Livet har ændret sig meget de seneste år, og nye teknologier, såsom mobiltelefoner, er en del af hverdagen. I mange tilfælde er de overbrugte og de skaber endda afhængighed.
Udtrykket phubbing er blevet populært i de senere år i samfundet. Det er intet andet end at ignorere nogen foran os og være mere opmærksom på mobilskærmen.
Hvad er phubbing
Ordet kommer fra Det Forenede Kongerige og stammer fra sammenføjning af to ord som sætter og snubbing (ignorere). Det er mere og mere almindeligt at se børn, unge og voksne sidde ved siden af andre mennesker og ignorere dem på grund af deres egen mobil. At være opmærksom på de forskellige sociale netværk til enhver tid får andre handlinger til at blive forsømt, såsom at chatte og tale med andre mennesker.
Phubbing hos børn og unge
Det er helt normalt at se børn og unge helt optaget af skærmbilledet mobil y helt undgår deres omgivelser. Ikke alene ignorerer de deres familie, men de ignorerer også deres egne venner fuldstændigt. Børn og unge interagerer næppe og foretrækker at tilbringe timer og timer foran en mobilskærm. Dette er meget mere alvorligt, end det kan synes i starten, og det er, at det på mellemlang sigt kan forårsage betydelige psykiske lidelser.
Sociale forhold er vigtige mellem mennesker og de kan ikke erstattes af en samtale på WhatsApp. Over tid vil denne afhængighed medføre en forsinkelse i den sociale og affektive udvikling hos børn og unge.
Konsekvenser af phubbing
Spørgsmålet om phubbing er et alvorligt nok problem til at tage højde for, hvorfor forældre skal handle i sagen og forhindre dit barn i at flygte fra den virkelige verden som et resultat af sin egen mobil.
Der er en række konsekvenser forårsaget af ovennævnte phubbing:
- Genererer afhængighed.
- Ved ikke at etablere sociale relationer trækker barnet sig mere ind i sin verden og bliver mere genert.
- Der er dårlig præstation i skolen.
- Stigning i visse mentale problemer såsom angst eller depression.
- Forsømmelse af direkte kommunikation selv med sin egen familie.
I betragtning af dette er det vigtigt at sidde med børnene og fortæl dem om de farer, som overdreven brug af mobiltelefonen kan medføre. Det er vigtigt at sikre, at børn kan tale roligt om deres følelser og følelser. Eksperter anbefaler, at børn forlader mobiltelefonen en del af tiden og dedikerer den til at udføre forskellige aktiviteter udendørs.
Hvordan man undgår phubbing
Der er en række retningslinjer og tip, der kan følges, der kan hjælpe dit barn med ikke at være alt for afhængig af mobilen. Husk at det er vigtigt at tale med dit barn og prøv at styrke båndet mellem de to:
- Der er tidspunkter at tilbringe som familie, så det er godt, at under dem, barnet efterlader mobilen i et andet rum eller slukket.
- Forældre skal være ansvarlige til enhver tid for at indstille tiden der skal være foran mobilen.
- Efterlad ikke din mobil på bordet, mens du spiser eller spiser middag.
- Under skolearbejde, barnet skal ikke have sin mobil på sit værelse.
- I tilfælde af ophold hos familie eller venner, barnet skal ikke have lov til at have mobilen.
- Når du går i seng, er det vigtigt at slukke for mobilen og Brug den ikke før næste morgen.
I sidste ende, phubbing er et ret seriøst emne, som forældre bør undgå. Barnet kan ikke altid have lov til at være foran smartphone-skærmen. Kommunikation ansigt til ansigt skal tilskyndes til enhver tid og etablerede sociale relationer.