Vi har til tider alle sagt, at vi ikke vil behandle vores børn, som de har behandlet os. Næsten altid midt i rasen af en straf. Imidlertid, Det er meget almindeligt, at børn tager et eksempel på den adfærd, som læres af forældrene, når de underviser til vores børn.
Mange forældre afviser deres forældremetode som en passende metode. Derfor er de bange for at gentage deres adfærdsmønstre.
Hvad er adfærdsmønstre?
Simpelthen forklaret, et adfærdsmønster er en form for adfærd, der fungerer som model, når det gælder handling. Disse mønstre svarer til regler, der styrer os, når vi handler i specifikke situationer. Vi handler normalt ud fra socialt accepterede retningslinjer, der styrer vores adfærd. Dette er hvad der forstås som et mønster for adfærd.
Med andre ord er det den adfærd, der læres af vores miljø, der påvirker os, når det kommer til at handle under visse omstændigheder.
Hvorfor er der en tendens til at gentage adfærdsmønstre?
Det er ikke noget genetisk, som for eksempel hårets eller øjnens farve, men det er relateret til familien. Der er en demonstreret tendens til at gentage forældrenes adfærdsmønstre. Hvorfor er noget, der forstås med simpel observation.
Teorien om, hvorfor dette sker, er, at vi lærer af vores forældres eksempel. Ligesom resten af dyrene vi lærer vores forældres sociale adfærd. Derfor er det normalt for os at gentage indlærte adfærdsmønstre. Vi handler under impulsen af vores eget instinkt.
Er gentagelse af disse mønstre nødvendigvis skadelig?
Det er ikke tilfældet med positive adfærdsmønstre. Men hvis vi har en deprimeret mor eller en fraværende eller obsessiv far, kan det være ret skadeligt. Både for os og for vores børn, hvis vi gentager det.
Nogle gange kan det endda ske, at du har visse frygt eller holdninger, som du ikke selv forstår under visse omstændigheder. Det skyldes sandsynligvis noget lært opførsel, som du ikke engang var klar over. Mange af de fobier, vi har, er adfærd, der læres ved at leve med mennesker, der også lider af det. Det er grundene til, at du måske er bange for at gentage mønstre, der er skadelige for dine børn.
Hvad kan jeg gøre for at undgå at gentage skadelige adfærdsmønstre?
Den første og vigtigste ting er at genkende dem, dette vil kun være muligt gennem en bred viden om dig selv og din fortid. Det er Du skal være meget klar over, hvad du ikke vil gentage, og hvorfor. Det er også nødvendigt at have ydmyghed til at genkende sine fejl. Det er det, der hjælper dig med at rette opførsel, der er bevidst eller ej, der er skadelig for dig og dine børn.
En god måde at udøve denne viden på er at forestille sig, hvordan du vil handle i visse situationer. Øvelsen bør ikke forblive i overfladien af den forestilling, som du forestiller dig, at du ville have. Du bør spørge dig selv, hvorfor du virkelig ville gøre det, og hvordan du tror, at de andre involverede ville reagere på din adfærd.
Det er virkelig vigtigt, at du værdsætter andres reaktion på din adfærd, for det er her, du kan vurdere, om det er en skadelig adfærd eller ej. For eksempel er situationen "hvad ville du gøre, hvis du fandt en tegnebog med penge og den havde ejerens og adresseens ejer?" Det er vigtigt, at du lægger dig selv i skoene hos ejeren af tegnebogen, for ligesom du muligvis har brug for de penge, mangler de muligvis ham. Hvis de ikke returnerede det til dig, ville du føle, at du var blevet stjålet, og sådan opførsel ville være et skadeligt eksempel for dine børn.
Forståelse af de lærte mønstre
Dette punkt er virkelig en grundlæggende søjle i det foregående punkt, men det fortjener en særskilt omtale. Som vi allerede har sagt, viden om vores egen fortid er nødvendig for at undgå skadelige mønstre, som vi har lært. Det er også vigtigt at identificere, om de er skadelige eller ej. Det er også vigtigt at adskille de motiver, der fik folk, der lærte os disse mønstre, til at opføre sig på denne måde. Dette er grundlæggende for forståelse og derfor for at kunne identificere dem som gavnlige eller ej.
Det er meget sandsynligt, at denne frygt er født af en vis vanære, som du kan føle over for dine forældre, for en adfærd, som de havde over for dig og beskadiget dig. Du er nødt til at slippe af med denne byrde, enten ved at tilgive eller ved at forstå årsagen til den adfærd. Husk altid det dine forældre er mennesker, ligesom dig, med fejl og succeser, forståelse overfor dem får dig til at vokse.