Gummy bears, opskrift til at lave sunde slik

Sunde godbidder

Nipsgenstande kan også være sunde, så længe de er lavet derhjemme. Fordi det største problem med industrielle konfekture er det tilberedes med overskydende sukker og andre ingredienser at de ikke bringer noget godt til børnenes organisme. Men det betyder ikke, at de ikke kan tage slik fra tid til anden, fordi nipsgenstande, der er klargjort derhjemme, kan endda være meget mere lækre.

For at lave sunde godbidder derhjemme skal du skaffe dig nogle forme. På enhver basar kan du finde dem såvel som i specialiserede konfektureforretninger eller i nogen af ​​de store billige butikker, der sælger online. Disse er silikoneforme, som du kan finde i forskellige former og generelt til en ret billig pris.

Opskrift på at lave sunde slik

Sunde godbidder kan laves med forskellige ingredienser, De udføres på en meget enkel måde, og børn kan også samarbejde. Du kan bruge de foretrukne varianter af hver enkelt og bruge hjemmelavet frugtsaft, aromatiseret gelatine, mælk og endda hjemmelavede smoothies. Under alle omstændigheder er forberedelsen meget enkel, men du skal huske disse tip:

  • At søde slikene: Du kan bruge normalt hvidt sukker, men i små mængder. Hvis du vælger et andet sundere sødemiddel, meget bedre. Prøve honning eller enhver form for sirupsom f.eks. ahorn, agave eller ris.
  • Lad stå i et par minutter: Inden du hælder blandingen i formene, skal du lade den hvile i et par minutter for at varme op lidt. Dermed, det bliver meget lettere at distribuere ved formene. Hvis du bruger en konditorpose eller en køkkenflaske endnu bedre, da formene vil være meget små.
  • Neutral gelatine: I en hvilken som helst af opskrifterne skal du bruge gelatine, så den valgte blanding størkner og kan fjernes fra formen. Brug neutral gelatine så smagene ikke blandes og under alle omstændigheder har du brug for 2 spiseskefulde gelatine til hvert præparat.

Gummy bjørne med appelsinsmag

Orange er en smag, der aldrig fejler, generelt kan alle lide det lige så det er en af ​​de bedste muligheder. Derudover vil disse nipsgenstande have en ekstra ekstra, fordi de uden at vide det et C-vitamin supplement. Og hvis det ikke var nok, er gelatine en fremragende mad, der giver næringsstoffer som kollagen, proteiner og aminosyrer. Med andre ord en lækker og sund hjemmelavet gummi, perfekt til hele familien.

Ingredientes:

  • Halv kop Appelsinjuice naturlig
  • Halv kop vand (med kokosvand får du en lækker blanding)
  • en teskefuld citronsaft
  • 2 spsk agavesirup (eller dit valgte sødemiddel)
  • 2 spsk neutral gelatine

Preparación:

  • I en gryde lægger vi saften appelsin, vand, citrondråber og sirup.
  • Vi opvarmes blandingen uden at koge og vi omrører, så alle ingredienserne blandes godt.
  • Vi tilføjer gelatinen lidt efter lidt, uden at stoppe for at røre så der ikke kommer klumper ud.
  • Når alle ingredienserne er opløst og godt inkorporeret, skal du fjerne det fra varmen og lad det hvile i et par minutter.
  • Mens, vi lægger formene til slikene på en bakke, så vi kan manipulere dem meget bedre.
  • Forsigtigt vi hælder blandingen i formene og lad det varme i et par minutter.
  • MLad os lægge bakken med formene i køleskabet og lad det stå i ca. 20 eller 30 minutter, indtil gelatinen størkner fuldstændigt.
  • Efter den tid kan du løsne klæbebjørne og nyd en sund godbid.

En sjov plan med børnene


Børn elsker madlavning, fordi det at se forskellige fødevarer forvandles til noget helt andet er en sensorisk oplevelse for dem. Hvis det også handler om at forberede noget så lækkert og krævet af børn og voksne, såsom nipsgenstande, vil de små være glade. Derudover kan du Nyd en underholdende, sjov og lærerig aktivitet, fordi børn vil lære mange vigtige lektioner.


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.