Glade børn vokser op som glade voksne

feliz

At nyde barndommen med familie og venner er direkte relateret til mere lykke i voksenlivet. Voksne, der har haft en lykkelig barndom, har mindre risiko for depression og psykisk sygdom, og for at gøre tingene værre vil de også have sundere interpersonelle forhold. Nøglen til at være en lykkelig voksen samler så mange gode oplevelser som muligt.

Jo mere positive oplevelser, jo mindre risiko for at lide af psykiske sygdomme som depression. Dette er vigtigt, at Fortæl alle forældre, så de kan forbedre disse smukke oplevelser hos deres børn.

På den anden side øger uønskede barndomsoplevelser sundhedsproblemer hos børn og voksne, måske på grund af manglen på positive oplevelser. I denne forstand er positive oplevelser i barndommen nøglen til at påvirke voksenlivets sundhed og velbefindende. Også når børn er glade, det er lettere for dem at komme sig efter ugunstige situationer i voksenalderen eller komplicerede interpersonelle forhold.

Hvis du ikke ønsker, at dine børn skal have psykiske problemer i fremtiden, såsom depression eller angst, så fokuser på dine børns nuværende, så deres fremtid er så positiv som muligt. Undertiden kan ugunstige situationer også få børn til at føle sig mere modstandsdygtige og indse vigtigheden af ​​social støtte. Men som alt, Disse negative situationer for at være positive skal afbalanceres med positive situationer.

I denne forstand indikerer kun at have positive levede situationer ikke, at du altid har god mental sundhed, og det samme sker med ugunstige situationer ... Balancen mellem forskellige livserfaringer er, hvad der får folk til at få et lykkeligere voksenliv. Hvordan var dine oplevelser i barndommen?


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.