Hvordan alkohol påvirker amning negativt

Ammende kvinde

På en dag, der er så vigtig som i dag, Verdensdagens ingen alkoholdag, Det overrasker os stadig mere, at nogle af jer spørger os, om du kan indtage alkohol, mens du ammer. I denne forstand mener vi, at alle er ansvarlige for de beslutninger, de tager, men Forbrug af alkohol under graviditet og amning medfører betydelige risici.

Vi taler om fortsat forbrug, som har vigtige konsekvenser for spædbarnet. Men et glas vin eller øl, som heller ikke anbefales, har du råd til ved at følge nogle retningslinjer og tip.

Negative virkninger af alkohol på moderen og spædbarnet

Det er praktisk, at du ikke tager under amning ingen alkohol. Især i de første tre måneder af barnets liv, da skuddene er meget tæt. Når denne tid er gået, kan du drikke, hvis du har lyst til det, små mængder, sporadiske og langt fra indtagene. Vi taler om en øl eller et glas hvid eller rødvin, det er ligegyldigt, en eller to gange om ugen er en acceptabel mængde. Hvis vi fortæller dig, om du har lyst til det, fordi det også er meget sandsynligt, at din krop ikke længere tåler alkohol på samme måde, og selv en øl er for meget for dig.

I nogle tilfælde med daglig og rigeligt forbrug uden at blive overdreven, er det bevist, at alkoholforbrug kan forårsage sedation, svækkelse, irritabilitet og psykomotorisk retardation hos spædbarnet. Og i de mest alvorlige tilfælde koma, anfald og endda babyens død.

Med hensyn til, om alkoholforbrug medfører, at der produceres mere eller mindre mælk, er der kontrovers. På den ene side øger det prolactinniveauet diskret, det seder også spædbarnet og dermed samtidig hæmmer moderens oxytocinsekretion. Derfor kan mælkeproduktionen reduceres.

El lugten af ​​din mælk Det vil også blive påvirket, hvis du tager et eller to glas, bliver det stærkere. Så du risikerer, at din søn eller datter afviser det direkte.

Hvor lang tid skal det tage, før jeg ammer, hvis jeg har drukket?

amning

Den højeste koncentration af alkohol i blod og derfor også i mælk forekommer mellem 30 og 60 minutter efter indtagelse, hvis det er gjort på tom mave. Så hvis du efter at have ammet dit barn i tre måneder, og når fodringerne er bredere fordelt, vil du drikke en øl, anbefales det, at du gør det efter fodring. Det anbefales, at brug 3 eller 4 timer indtil næste fodring. Så alkoholniveauet vil være lavt eller nul.

Som en retningslinje, da det også afhænger af moderens vægt, en kvinde på ca. 60 kg burde vente to og en halv time, hvis hun drikker et glas vin, fem timer, hvis hun har drukket to tredjedele øl og syv og en halv time, hvis hun drikker tre glas spiritus.

Får øl dig mere mælk?

Den første myte, vi vil kassere, er at øl øger mælkeproduktionen. Hvad vi har at sige til hans fordel er, at 0,0% øl og ikke-alkoholisk øl (<1%) kan drikkes under amning, og der har endda været en stigning i antioxidant egenskaber i mælken hos kvinder, der spiser den med en vis periodicitet.

Sagen ved denne idé om øl og øget mælk er, at undersøgelser har vist, at sukkeret findes i byg, så længe ølen er fremstillet med dette korn, er de i stand til at fremkalde udskillelsen af prolaktin. Dette er det hormon, der er ansvarligt for produktionen af ​​modermælk. Så det er byg, men ikke alkoholen, der kan hjælpe dig med at producere mere mælk.

El Bygvand kan være en mulighed for øl. Hentet direkte fra korn, det er meget rig på fibre, hvilket hjælper med at reducere kolesterol og lindrer forstoppelsesproblemer. Det vil også give din mælk proteiner, mineraler og vitaminer. Og på grund af dets afslappende kvaliteter hjælper det dig med at give din baby en bedre mor, især i de første dage.

En denne artikel Du har oplysninger om konsekvenserne af at indtage alkohol under graviditeten.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.