Er det dårligt at lege med mudder?

De fleste af børnene elsker det leg og dypp i mudderet. Det er dog ikke så sjovt for voksne at komme op til øjenbrynene i snavs og skulle køre ekstra skiver. Derudover forbinder vi mudder normalt med noget snavset og fyldt med patogene mikroorganismer, der kan gøre vores børn syge. Men er det virkelig dårligt at lege med mudder?

At lege med mudder er ikke kun dårligt, men også Det giver flere fordele både fysisk og følelsesmæssigt. Ler er et ideelt materiale for børn at lege, lære, udvikle deres fantasi og stimulere sanserne.

Hjælper med at få forbindelse til naturen

Vi har været nødt til at leve i en tid, hvor kontakt med naturen som regel er knap. Børn tilbringer mange timer i skolen, hvor udendørs leg er begrænset til en halv time om dagen (og forhåbentlig regner det ikke). Derudover er skolegårde normalt lavet af beton med næsten ingen træer og planter. På den anden side gør forældrenes mangel på tid os mere end nødvendigt til tv- eller skærmspil. At lege med mudder er en enkel måde at forbinde sig med naturen på. Det kræver ikke store bevægelser, da vi kan finde det i enhver park, urtepotte eller endda lave vores eget hjørne af leret hjemme med lidt jord og vand.

Gør børn gladere

Du skal kun observere et barn, der dækker sig i mudderet for at vide, at det er meget tæt på absolut lykke. Men hvorfor netop lege med mudder og ikke noget mere "hygiejnisk"? Svaret ser ud til at være inde Mycobacterium vaccae, en bakterie til stede i mudderet. På undersøgelser Med mus er det blevet set, at de, der blev udsat for mikroorganismen, havde højere niveauer af serotonin "Hormon af lykke", der er ansvarlig for humør og for at reducere angstniveauer, hvilket forårsager en fornemmelse af glæde og velvære.

Forbedrer kognitive færdigheder og læring

Serotonin forbedrer ikke kun humør, men også letter koncentration og læring. En forsøg Med mus fodret med Mycobacterium vaccae viste de sig at være i stand til at krydse labyrinter hurtigere end mus, der ikke havde indtaget bakterierne. Desuden varede disse effekter i flere uger.

Disse undersøgelser tyder på, at der er en forholdet mellem eksponering for mikroorganismer og hjernefunktion. Derfor er det til gavn for følelsesmæssig sundhed og læring at bruge tid i naturen og håndtere jorden, som Mycobacterium vaccae findes i.

Forbedrer immunforsvaret og sundheden

En af de ting, der bekymrer os mest, når vores børn bliver snavsede, er at de får en eller anden sygdom. Det er klart, at forbedringer af hygiejnen har reduceret antallet af smitsomme sygdomme og dødelighed, men det er ikke nødvendigt at leve i et sterilt miljø. Faktisk, At blive snavset er gavnligt for immunsystemet. Når børn kravler, lægger hænderne i munden eller leger med snavs, er deres kroppe koloniseret af venlige mikroorganismer, der beskytter dem og hjælper deres immunsystem med at bekæmpe patogener. Overskydende rengøring mindsker den mikrobielle mangfoldighed i vores krop og forhindrer immunsystemet i at blive "trænet". Dette kan være relateret til stigningen i de seneste årtier af sygdomme som allergier, astma, dermatitis og endda diabetes.

I én studere offentliggjort i tidsskriftet Science, blev det set, hvordan børn, der voksede op på gårde, i kontakt med dyr og jorden, havde mellem en 30 og 50% mindre tilbøjelige til at have luftvejssygdomme såsom astma eller allergisk rhinitis. Forskerne etablerede en sammenhæng mellem mangfoldigheden af ​​mikroorganismer, der findes i jorden, dyrene og husstøv fra gårde, med faldende niveauer af astma og rhinitis.

Stimulerer fantasi og kreativitet

Mudderet er en amorf masse, der tillader gratis spil. Med det kan du gøre utallige ting: forme, ælte, lave figurer, male det, spille madlavning…. Det giver dig også mulighed for at eksperimentere gentagne gange, da det er et ubegrænset gratis materiale.

Mudderet giver børnene mulighed for at arbejde både fine og grovmotoriske færdigheder, stimulerer fantasi og kunstnerisk udtryk, hjælper med at differentiere teksturer og fugtighedsgrader. Derudover, hvis vi forsyner dem med forskellige legetøj eller køkkenredskaber, opfordrer vi dem til at lære at håndtere dem og integrere dem i deres kreationer. Med hensyn til sociale færdigheder tillader mudder både individuelt spil og gruppespil, hvilket favoriserer samarbejde og kommunikation.

Når man ser alle fordelene ved mudder, er det ikke underligt, at de små elsker at lege med det, ikke? Men ud over enhver fordel, det måtte have, hvad der virkelig er vigtigt, er hvad de nyder. Så nu ved du det, næste gang dine børn er dækket af mudder, skal du slappe af og nyde dem.