Depression, angst og stress hos børn og unge: et reelt problem

depression hos unge (kopi)

For mange mennesker er det næsten utænkeligt at forholde depression til barndom eller ungdom. Disse år betragtes ofte som den lykkeligste, mest intense og mest givende i livscyklussen. Vi skal dog være opmærksomme på et væsentligt aspekt: ​​at være barn er ikke let, og det at møde ungdomsårets kompleksitet kræver en stor indre balance og tilstrækkelig familie- og social støtte. Tro det eller ej, alderen 10-24 er utvivlsomt en af ​​de hårdeste tider for unge mennesker i dag.

Ifølge ham "National Institute of Mental Health«, Næsten 14% af  unge, der studerer ungdomsuddannelse, tænker undertiden på selvmord, og af disse har næsten 6% prøvet det på et eller andet tidspunktDe mest kritiske aldre er mellem 13 og 18 år. Dette er alarmerende og virkelig seriøse tal, der skal gøre os opmærksomme, først og fremmest familier og derefter alle sociale klasser til at gennemføre forebyggelse og pleje. Selv om der ikke er nogen nøjagtige tal for antallet af årlige selvmord overalt i disse aldersgrupper, fortæller eksperterne os to data, der skal tages i betragtning: selvmordsforsøg stiger, og aldersgrænsen falder. Et virkelig trist eksempel, der skete i Spanien, var det Diego, en dreng på kun 11 år, der sluttede sit liv på grund af mobning. Vi inviterer dig til at reflektere over det i «Madres Hoy'.

Depression hos børn og unge

trist pige (kopi)

Hvordan er en teenager eller et barn med depression? Vi kan for eksempel have en pige besat som enhver anden af ​​Harry Potter for at lære at tage makeup i YouTube-tutorials, der uploader sine fotos til Instagram fra tid til anden, men alligevel tilbringer timer immobiliseret i sin seng. et punkt i vinduet, mens tristhed omfavner hende og drukner hende, ikke ønsker noget andet, og endnu mindre at gå i klasse. Det er meget muligt, at selv hun ikke selv ved meget godt, hvad der sker med hende, og at hun ikke engang ved, at hvad der sker med hende, har et navn.

Undertiden klassificerer familierne selv denne adfærd som "normal", de er i den alder, hvor deres adfærd er som en glædelig runde af ændringer, energi og dovenskab, skrigende og klagende. "Han vil vokse op", "Det vil passere," nogle fædre, nogle mødre tænker. Det er dog nødvendigt at huske på det når det kommer til børn og unge, er den bedste tid altid "nu", uddannelse udsættes ikke, samtaler udsættes ikke, bekymringer er ikke planlagt. Børn har brug for os på dette tidspunkt, og du skal være intuitiv og modtagelig for deres adfærd.

Depression hos børn og unge: symptomer

WHO selv (Verdenssundhedsorganisationen) i de sidste 15 år har vi oplevet en stigning af antallet af børn og unge diagnosticeret med depression. Professionelle fortæller os først og fremmest to vigtige aspekter: det første, at tristhed ikke kun er synonymt med depression. Det andet, at WHO selv anbefaler at undgå administration af antidepressiva til børn og den yngre befolkning.

Vi bør starte med andre tiltag, andre strategier, såsom kognitiv adfærdsterapi. Men det vigtigste, som vi tidligere har påpeget, er at være opmærksom på disse symptomer, der kan indikere et følelsesmæssigt problem hos vores børn.

  • Negativt, når man går i klasse. Når det er tid til at forberede sig på at gå i skole eller institut, reagerer de med negativ, frygt eller kval.
  • Det er almindeligt, at både børn og unge har problemer med søvnløshed, fodring, perioder med høj irritabilitet, løbende udfordringer og behovet for at være alene.
  • Noget, der burde sætte os i beredskab, er det faktum, at de holder op med at gøre, hvad de brændte for før, eller som var af deres interesse. Apati, langsommelighed, tab af energi, træthed eller hovedpine er utvivlsomt aspekter, der bør sætte os i beredskab.

teenager (kopi)


Mulige årsager

Årsagerne, som et barn eller en ung til sidst bliver diagnosticeret med, er utvivlsomt meget forskellige. Den interne proces med identitetsrekonstruktion, personlig sårbarhed i mange tilfælde eller følelsen af ​​at "ikke passe ind" i et samfund, der til tider er så krævende, som det er tilladeligt samtidig får det vores unge hverken integreret eller følelsesmæssigt i stand til at finde deres plads i verden, forsvare det og nyde det, de ser hver morgen foran spejlet.

  • Ud over dette er der også mange andre årsager. Familiefaktoren eller en historie med depression hos far eller mor bærer normalt meget vægtsamt visse uddannelsesmæssige værdier.
  • Forholdet til deres jævnaldrende, skolemobning, de første affektive forhold eller accept af deres egen krop er normalt aspekter, der skal tages i betragtning, at vi alle fra vores egne sfærer skal deltage på en diskret, men konstant måde.

"Min søn har stress"

Stress er ikke en følelse, der er unik for den voksne hjerne. Vi må forstå, at angst som stress er to instinktive reaktioner hos mennesket, der opstår i vores sind som en reaktion på en "fare". Når vores hjerne opdager en trussel, forbereder den os på flyvning.

I dag skal vi ikke flygte fra bjørne eller andre fjendtlige menneskelige grupper, som vores forfædre gjorde. I dag har vi usynlige fjender, der aktiverer vores krop, og som genererer et højt niveau af kortisol i vores krop til det punkt, at det påvirker vores helbred.

følelsesmæssig lidelse

Og børn er ikke immune over for denne følelse. Det stress, såsom angst eller depression, er reelle problemer i barndommen. Med hensyn til stress er det for eksempel det daglige substrat i de familier med høje forventninger til deres børn.

  • De forventer ekspertise og perfektion fra dem, de vil have de smukkeste, mest dygtige og kompetente børn. Med dette er det, de opnår, at introducere barnet til det, der er så kendt for os alle «acceleration». Vi er nødt til at gå overalt, gøre 5 ting på samme tid, gøre hvad der er i dag, men samtidig forberede det, der er i morgen, vi tolererer ikke fejl og en fiasko er lidt mere end et stigma.
  • Hvis alle disse dimensioner er skadelige hos voksne, er effekten i et barn er det ødelæggende. Af denne grund er det værd at huske det emne, vi allerede har behandlet i vores rum «Avl over svag varme". Det handler kun om at respektere barnets rytme. Fordi det er nytteløst at have perfekte børn, hvis de ikke er glade børn. Det er noget, vi skal tage i betragtning.
  • I øjeblikket er noget, der sker oftere på grund af denne kontekst af krise, ønsket om at give verden mere kvalificerede og konkurrencedygtige børn, så de kan få succes i et stadig mere komplekst og fjendtligt scenarie. Ingen ved derfor, hvad der vil ske i fremtiden Lad os bare nyde nutiden og lære vores børn værdien af ​​at være lykkelige. Måske kan de fra en tilstrækkelig følelsesmæssig intelligens, fra deres ydmyghed og glæde i morgen være voksne, der er i stand til at ændre verden.

Afslutningsvis anbefaler vi, at du ser følgende kort for at uddanne børn og voksne i den følelsesmæssige kontrol af stress og angst. Nyd det.


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.