Du vil huske, at jeg for nogle måneder siden fortalte dig om det indførelsen af supplerende fodring fra seks måneder og op til to år Nogle ideer blev afklaret i indlægget, såsom den ideelle varighed af amning eller tidspunktet for introduktionen af de forskellige fødevarer. Vi talte om, hvordan der er børn, som puré ikke passer til dem, og i stedet vil de have dig til at forberede det samme som du gør (hvilket er logisk: de er en del af familien, og mad forenes). I dag skal jeg gå lidt længere: 'baby ledet fravænning' (BLW) er ikke nyt, men jeg finder det meget interessantog sandsynligvis den mest naturlige måde at introducere faste stoffer på. Det ser ud til, at det i USA er ret udbredt, og i Europa begynder det at vinde styrke.
Grundprincippet er: babyen kan selvregulere med hensyn til mad, ligesom han kræver mælk, når han er sulten, og i den mængde, han har brug for; Faktisk overvejer denne metode heller ikke de mosede, fordi de små får lov til at få fat i et stykke kogt kartoffel (for eksempel) for at lægge det i munden. Hårde fødevarer og svære at tygge (såsom rå gulerødder) vil naturligvis undgås; men Hvis vi tænker over det, er der mange frugter eller grøntsager, der kan tilbydes rå, skåret i pinde (skrællet æble, agurk, ...). Tæller ikke med blød mad såsom banan eller kogt kylling, der falder fra hinanden, når man bider (et stykke brød), eller som er tynd og blød (kogt skinke). Nedenfor inkluderer jeg to sider for mere information, den ene er på spansk og det kaldes et andet moderskab, en anden er Baby Led fravænning blog.
Det er stadig for almindeligt at se voksne, der praktisk talt 'tvinger' barnet til at indtage og sluge, når og hvor de vil (overraskende at fylde deres mund med puré med magt og fylde sutten, så de ikke kan spytte, det er en praksis, at sammen udføres stadig andre). BLW er næsten det modsatte: det giver babyen mulighed for at deltage i familiens rytmer, deling af rum, øjeblikke og mad! De går også fra at tage spaghetti med hånden til at lede efter skeen, fordi de vil efterligne de andre spisesteder. Den største ulempe efter min mening er, at på den måde ender det lille nærmeste miljø meget snavset, men til gengæld får du en autonom baby, som du ikke behøver at være opmærksom på. Men pas på! Ikke at skulle være opmærksom på det er ikke det samme som at være ubekymret og tage pluk op: det er meget lille, så du altid er alene, bortset fra at du sover og at du ikke kan falde ud af sengen.
Metoden blev afsløret af en ernæringsekspert ved navn Gill Rapley og undersøgt af Dr. Davis, som (sammen med sine medarbejdere) i en meget lille prøve af børn bekræftede, at babyer opnåede en god ernæringsbalance
Med andre ord: BLW 'går fra tit til plade' afhængigt af barnets kapacitet og behov. I mit tilfælde lavede jeg aldrig det ældste barn en puré eller grød, men gav det de samme madvarer, som hans far og jeg spiste, ja: knust; På 7 måneder viste han allerede stor interesse for supplerende fodring, og han har ikke holdt op med at spise alt indtil nu (med undtagelse af et par uger efter fødslen af sin søster). Introduktion af faste stoffer i den lille var det mere ifølge denne metode (Selvom jeg ikke vidste det dengang), viste han interesse for vores mad før, han var i stand til at tage de stykker, der interesserede ham og lægge dem i munden. Han stoppede dog ca. 8 måneder for at fortsætte med at fodre udelukkende med modermælk indtil han var næsten et år gammel.
BLW: supplerende fodring efter behov
Babyen er den, der beslutter, men du er den, der laver mad: han kan ikke åbne køleskabet eller spisekammeret, du kan lægge en række næringsstoffer på bordet. Hvordan? Et eksempel: lidt brød med spredning af tomat ovenpå, noget makaroni, en lille skål stuvede linser (uden pølsens fedt), kogt æble, et stykke hårdkogt æg.
Det er også bevist, at børn er i stand til at undgå fødevarer, der har produceret intolerancer. Ud over den førnævnte autonomi er en anden fordel den tidlige kontakt med mange smagsstoffer og teksturer, som favoriserer dens senere accept. Hvis de ikke kan lide nogen af dem af en anden grund, vil de også smide dem væk, men det er ikke en dårlig ting, jeg kender snesevis af voksne, der ikke kan lide en bestemt mad.
Er metoden sikker?
Da du er til stede og har præsenteret maden ordentligt, er det usandsynligt, at han lider af kvælning ved kvælning, vi har også mekanismer til at undgå denne ulykke, som hoste eller kløe stammer fra for at forsøge at uddrive det fremmede legeme. Tænk også på at ved 6 måneder (alder, hvor det anbefales at starte med supplerende fodring) kan stadig ikke samle meget små genstande op, så har de allerede perfektioneret tyggesystemet, og de har flere tænder.
Vi taler om en tidsalder, hvor de står oprejst, selvom de næppe har mobilitet, så der bør ikke være nogen problemer
Kort sagt, hvis du er interesseret i metoden, kan du lære mere om den, nogle gange føler forældre sig meget usikre med introduktionen af faste stoffer, men alt er normalt enklere, end du tror.
Billede - (den første) juhansonin på Flickr