Hyd yn oed pan oeddech chi'n meddwl bod beichiogrwydd yn digwydd fel mewn hysbysebion, mae angen i chi wybod eich bod chi'n mynd trwy gyfres o brofiadau corfforol amrywiol iawn yn ystod y 9 mis hyn. Mae'r rhain yn cyd-fynd â phroses ddatblygiad y babi, sy'n tyfu ac yn newid o fis i fis. Am yr union reswm hwn a yw'r bol beichiog yn galed neu'n feddal, yn dibynnu ar y foment a'r sefyllfa.
A oes angen dychryn os yw'r bol yn mynd yn galed? Fel yr wyf bob amser yn dweud wrthych, mae gwybodaeth yn gynghreiriad gwych o ran osgoi dychryn diangen. Bydd gwybod am feichiogrwydd a sut mae'n datblygu a'r hyn y gallwch ei ddisgwyl trwy gydol y tri thymor yn eich helpu i wybod beth sy'n digwydd gyda'r newidiadau sy'n digwydd yn y bol.
Pam mae'r bol yn mynd yn galed?
Mae llawer o fenywod nad ydynt erioed wedi profi beichiogrwydd yn meddwl tybed a yw'r bol beichiog yn galed neu'n feddal, os ydych chi'n teimlo'n llawn straen neu os nad oes teimlad gwahanol i'r arfer. Y gwir yw bod beichiogrwydd yn gyfnod o newidiadau mawr lle mae'r synhwyrau a'r symptomau'n mynd law yn llaw â datblygiad y ffetws a'r newidiadau hormonaidd a gynhyrchir gyda'r bwriad o feichiogi bywyd.
Felly, yn ystod y trimester cyntaf mae'n debyg na fyddwch chi'n teimlo unrhyw newid yn eich bol. Yn y cyfnod hwn, mae'r anghysuron yn fwy cysylltiedig â'r chwyldro hormonaidd a gynhyrchir ar ôl ffrwythloni. Mae'r corff yn paratoi ar gyfer y babi ac mae lefelau hormonau yn cynyddu, gyda symptomau cysylltiedig fel chwydu, cyfog, poen ofarïaidd, anhwylderau treulio, blinder a diffyg egni. Fodd bynnag, mae'r bol fel arfer.
Ond mae hyn yn dechrau newid wrth i amser fynd rhagddo. Mae'r groth yn tyfu ynghyd â'r ffetws ac mae'r bol yn dod yn fwy anhyblyg ond nid yn galed. Rhaid i bol beichiog fod yn ddigon meddal i allu suddo'r bys yn ardal y bogail a'i fod yn gallu disgyn. Os gwnewch y prawf hwn mewn safle llorweddol ac nad yw hyn yn digwydd, mae'n bosibl bod y bol yn rhy galed.
Adnabod bol caled o un meddal
Nid yw bob amser yn hawdd gwahaniaethu a bol beichiog caled neu feddal, gan y gall fod yn feddal ond wedi chwyddo. Sut i ddarganfod y gwahaniaeth? Yn ystod beichiogrwydd mae'n gyffredin iawn i deimlo bol chwyddedig, mae treuliad yn arafu ac mae'n gyffredin i gael rhwymedd. Fodd bynnag, nid yw bol chwyddedig yr un peth ag un caled. Pan fydd y bol yn galed, hyd yn oed yn gorwedd i lawr ni fydd yn bosibl ymlacio'r bol. Os ceisiwch wasgu ardal y bogail gyda bys, ni fydd yn suddo.
Os bydd hyn yn digwydd, mae'n well gweld eich obstetrydd, yn enwedig os bydd gwaed, twymyn, poen, anystwythder, troethi aml, neu gyfog rheolaidd yn cyd-fynd â'r bol caled. Agwedd arall i'w hystyried yw'r amserlen. Wrth i feichiogrwydd fynd yn ei flaen, mae'n gyffredin i'r bol fynd yn galed sawl gwaith y dydd. Os bydd hyn yn digwydd ar gyfnodau afreolaidd o amser, efallai y bydd yn fwy cysylltiedig â chyfangiadau Braxton Hicks na chyfangiadau sy'n ymddangos yn yr ail dymor ac sy'n nodweddiadol ond nid yn llafur. Ar y llaw arall, os yw'r cyfangiadau'n rheolaidd ac yn digwydd bob awr, mae'n bwysig eich bod chi'n ffonio'ch meddyg.
Mae yna wahanol resymau pam y bol yn mynd yn galed Gall bol caled fod yn anhwylder sy'n gysylltiedig â gweithgaredd contractile y groth. Gall hyn ddigwydd oherwydd diffyg traul neu rwymedd, yn ystod ffurfio marciau ymestyn neu oherwydd crampiau nodweddiadol sy'n ymddangos yn ystod beichiogrwydd. Mae hefyd yn gyffredin i'r bol fynd yn galed wrth i'r babi dyfu yn y groth. Mae hyn oherwydd gweithgaredd contractile y groth, sy'n dechrau rhoi pwysau ar yr abdomen, gan dueddu i'w ehangu. Yn ystod beichiogrwydd, mae'n gyffredin i chi deimlo rhywfaint o densiwn yn ardal y waist os byddwch chi'n parhau i sefyll am sawl awr.
Mae datblygiad sgerbwd y ffetws hefyd yn achosi i'r bol galedu. Mae hyn yn digwydd yn yr ail dymor ac mae ehangu'r sgerbwd yn achosi'r tensiwn hwn.