Amning kan være udfordrende for nye mødre. En mor, der ønsker og kan tilbyde amning til sin baby, vil lytte til alle slags råd og vil også indse, at selv om det er den mest naturlige ting i verden, er det slet ikke let og ved mange lejligheder er det også meget smertefuldt . Af denne grund foretrækker mange nye mødre at gå til ammestøttegrupper, fordi de på denne måde føler sig støttede og derudover får de råd, der passer til deres specifikke situation.
Modermælk indeholder den rette balance af næringsstoffer til din baby. Modermælk er lettere at fordøje end kommerciel formel, og antistofferne i modermælk øger din babys immunsystem. Amning kan endda hjælpe dig med at tabe sig, efter at barnet er født, og din baby til at tage det i henhold til dets egenskaber. Som om det ikke var nok, forbedrer amning også det følelsesmæssige bånd mellem mor og baby.
Men selvom det hele lyder så rart, er det ikke altid let, og mange nye mødre skal gå til ammestøttegrupper for at finde løsninger på alle de udfordringer, det repræsenterer. Men hvad er amningsstøttegrupper til? Hvad kan en ny mor finde i dem?
Hjælp fra ammestøttegrupper til nye mødre
Svar på enhver tvivl
Når du begynder at amme, er du uendelig i tvivl: Gør jeg det rigtigt? Har jeg nok mælk? Hvordan ved jeg, om min baby er godt fodret? Hvis jeg fjerner mælken fra mit bryst, er det godt eller dårligt for barnet? Mister min mælk sine egenskaber, hvis jeg lægger den i en flaske? Er babyens position tilstrækkelig til at amme korrekt? Hvorfor gør mine bryster ondt? Hvor lang tid skal babyen være på hvert bryst? Kan jeg amme min baby, hvis mine brystvorter er revne og blodige? Kan jeg amme min baby og min lille dreng på samme tid?
Som du ser, der er mange spørgsmål, der kan gå gennem hovedet på en ny mor, når hun ammer sin baby Og hvis hun ikke har nogen ekspert at rådføre sig med, er det muligt, at når hun støder på vanskeligheder eller ser, at det gør ondt for meget, og at der ikke er noget middel til så meget smerte, stopper hun med at amme og tænker, at det ikke er for hende. Men selv om det at amme en baby er en personlig og fuldstændig respektabel beslutning, da det er noget meget intimt, kan du søge støtte, før du smider håndklædet, hvis du ønsker at amme og har problemer.
Mød andre mødre i samme situation
Når en ny mor støder på forhindringer eller vanskeligheder ved amning, kan hun tro, at det ikke er værd at fortsætte, eller at hun måske er den, der gør det forkert. Men ingen gør noget forkert, det tager bare tilpasningsperioden for en mor at vide, hvad de bedste positioner er at amme, og babyen lærer at klæbe ordentligt fast på moderens brystvorte. Hvis du har nok mælk, ordner alt til sidst.
Når de går til en ammegruppe, kan mødre møde andre mødre, der er i samme situation som hende, det vil sige, der støder på de samme vanskeligheder. Dette får dem til at føle sig forstået og støttet til enhver tid. Således vil de være i stand til at finde løsninger på deres vanskeligheder og lære om andre strategier for mødre, der muligvis har gennemgået den samme situation på et andet tidspunkt, og som har fundet en løsning.
Mød mennesker, der støtter amning
Mange kvinder støtter amning, men ikke alle føler sig forstået, især når de skal amme offentligt. Mange mødre, der går ind for amning, forbliver i parker eller offentlige steder for at amme og på en eller anden måde hævder, at amning er naturligt, og at samfundet ikke bør være foruroliget ved at se et amme, der ammer en baby ... Og hvad har de ikke at gemme sig for fodre deres små.
Find følelsesmæssig støtte
Ud over de potentielle fysiske ubehag, som amning forårsager, kan der også være andre følelsesmæssige faktorer, der gør amning til en udfordring eller en stigning op ad bakke for mange nye mødre. Ikke sove godt om natten, vågne op hver anden time for at fodre barnet, have fordøjet modermælk inden formelmælk og barnet tager mindre tid på at ønske at spise, og amning tager op til to timer, følelsen af at være 'bundet' til babyen hele dagen, manglende evne til at udføre andre opgaver eller arbejde på grund af prioritering af amning, mulig postpartum depression ...
Mange faktorer kan påvirke en ny mors følelsesmæssige sundhed og kan få hende til at kaste håndklædet tidligt ind under amning. Mange mødre tror, at de har det dårligt på grund af amning, og i mange tilfælde påvirker andre faktorer dem. I ammestøttegrupper kan de også hjælpe dem følelsesmæssigt, så de indser, hvad den virkelige årsag er, der får dem til at føle sig dårligt følelsesmæssigt og dermed være i stand til at finde de mest passende løsninger i hvert enkelt tilfælde.
Hvis du er en ny mor, og du synes, at amning af din baby er for kompliceret, eller hvis du bare støder på forhindringer og problemer, er det nu tid til at overveje at gå til en ammestøttegruppe. I din lokalitet vil du helt sikkert finde støttegrupper for at kunne deltage og gå spontant eller periodisk. Hvis du bor et sted, hvor der ikke er nogen støttegrupper, vil du helt sikkert finde fora eller ammefællesskaber, hvor du kan få stor støtte, selvom det er virtuelt.