Acne er en tilstand, der rammer mange kvinder under graviditet y Det skyldes dit høje niveau af hormoner, som din krop producerer. Det er et af de små problemer, der kan spille en dårlig stribe, men vi kan give dig nogle tip til at mildne dens virkninger.
Denne hudlidelse forekommer normalt hovedsageligt i ansigtet, men der er områder, der er meget tilbøjelige til det, såsom ryg og bryst. Hvis en kvinde er udsat for acne i sit daglige liv, og selv før hendes menstruationer, kan hun opleve sine værste episoder under graviditeten, selvom der ved andre lejligheder er kvinder, der forsvinder helt.
Hvorfor bryder acne ud?
acne det produceres af det høje niveau af hormoner manifesteret under graviditet: progesteron, humant choriongonadotropin, østrogen og lactogen. En stigning i østrogener får huden til at stimulere en høj produktion af talg. Dette talg, der er i form af olie, vil være årsagen til at blokere porerne og forårsage lykksalig acne.
Det skal bemærkes, at dette udbrud manifesterer sig normalt hovedsageligt i de første tre måneder af graviditeten, da det er den periode, hvor der er en større koncentration og en større hormonel ubalance i kroppen. Efterhånden som månederne går østrogenniveauer er reguleret og acne har tendens til at falme, selvom det normalt ikke er i alle tilfælde, er der kvinder, der lider af det i hele deres svangerskabsperiode. Hovedsageligt forsvinder den normalt indtil efter levering.
Typer af acne på ryggen og brystet
- Sorte pletter: Det er dem, der giver det udseende af sorte prikker.
- Hvide prikker: giver udseendet af små bumser, der er, men under huden
- Pustler: De er røde bumser med lidt pus på.
- Papler: de er lyserøde korn, der gør ondt, når de berøres.
- Knuder: de er store, smertefulde og er under huden.
- cyster: de er store, smertefulde, men meget dybe. De er under huden og fyldt med pus.
Sådan forhindres ryg og bryst acne under graviditeten
I værste fald føler en kvinde sig psykisk dårlig, når hun ser, at acne overgår hendes fysiske udseende, og hun ikke kan kontrollere det. I dette tilfælde er det bedst gå til en specialist for at vurdere, om problemet kan løses. For generel pleje kan vi bære følgende tip:
- En sund og afbalanceret diæt. Hvis du opretholder sunde vaner ved at give grøntsager, grøntsager og frugter, vil det hjælpe dig med at regulere overskydende olie i huden meget mere ud over at give dig de nødvendige næringsstoffer til en sund graviditet.
- Motion hjælper også med at opretholde denne balance. Det er allerede kendt, at denne type træning skal være forsigtig uden pludselige bevægelser. Sport hjælper med at opretholde en aktiv krop og bedre blodcirkulation i kroppen.
- Hold din hud ren. Du skal prøve at holde porerne rene og huden ren for urenheder fra døde celler. Til dette er en fedtfri sæbe og fantastiske parfume afgørende. Producent scrubs fungerer godt til acne-udsat hud.
- Beskyt din hud mod solen ved hjælp af en solcreme. Hvis du vil have ryg- og brystområdet udsat for solen, er det vigtigt at bruge en solcreme, der ikke indeholder PABA, og hvis den kan være speciel for følsom hud.
- Undgå stress og prøv at frigøre dig fra angst da disse faktorer forværrer acne og babyens helbred. Og frem for alt prøv ikke at røre ved bumser, Du er nødt til at glemme at røre bumser, da det ender med at skabe flere infektioner og producere mere acne.
Efter denne række tip kan du altid klare kontrol med denne type tilstand. Du skal være tålmodig, fordi det, som vi har nævnt, er noget sæsonbetonet, og at så snart graviditeten slutter, kan vi se en genopretning af vores hud. Hvis problemet forværres langt ud over det normale, selv når vi tager vores egne målinger, kan vi altid gå til en specialist.