Der er altid blevet sagt meget om fordelene ved amning til babyer, men lidt er blevet sagt om fordelene ved amning for moderen. Inden for denne overraskende praksis ved vi ikke, at det også favoriserer kvinder i mange aspekter.
Fra grebets første øjeblik begynder det naturligt at udskille nogle høje niveauer af oxytocin. Det er det såkaldte "kærlighedshormon" og frigives hver gang babyen suger på brystvorten. Dens fornemmelse er behagelig og til dels skaber mange flere funktioner i kvindens krop.
Fordele ved amning for moderen
Det bånd, der oprettes mellem mor og søn er meget specielAt føle hans hud, hvordan du fodrer ham og endda hans egen kærtegn, når han kan røre ved dig, er en følelse fuld af følelser. Disse følelser suppleres yderligere med frigivelse af hormoner som:
Oxytocin
Dette hormon skaber en stærk bånd og tilknytning mellem mor og baby. Det har forskellige funktioner, der også hjælper med et hurtigt opsving efter fødslen. Fra det første minut hjælper du allerede en bedre heling af livmoderen og returner den til sin naturlige størrelse.
Derudover reducerer blødning efter fødslen, da dette hormon hjælper med bedre at eliminere lochia, som er resterne af blod og moderkage, der er tilbage efter fødslen, ved at forårsage sug. Disse data er vigtige, fordi med denne funktion nedsætter chancerne for anæmi jernmangel på grund af blodtab.
Oxytocin er hormonet med kærlighed og kærtegn. Talrige undersøgelser har vist, at det at huske det skaber en antidepressiv virkning, sænkning af angst og depressiontakket være dens trivselseffekt. Derudover sænker det basal, systolisk og diastolisk blodtryk og øger smertetærsklen.
Prolactin
Dette hormon er ansvarlig for mælkeproduktionen efter fødslen forbereder moderen til amning. Med prolactin til stede suspenderes menstruationscyklussen i puerperiumfasen.
Det pæne ved at have dette hormon skaber en følelse af ro og positivitet for moderen. Det hjælper med at have en afslappende effekt om natten for både mor og baby.
Hvilke flere fordele finder vi?
Amning kan forsinke menstruationsperioden, således udsættes moderen ikke for fremtidige graviditeter, og som følge heraf er der prævention. Hvis du ammer efter behov både dag og nat i mindst seks måneder, må du muligvis menstruation er ikke startet og som følge heraf er du ikke ægløs, selvom det ikke er en pålidelig kendsgerning, at en graviditet kan forekomme.
Amning i det lange løb er en stor trøst for moderen. De første uger efter, at babyen er født, er udmattende, indtil du tilpasser dig fodringerne og deres pleje. Med amning er der en stor opløsning fordel, du kan fodre babyen når som helst og næsten hvor som helst. Du behøver ikke at opvarme mælken, den er altid i den rigtige mål eller forberede flasker, hvor du skal varme, desinficere eller tilberede din blanding.
Fordele ved amning i det lange løb
Videnskabelige undersøgelser har allerede vist fordelene ved amning. Moderen kan være mere beskyttet mod bryst-, livmoder- og æggestokkræft. Du undgår også at lide færre urininfektioner og have osteoporose. En anden type sygdom, der kan beskyttes mere, er at lide type 2-diabetes, hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk og højt kolesteroltal.
Jo længere amning opretholdes, jo større er fordelene for moderen. Det skal bemærkes, at langvarig amning kan skabe tilknytning hos børn, og dette kan skabe træthed for moderen, men for dette kan du læse de bedste tip til vellykket amning.