Ægløsning kommer ind være en del af menstruationscyklus. Kommer dagen tæt på ægløsning, er der kvinder, der begynder at opleve små ændringer, der er forbundet med det øjeblik, såsom humørsvingninger, smerter i abdominalområdet eller ændringer i appetit.
At kunne forstå, hvordan vores ægløsning fungerer, er et godt skridt mod at være i stand til at forstå vores krop meget mere. Hvis dit formål er at vide, hvornår fertilitetstoppen eksisterer, er det også godt, at du ved, hvornår du skal blive gravid.
Hvad er ægløsning?
Det er det øjeblik, gennem hormonelle ændringer æggestokken frigiver ægget gennem æggelederne og det vil slå sig ned i livmoderen. Dette sker omkring 14 dage efter den sidste menstruation og varer i 5 til 6 dage. Det er herfra, når det er modtageligt for at blive befrugtet af en sæd og det er de såkaldte frugtbare dage.
Faser af ægløsning
Follikulær fase: Det er den første fase af ægløsningsprocessen. Starter med den første dag i menstruationsperioden og kroppen signalerer allerede hjernen til at begynde at producere follikelstimulerende hormon. Dette hormon vil medføre, at folliklerne, der huser ægget, udvikles, og at østrogener produceres. Folliklen brister og det modne æg frigives i æggelederen.
Ovulatorisk fase: østrogenniveauer øges, og den enzymsekretion ødelægger follikulært væv og dermed modningen af æg er afsluttet. På denne måde frigives ægget og dets ægløsning varer fra 24 til 36 timer.
Luteal eller postovulatorisk fase: udvikler sig efter ægløsning. Ægget forbliver i livmoderen for at blive befrugtetHvis ikke, begynder menstruation at forekomme, herfra begynder en ny menstruationscyklus.
Hvad er symptomerne på ægløsning hos kvinder?
Hver kvinde kan blive påvirket på en eller anden måde, og der er endda kvinder, der ikke oplever nogen form for symptomer. Fysisk forandring er uundgåelig da vaginal udflåd normalt er meget hvidere, flydende og glat i disse dage.
Øget progesteron i kroppen Det får en kvindes kropstemperatur til at stige fra 0,2 ° til 0,5 °. Derudover kan du lide en lille stigning i libido, da det ville være en naturlig proces, som kroppen ville støtte for at få personen til at have en mulig befrugtning på de mest frugtbare dage.
Der er kvinder, der de eksperimenterer med at ændre deres karakter i disse dage lige fra mindre ubehag med hovedpine til at føle sig meget stærkere og mere selvsikker. De kan endda føle lidt irritation på den side, hvor ægløsning forekommer, og også på brystet.
En kvinde kan komme føler sig modtagelige på disse ægløsningsdage, Du kan endda have et stort tab af forsvar og blive udsat for at få flere vira eller sygdomme.
Hvordan ved du nøjagtigt, hvornår du har ægløsning?
Denne type konsultation er normalt nøjagtig, når en menstruationscyklus normalt ikke er regelmæssig, og de typiske symptomer, der får dig til at tvivle på, om du har ægløsning, manifesteres heller ikke.
For alle de kvinder, der ønsker at kende deres ægløsning nøjagtigt, er der test på apoteker for at måle din tilstand nøjagtigt. Der er to typer: LH ægløsningstest (det måler LH-hormonet) og østrogen ægløsningstest, som måles gennem kvindens spyt eller udflåd.
Men der er applikationer, hvor du kan holde styr på din menstruationskalender og være i stand til nøjagtigt at beregne, hvornår din ægløsning er. Denne type konsultation vil være nyttig, når dine cyklusser er regelmæssige, da beregningen muligvis ikke er helt sikker, hvis de er uregelmæssige.