Depression under graviditet er meget mere almindelig og almindelig, end folk måske forestiller sig. En ud af syv gravide kvinder lider af fødselsdepression, og halvdelen af dem lider af denne depressive tilstand gennem hele deres graviditet. Derfor kan man sige, at depression er det mest almindelige helbredsproblem under graviditeten.
Den ændring, som graviditeten medfører
Graviditet er en stor forandring både fysisk og mentalt for enhver kvinde. Der er et før og efter under enhver graviditetsproces, så det er helt normalt, at der er visse sundhedsmæssige problemer.
Hormoner spiller en ret vigtig rolle gennem hele processen, der varer graviditet og de er hovedansvarlige for de forskellige følelsesmæssige ændringer, som enhver kvinde, der skal føde en baby, vil gennemgå. Følelser er som en rutsjebane og det kan være, at kvinden en dag er glad for alt, og den næste dag er hun nede og deprimeret.
Depression under graviditet
Ikke alle kvinder, der er gravide, vil opleve graviditet på samme måde. Der er nogle kvinder, hvis graviditetsperiode ikke er så lang, og de lever den på en positiv og glad måde, mens der er andre kvinder, hvis graviditet i sig selv er mere kompliceret end nødvendigt, kommer til at betragte det som en reel tortur, der lider af alvorlige episoder af angst og depression.
Denne depressive tilstand er mere almindelig, end man måske tror, og er, at en ud af fire gravide kvinder vil lide af depression under hele graviditeten. Problemet er så alvorligt og alvorligt, at depressionen kan vare efter fødslen.
Postpartum depression
At være mor til en baby er en anden række vigtige ændringer for enhver kvinde. At have en baby er en komplet transformation i alle daglige rutiner. Alt dette sammen med frygt forårsaget af det store ansvar for at tage sig af og opdrage et barn fører mange mødre til at komme ind i den farlige verden af depression. Dette helbredsproblem er meget mere almindeligt og almindeligt i postpartum end i selve graviditeten. Hvad mere er, mange undersøgelser viser, at der er mødre, der lider af depression og angst og skjuler det for at vise et liv fuld af lykke og glæde med deres nyfødte barn.
Sådan hjælper du en mor med depression
Stående over for en stærk depression både under graviditet og postpartum er det vigtigt, at kvinden ikke er alene og konstant er klædt og understøttet af sin nærmeste cirkel. I sådanne øjeblikke er det at føle sig elsket den bedste behandling, der findes for at komme ud af depressionens brønd. Mange gange er kvinden alene, og det får hende til at synke mere og mere. Uanset om det er fra partneren, familien eller venner, skal du føle dig støttet i disse øjeblikke. Hvis du bemærker, at din kone eller ven har svært ved graviditeten eller efter at have fået barnet, er du velkommen til at kramme hende eller fortælle hende, hvor meget du elsker hende. Nogle gange er en simpel handling af kærlighed eller kærlighed nok til at hjælpe med at bekæmpe sådan depression.
Andre gange anbefales det at gå til en specialist for at hjælpe dig med at behandle et sådant helbredsproblem. Det er vigtigt at få hjælp i tide, da depressionsemnet er et mere alvorligt problem, end det kan se ud ved første øjekast.
Kort sagt, mange gravide kvinder lider af depression under graviditetsprocessen og efter at have født deres baby. Ikke alt er glæde og lykke, og der er mange kvinder, der lever som en pine, hvad der i princippet skal være vidunderligt.