Der er ingen smerter, der er mere ødelæggende end den, der er forårsaget af et barns død. Alle er opmærksomme på dette og forstår forældrenes smerte i lyset af tabet. Men når vi taler om en babys død under graviditet, fødsel eller fødsel, har den en tendens til at blive minimeret og nedtonet og forsøger at få forældrene tilbage til det normale liv så hurtigt som muligt.
Efter tabet af en elsket gik vi igennem en psykologisk tilpasningsproces kendt som sorg. Vi taler om graviditetssorg, når døden opstår i graviditetens første og andet trimester. Hvis døden opstår i tredje trimester, under fødslen eller i de følgende syv dage, taler vi om perinatal sorg.
Gestationssorg, en misforstået sorg
Det normale ved tabet af en elsket er, at familien får støtte og forståelse. Tristhed, gråd og hukommelse betragtes som gyldige. Imidlertid er både graviditets- og perinatal sorg normalt sorg, som forældre står over for alene, især hvis tabet opstår i de første uger af graviditeten. En babys død ser ud til at være et tabuemne, som ingen vil tale om. Noget at glemme og vende siden om.
Men for mødre og fædre, der beskæftiger sig med tabssmerter, er det ikke let. De er ligeglad med, om deres baby kun er et par dage, uger eller måneder gammel. Fordi de lige fra det øjeblik de så det positive ved deres graviditet eller endda før begyndte at føle sig som mødre og fædre til den baby og projicerede deres illusioner og håb på ham. Fordi en søn er altid en søn, og hans død, uanset alder og størrelse, er en ødelæggende oplevelse.
Ingen er rede til at modtage døden, når det forventes er livet. Når al lykke og forventninger til fremtiden pludselig forkortes og giver plads til overdreven smerte. En smerte, som få mødre og fædre vover at dele af frygt for at føle sig misforstået i et miljø, der opmuntrer dem til at skabe et rent skifer.
Mor, ikke kun skal han møde sin søns død, men også hans smerte er ikke valideret, Han får at se, at han ikke er normal, og at han skal fortsætte med sit liv, som om intet var sket. For forældre bliver det ikke meget lettere. Hvis smerten trivialiseres for kvinder, for mænd, der ikke har gennemgået processen i deres eget kød, er deres tristhed endnu mindre valideret.
Familier, der går igennem et graviditets- eller perinataltab, lider ikke kun for barnet, som de ikke lærte at kende. De lider, fordi deres søn, hvis hukommelse forbliver uudslettelig i deres hjerter, ikke eksisterer for resten af verden. For når det, som kroppen beder om dem, er at græde, skrige eller være vred på det menneskelige og det guddommelige, ses de som mærkelige væsner. For når de kan samle modet til at tale om deres smerte, de fleste mennesker skifter emne eller nedtoner det.
For alt det ovenstående skal mødre og fædre, der mister deres babyer, gennem en usynlig sorg for samfundet. En nægtet sorg, der ud over at få dem til at føle sig misforstået, kan få dem til at føle sig skyldige for ikke at have det godt følelsesmæssigt. De kan ikke forstå hvorfor, hvis alle betragter det, der er sket med dem som noget uvigtigt, de er så dårlige og ude af stand til at overvinde det.
Hvordan kan familie og venner hjælpe forældre med at miste deres baby?
Forståelse af sorgens stadier.
Duellen er en naturlig proces, der er nødvendig for at acceptere tabet og vende tilbage til det normale liv. Varigheden er variabel og også den måde, hvorpå hver person oplever det. Det omfatter en række følelser, skønt disse ikke altid gives i deres helhed eller i samme rækkefølge.
benægtelse: Nogle mennesker, når de hører nyheden om deres babys død eller fremtidige død, går i chok og De handler som om det, de hører, ikke er sandt. Det er en forsvarsmekanisme til at klare smerter forårsaget af en sådan traumatisk begivenhed.
Vrede eller vrede ikke forstå årsagen til tabet: Det er et stadium, hvor syndere eller årsager til babyens død søges normalt. Det er normalt at være vred på sundhedspersonale, på familiemedlemmer, på din baby og endda på dig selv.
Forhandling: På dette stadium handler det om at nå til enighed med sig selv, med miljøet eller med "højere magter" til prøv at finde en løsning på, hvad der skete. Selvom det rationelt er kendt, er det umuligt.
Sorg: På dette tidspunkt, forældrene begynder at være opmærksom på virkeligheden depressive symptomer eller angst kan forekomme. Det er en midlertidig fase, der er nødvendig for den efterfølgende accept af tabet.
accept: Det accepteres, at tabet er irreversibelt. Virkeligheden ses fra et andet perspektiv, at selvom det ikke bringer lykke, bringer det en følelse af fred. Stillheden i denne etape byder på mulighed for at genoptage sit liv på trods af fraværet.
At anerkende og validere dine følelser.
Det er vigtigt, at familie, venner og fagfolk, der ledsager parret under tabet, tillader dem udtryk dine følelser uden at nedtone dine følelser heller ikke bagatellisere situationen. Efterladte forældre bør aldrig opfordres til at undgå disse følelser, da vi ville benægte deres smerte og forhindre dem i at udvikle en naturlig og sund sorg.
Lytter til hvad de har at fortælle os.
Uden afbrydelser uden at sige sætninger, der minimerer vigtigheden af, hvad der sker med dem.
At være empatisk og forståelse.
Det er svært at mærke en brøkdel af den smerte, som forældre har mistet deres barn, men vi kan prøve sætte os i deres sko og tænke på, hvordan vi ville have det med den situation. På denne måde kan vi forstå, hvordan de har det, og ledsage dem bedre.
Undgå uheldige sætninger.
Kommentarer som "rolig, du er stadig meget ung", "du kan få flere børn", "du var meget lille, jeg var endnu ikke dannet", "bedre nu end senere", såret i dybden af sjæl af et par, der har lidt et tab og ikke gør andet end at minimere en situation for dem er enormt smertefuldt.
Ledsager.
Nogle gange er det ikke nødvendigt at sige noget, den enkle tilstedeværelse og at lade forældre vide, at vi er der for alt, hvad de har brug for, er tusind ord værd. Vi kan tilbyde dem en skulder at græde på, lytte til eller holde på følelsesmæssigt. Vi kan også udføre opgaver, der hjælper med at gøre det daglige mere tåleligt som madlavning, shopping, rengøring osv.
Hvordan kan sundhedspersonale hjælpe?
Tillader dem lidt tid alene.
Det er meget sandsynligt, at forældrene, når de modtager nyheden, er i chok. Så i stedet for at overvælde dem med procedurer og teknisk information. idealet ville være lad dem være lidt alene, så de kan assimilere og forstå, hvad der sker med dem.
Tilbyder pålidelig information og i enkle vendinger.
Personalet skal informere parret om forskellige mulige procedurer i henhold til hver specifik situation (forventningsfuld styring, curettage, induktion osv.). Derudover er det også vigtigt, at forældrene modtager information om de forskellige muligheder i styringen af mælkeforøgelsen, hvis sagen opstår.
Tillader dem at tage deres tid.
Det er ikke nødvendigt for parret at træffe beslutninger med det samme. I de fleste tilfælde er dette ikke en nødsituation og beslutninger kan vente, indtil forældrene er klar at tage dem.
Tillader forældre at blive ledsaget
På et tidspunkt så traumatisk som en babys død, ledsages af nogen, du stoler på under hele processen, det kan være til stor hjælp for forældre.
Undgå at tage forældre til barselområdet.
For en mor og far, der beskæftiger sig med tabet af et barn, kan det være hjerteskærende at nå et område, hvor alle familier har deres babyer, mens armene er tomme. Det er nødvendigt at favorisere, at efter et tab, parret kommer ind i et andet område end barselområdet og om muligt i et enkeltværelse, hvor de kan nyde ro og privatliv.
Gør det lettere for forældre at se og sige farvel til deres baby.
At være i stand til at sætte et barn på ansigtet og materialisere deres eksistens favoriserer uddybningen af sorg fra forældrenes side. Derfor er det vigtigt, at sundhedscentret lægger alle de betyder for mor og far at se og afskedige deres barn hvis de ønsker det.
Undgå nedsættende navne.
Undgå altid at bruge navne som foster, affald eller biologisk affald. Lad os ikke glemme det vi taler om den afdøde søn af forældrene brudt af sorg. Hvis babyen har et navn, kan det være en god ide at bruge det. Det vil give forældre en følelse af nærhed og respekt for deres barn.
Tilskyndende undersøgelser, der kan bestemme årsagen til tabet.
Der er muligvis ingen medicinsk grund, men det vil være vigtigt for forældre at udelukke de forskellige årsager, der kan have ført til tabet. Mange familier har brug for sådan en smertefuld begivenhed kend årsagen til din babys død.
For forældre er tabet af deres baby en hård tid, der forbliver for evigt i deres hukommelse. Efter at have modtaget nyheden om deres babys død, venter måneder eller års sorg på dem, hvor der vil være op- og nedture og tilbagefald. Støtten fra miljøet og andre forældre, der har gennemgået det samme, er afgørende. Det er vigtigt, at forældre tager sig af og forkæler sig selv. At gå en tur, lave sjove aktiviteter og lytte til din egen krop kan hjælpe med at gøre processen mere tålelig. Udførelsen af ritualer, farvelbreve, hukommelsesbokse, fotoalbum er også aktiviteter, der hjælper med at behandle tabet. Over tid og Selvom det først synes umuligt, kommer der en dag, hvor de finder fred og kan smile igen.