Hvis du er far eller mor, er det der betyder mest for dig, din families sundhed. Sundhed er det mest værdifulde aktiv, som folk har i vores liv, og at vores kære og os selv har sundhed, er den mest vidunderlige gave, som naturen og livet kan give os. De mest almindelige helbredsproblemer i familier er normalt forstoppelse og næseallergi og de helbredes med midler, der ikke altid behøver at være farmakologiske.
Hvis du er en person, der er interesseret i hjemmemedicin for at tage sig af din familie og forebygge sygdomme ... så kan hjemmemedicin være en god allieret for familiens sundhed i dit hjem. Gå ikke glip af følgende tip til at forbedre dit helbred og hele din families.
Probiotika
Probiotika er gode til kolik og gas. De tages normalt regelmæssigt. Probiotika kan øge antallet af gavnlige bakterier i tarmen og bekæmpe negative. Dette vil forbedre den generelle tarmsundhed. En nylig undersøgelse fra Canada viste, at det at give ammende babyer fem dråber af et specifikt probiotikum var en succes med at reducere gråd og besvær efter tre uger. Dette skyldes, at denne probiotiske stamme forbedrer tarmfloraen og fremskynder fordøjelsen og hæmmer smerter, da den direkte hjælper tarmens nerver.
Bagepulver
Bagepulver er godt for kløende eller stikkende hud. Hvis du har kløe, skal du blande 1 tsk bagepulver med en teskefuld vand, og du kan få en tyk pasta, der hjælper med at blødgøre irriteret hud, såsom et insektbid eller udslæt. Når du lægger pastaen på huden, skal du lade den tørre helt - det tager cirka ti minutter - inden du vasker den af igen med klart vand. Pastaen gør det lettere at reducere allergiske reaktioner og har også en beroligende virkning. Hvis du har et barn, der ofte har eksem på huden, kan du forberede et varmt bad og tilføje et par spiseskefulde bagepulver for at forhindre de irriterende symptomer.
Honningen
Honning er godt mod sæsonbetinget allergi. På trods af videnskabeligt bevis for, at dette ikke altid er tilfældet, mener mange læger, at indtagelse af honning kan hjælpe med at lindre pollenallergi. Teorien er, at Hvis honning indeholder antigener til pollen fra en bestemt region, kan den langsomt udsætte et barns krop for allergenet og hjælpe med at opbygge tolerance.
En undersøgelse udført i Finland viste, at når mennesker med birkepollenallergi indtog honning indeholdende birkepollen hver dag i fem måneder inden starten på birkeallergisæsonen, oplevede de en reduktion på 60% i birkepollen. Symptomer uden behov for medicin.
Hvis dit barns sæsonbestemte allergier er alvorlige eller dødelige, skal du ikke bruge honning for at undgå det, så skal du gå til lægen for at finde ud af, hvad dit barn har brug for. Husk også, at du aldrig bør give honning til børn under et år, da det kan føre til botulisme.
Citron med honning
I overensstemmelse med anbefalingerne fra det foregående punkt, at du ikke skal give børn under et år honning, er dette hjemmemedicin godt til ondt i halsen, hoste og forkølelse. Det er lige så let som at lægge et glas varmt eller varmt vand med et stænk citron og to eller tre spiseskefulde honning. Du skal nippe til det for at finde fordelen i din hals.
Saltopløsning som en nasal skylning
Denne hjemmemedicin er ideel til forkølelse eller allergi. En blid strøm af saltopløsning skal bruges til at skylle børns næser for at hjælpe med at løsne og rense slim. Det hjælper også med at reducere irritation og reducere betændelse. Det er lige så let som at lægge let pres på næsen - slet ikke stærk for ikke at forårsage skader eller blødning. Efter strålen skal du opmuntre dit barn til at sprænge næsen. Hvis dit barn er et barn eller et meget lille barn, kan du bruge en gummipære til at suge slimet op efter sprøjtning med saltopløsningen.
ingefær
Ingefær er godt mod kvalme og svimmelhed. Det er nødvendigt at tygge ingefær, drikke ingefærte eller tage ingefær slik til at behandle svimmelhed og bremse de naturlige bevægelser i maven og berolige mave-tarmkanalen. Dette hjemmemedicin blev oprettet i Asien for tusinder af år siden. Det, der er nødvendigt, er at bruge ægte ingefær, den der er kommerciel ingefær, fungerer ikke.
Pærer og blommer
Pære og blommer er gode til forstoppelse. Blommer er gode, hvad enten de er rosiner eller normale, saftning af dem er et godt middel til voksne, der har forstoppelsesproblemer. Imidlertid er få mennesker klar over, at pæresaft kan have en lignende effekt, og børn - og mange voksne - foretrækker måske smagen frem for at beskære juice.
Disse frugter indeholder naturlige fibre og sukker, der arbejder sammen for at blødgøre afføring. og de fungerer især godt, hvis vi drikker mindst to glas med to glas vand i træk om dagen.
Giv dit barn et glas svesker eller pæresaft og derefter et glas vand. Gør det efter skole, så du kan gøre det i dit hjem. Hvis det er din baby, der er forstoppet, vil det være nødvendigt for dig at gå til børnelægen for at rådgive dig, hvad der er bedst at give for at hjælpe din baby med at få livmoderen uden at have en dårlig tid.
Kender du andre hjemmemedicin, der passer godt til at opretholde et godt helbred i din familie? Fortæl os, hvad er dine hemmeligheder, så din familie er sund.