Alle mennesker ønsker at have god kommunikation med andre, være mere selvsikre og undgå unødvendige konflikter, men de ved ikke hvordan. Svaret er selvsikker. At være selvsikker er midt i at være passiv og aggressiv, men andres følelser tages i betragtning, følelser af sig selv og balancen findes.
Hvis du er passiv, når du udtrykker din mening, kan du være underdanig. Og hvis du er aggressiv med dit synspunkt, kan du være fjendtlig eller, værre, en forfølger. Men hvis du lærer at være selvsikker, kan du udtrykke dig uden at være passiv eller aggressiv, og du vil have en bedre chance for at få det, du vil ... Bedst af alt, dine børn lærer også at være, når de ser dig være det måde på din dag dag. Hvis du vil have dine børn til at være mere selvsikker, er der nogle vaner, der kan hjælpe dem.
Forstå selvhævdelse
Assertivitet er en interpersonel færdighed, hvor du viser den sunde tillid til at stå op for dig selv, mens du stadig respekterer andres rettigheder. Når du er selvsikker, er du ikke passiv eller aggressiv, men direkte og ærlig.
Åben kommunikationsstil
Den kritiske kommunikationsstil, nøglen er at være respektfuld over for dem, som du prøver at kommunikere med. Vær opmærksom på dit kropssprog såvel som de ord, du siger, og sørg for at være i overensstemmelse med dine ord, kropssprog og tone. Forvent aldrig, at folk læser dit sind; Hvis du vil have noget, skal du sige det, og hvis noget generer dig, så sig det. Det er vigtigt at optræde selvsikker, når du ansøger eller indstiller en præference. Stå op, Læn dig lidt ind, smil eller hold et neutralt ansigtsudtryk og se personen i øjet.
Forstå og accepter forskelle
Assertivitet betyder ikke at være afvisende for andres synspunkter. Når du udtrykker din egen mening, skal du arbejde på at forstå andre synspunkter. Lad ikke forskelle irritere eller irritere dig; Husk, at forskelle ikke nødvendigvis betyder, at du har ret, og at den anden person tager fejl. Prøv at forstå deres synspunkt. Lyt respektfuldt og afbryd ikke, når de taler.
Og husk at det at være rolig og sætte personlige grænser er altafgørende.