Mewn un erthygl olaf dywedasom wrthych am y hylendid personol o blant a phwysigrwydd hynny. Yn ogystal, i roi rhai awgrymiadau neu argymhellion i chi fel bod yr hylendid hwn yn cael ei wneud yn rheolaidd a heb unrhyw fath o gwynion gan blant.
Wel, heddiw byddwn yn rhoi rhai canllawiau i chi i sefydlu caeth trefn neu arfer fel eu bod yn aros yn eu datblygiad. Felly, pan ddaw'r amser byddant yn ei wneud yn annibynnol, gan aros yn eu dyfodol a pheidio â chontractio unrhyw fath o glefyd neu heintiad.
- Sefydlu a amser penodol o'r dydd ar gyfer amser cawod neu faddon (gall cawod yn y nos, cyn mynd i'r gwely, helpu'r corff i ymlacio a'i gwneud hi'n haws cwympo i gysgu, yn enwedig mewn plant ifanc).
- Ar ôl cael cawod neu ymolchi dylech chi gwisgo mewn dillad glân. Rhaid i'r plentyn gasglu ei ddillad ei hun a thyweli wedi'u defnyddio.
- Newid o dylid gwneud dillad isaf yn ddyddiol.
- Torrwch yr ewinedd o'r dwylo gan roi siâp crwn iddynt, a'u cadw'n lân gan ddefnyddio brwsh meddal wrth olchi dwylo.
- Y pasteiod dylid eu golchi bob dydd a'r croen wedi'i sychu'n drylwyr, yn enwedig yn y plygiadau rhwng y bysedd er mwyn osgoi datblygu heintiau posibl. Bydd yr ewinedd, fel rhai'r dwylo, yn cael eu torri'n aml, ond yn achos y traed mae'n rhaid eu tocio mewn llinell syth er mwyn osgoi, wrth iddynt dyfu, bod llid yn digwydd.
- Osgo corff cywir niweidiol.
- Yn angenrheidiol gweithgareddau croestoriadol sy'n gofyn am safle eistedd gyda gemau neu deithiau cerdded, er mwyn osgoi bod y cyfnodau o lai o symudedd (eisteddog) yn hirach.
- rhaid golchwch eich dwylo gyda dŵr a sebon:
- Bob tro maen nhw'n fudr ac ar ôl trin anifeiliaid.
- Cyn bwyta neu drin bwyd.
- Cyn ac ar ôl gwella clwyfau.
- Clymwch ac ar ôl mynd i'r ystafell ymolchi.
- Pan fu mewn cysylltiad â ffynonellau halogiad a / neu wenwyn posibl (sothach, pridd, ac ati).
Bod y cyntaf i wneud sylwadau