdu nejsou připraveni a důsledky mohou být velmi negativní.Kromě přímého příkladu stojí za to prozkoumat i další každodenní sdělení: žertování typu „to se vyřeší drinkem“, používání alkoholu jako hlavního způsobu relaxace nebo neustálé vystavení ledničky plné alkoholických nápojů na očích. vytváří představu o normality a nutnosti které si děti internalizují. Studie ukazují, že děti z rodin, kde je konzumace alkoholu častá, i když není problematická, Mají tendenci začít konzumovat dříve. již vnímají menší riziko.
Proč bychom jim ten pohár neměli dát my?
A znovu si to pamatuji Je naprosto nevhodné, abychom jim ten pohár dali my.Protože i když se argument „je to jen pro dospělé“ velmi často používá, je to přesně ten, kterému bychom měli věřit. Dáváte klíče od auta desetiletému dítěti? Dáváte osmiletému dítěti léky pro dospělé? Necháváte jedenáctileté dítě chodit v noci ven? Existují věci, které jsou pro dospělé, protože dospělí (nebo alespoň ti, kteří dosáhli určité úrovně zralosti) by měli vědět, jak zvládat neočekávané situace, činit správná rozhodnutí a tak dále.
Někteří rodiče si myslí, že když dovolí svému dítěti doma trochu pít, „Očkují“ ho proti nebezpečné konzumaci. mimo domov. Srovnávací studie v různých zemích však ukazují, že tato strategie je spojena s vyšší pravděpodobnost opilosti, nadměrné konzumace alkoholu a akademických a sociálních problémůDaleko od ochrany, spíše sděluje myšlenku, že alkohol je normální a nevyhnutelnou součástí společenského života a že stačí se „ovládat“, což je něco, co vyvíjející se nezletilý nemůže vždycky dělat.
Výzkum také ukazuje, že mnoho dětí a teenagerů konzumuje alkohol doma bez výslovného svolení. Pokud předchozí sdělení znělo „trochu neuškodí“ nebo pokud jim někdy byl nabídnut doušek, Psychologická bariéra sebeobsluhy výrazně klesá.Proto je důležité zachovat konzistentní postoj: vysvětlovat, podporovat, ale neposkytovat.
Jak mluvit s dětmi o alkoholu a rozpoznat varovné signály
Pediatrické a zdravotnické organizace doporučují začněte s dětmi mluvit o alkoholu od pozdního dětstvív jazyce odpovídajícím věku. Cílem není je vyděsit, ale pomoci jim pochopit, že se jedná o látku, kterou děti nemohou užívat, a že i dospělí představují rizika, pokud jsou zneužíváni.
S blížícím se obdobím dospívání je vhodné s nimi hovořit o dopadech, které může mít zneužívání alkoholu: právní problémy, rizika nehod, nechráněný sex, potíže ve studiupoškození mozku atd. Je důležité, aby si uvědomili, že tyto důsledky nejsou planou hrozbou, ale realitou, která je může ovlivnit.
I s rodičovským dohledem a vedením mohou teenageři vyzkoušet alkohol před dosažením zákonem stanoveného věku pro pití. Je užitečné znát některá nebezpečí. známky toho, že nezletilý může pítMezi příznaky požití alkoholu patří: zápach alkoholu po příchodu domů, používání žvýkačky nebo silné kolínské k jeho maskování, vyhýbavost nebo odmítání rozhovoru s dospělými po odchodu ven nebo mizení alkoholu z domu bez jasného vysvětlení. Pokud se problém zhorší, může to vést k náhlým změnám nálad, poklesu školního prospěchu, sociálnímu odcizení, změnám v přátelstvích a velké tajnůstkářské povaze ohledně jejich aktivit.
Vzhledem k těmto příznakům různí odborníci doporučují mluvte klidně, bez křiku nebo ponižovánía pokud obavy přetrvávají, vyhledejte podporu pediatra nebo odborníka na duševní zdraví. Také nám připomínají, že děti dokáží lépe odolávat tlaku vrstevníků na pití, když mají Mají dobré sebevědomí, cítí se doma slyšet a své rodiče považují za stálé vzory.Pomáhat jim identifikovat jejich silné stránky, naslouchat více než přednášet a dodržovat jasná pravidla ohledně konzumace jsou velmi účinné nástroje.
Klíčem nakonec není trocha vkusu nebo trochu chuti na svatbě, ale celkové poselství, které sdělujeme: že alkohol není součástí dětstvícož není nutné k zábavě nebo k začlenění a že dospělí jsou tu, aby doprovázeli, vysvětlovali a chránili, i když nás to ve filmu někdy dělá „ty otravné“.