Den fjerde trimester af graviditeten findes, og det er det sværeste af alle. Selv om det er rigtigt, at din baby i de første tre trimestre er inde i dig, vokser og forbereder sig på at blive født, er det fjerde trimester, når din krop er forskellig fra, hvordan det var før du blev gravid, sværere end du forestiller dig.
Denne fjerde trimester nævnes ikke af nogen, men det er meget vigtigt for både mor og baby. Det er når moderen skal tilpasse sig moderskabet, og både babyen og moderen begynder at gøre det Lær dig selv at kende ved at overvinde udfordringer, der tidligere var ukendte.
Den fjerde trimester refererer til de første tre måneder efter fødslen, når barnet føler ubehag ved at være uden for livmoderen, et sted hvor ni måneder er gået, og der var han sikker og stille hele tiden. Med dine grundlæggende behov taget hånd om hele tiden. I løbet af denne trimester er der kolik- og angstproblemer hos den lille. Det er en anden fase for både mor og baby og I skal begge være trygge og rolige til enhver tid.
I denne trimester begynder postpartum og en lang tilpasning til det, vi kender som moderskab. Barnet har også brug for at tilpasse sig, og moderen skal ud over alle ændringer også håndtere en ændring i hendes krop, som aldrig bliver den samme igen. Mange mødre føler sig ængstelige i fjerde trimester af graviditeten. Det er okay at bede andre om hjælp, når du har brug for det, eller tilbyde at hjælpe, hvis du kender nogen, der muligvis gennemgår en fjerde trimester af graviditeten.
Det er mere end sandsynligt, at de til sidst sætter sig ned. Meget taknemmelig tak til din uselvisk hjælp i så vanskelige øjeblikke, som f.eks. Tilpasningen til moderskabet i de næste tre måneder lige efter fødslen.