Der er mange tvivl og forespørgsler fra mange forældre, når de observerer det din teenager ikke vil spise. Der er flere grunde, der kan pege på årsagerne, fra specifikke øjeblikke, der udvikler sig uden videre, til faser, hvor de kan stå overfor nogle store psykologiske problemer.
Teenagere gennemgår denne pubertetsperiode, hvor du kan have dine fysiske ændringer påvirker din livsstil. Det er vigtigt at spise som familie for at holde styr på og se om dit barn spiser alt på tallerkenen. Det er en måde at studere på, om du virkelig taber dig og føler dig svag for at evaluere denne situation.
Hvad sker der med min teenager, der ikke vil spise?
Vi alle gennemgår perioder med manglende appetit, især teenagere. Den fuldstændige forsikring om, at de gør det, begynder med at spørge hvad der forårsager dette tab af appetit. De er normalt sporadiske og flittige episoder, men en god rutine kan føre til mangel på næringsstoffer og påvirker din Salud.
Teenagere kan gå igennem en periode med spiseforstyrrelse, herunder overspisning, anoreksi og bulimi. Anoreksi er den vigtigste kilde til en lidelse som stammer fra ikke at ønsker at indtage noget som helst, og hvor det vil forsøge at skjule sig. Derfor er det vigtigt at differentiere, hvis det er en diæt at tabe sig eller en situation med ganske betydelig angst.
På den anden side skal det sikres, at det ikke er tilfældet enhver form for patologisk sygdom, hvor den unge lider af konstant mavesmerter, der skaber denne manglende appetit. Hvis det ledsages af kvalme og feber, skal du konsultere din huslæge.
Spiseforstyrrelser hos en teenager
Spiseforstyrrelser er mange af årsagerne til det er relateret til helbredsproblemer og med alvorlige forhold relateret til spiseadfærd. Som vi har påpeget anorexia nervosa eller bulimia nervosa peger på disse lidelser.
Unge, der har en historie med direkte slægtninge med denne patologi, de har tendens til at lide af denne type lidelser fra første hånd. Det psykologiske og følelsesmæssige problemer er hovedkilden til dette problem, så du skal prøve at observere og dialog med drengen eller pigen, hvis de står overfor en periode med angst. Deres daglige rutine kan forbedres med sportsaktiviteter, der generelt hjælper dem med at tabe sig hurtigere.
Væsentlige tegn på en spiseforstyrrelse
Hvis du observerer, at dit barn ikke spiser, og at han har et overdrevet vægttab, vil alarmen blive slået fra. De plejer normalt springer over måltider eller nægter at spiseDe er konstant bekymrede over deres fysik og bruger ofte diuretika, afføringsmidler og lavementer.
Det er foruroligende, når disse teenagere føler dig skyldig over at spise bekymring og afsky for mad. Det er ikke godt at observere, at pludselige binges på madpinden, for senere vil de føle sig meget ængstelige og skyldige, og i disse situationer vil de forårsage opkastning.
Hvordan hjælper du dit barn, når det ikke ønsker at spise?
Dialog med dit barn er det bedste svar For at hjælpe ham skal han være motiveret til at lære at have en sund spisevane. Hvis du ikke spiser regelmæssigt kan påvirke dit helbred og det vil føre til nogle problemer og mangel på energi.
Det vigtige ved alt er øge din selvværd, skal du forstærke alle dine kvaliteter som person. Styrker dine bekymringer, nysgerrigheder, illusioner og øger din sans for humor. Generelt skal du forbedre din egenkærlighed og få ham til at forstå, at det, han skal afsløre, er et sundt kropsbillede.
Hvis du er lidt overvægtig kom aldrig med kommentarer som kælenavne eller vittigheder klæbrig du ikke kan acceptere. Idealet er at tale trygt om dit image og forstærke, at et mere reguleret fysisk udseende kan opnås, men gradvist og sundt.
Der er mange Diæter der kan hjælpe med at nå disse mål og med lidt intuition og sund fornuft kan du udføre nogen af dem. Hvis du har nogen spørgsmål, er det altid bedre at lægge dig selv i hænderne på en ernæringsekspert, han vil helt sikkert være den rette person til at opmuntre dig til at tage en meget mere bevidst beslutning og en meget mere gavnlig livsstil.