Det er helt normalt, at du fra 4 til 5 måneder kan begynde at tilføje visse fødevarer til din babys diæt. Den normale ting er at starte med korn og derefter med frugt. Disse ændringer i kosten betyder ikke, at den lille begynder at opgive mælk, da den fortsat skal være barnets hovedføde.
Så fortæller vi dig om den frugt, du kan begynde at give din lille, så de kan give deres krop en anden række næringsstoffer, der hjælper dem med at blive så sunde som muligt..
Frugten i juice
Når du går ind i frugt I babyens diæt er der mange børnelæger, der anbefaler at starte med en appelsin- eller mandarinsaft i stedet for pureret. Der er dog andre, der foretrækker at starte med pureret frugt. Hvert barn er forskelligt, og der vil være børn, der foretrækker juice frem for at purere og andre omvendt.. Du kan prøve at tilbyde ham en juice, og hvis han ikke kan lide det, kan du vælge at knuse frugten og give den til ham som en puré.
Hvis du giver dem juice, anbefales det at starte med at give dem teskefulde og gradvist øge mængden. Det tilrådes ikke at give saften i flasken, fordi der er en risiko for, at barnet får hulrum i mælketænderne. Den bedste tid på dagen for dig at drikke frugtsaft er mellem måltiderne, eller når du rejser dig fra en lur. Husk ikke at tilføje sukker til appelsinsaft, da sukker er forbudt, før babyen er et år gammel.
Pureret frugt
Hvis du vælger grødemetoden, skal du tage højde for at give ham en enkelt frugt, og hvis han efter en uge tolererer det godt, kan du starte med at tilbyde ham en anden. OGDet er vigtigt at vide, om du er allergisk over for enhver form for frugt.
Hvordan man får ham til at spise frugt
Hvis du ønsker, at din baby skal acceptere frugten uden problemer, anbefales det at tilføje lidt modermælk eller formel til grøden. I mange tilfælde vil babyer ikke have frugt, fordi de er vant til kun at drikke mælk, og pludselig tilbyder deres mor dem en frugtbaseret grød, som de aldrig har smagt. Derfor tilføjer du lidt varm mælk, når du laver en æblebaseret grød. I dette tilfælde er det næsten sikkert, at babyen begynder at tage frugten uden problemer.
Hvilken frugt at give barnet
Når det er tid til at begynde at give frugt for første gang, anbefaler børnelæger at starte med æble eller pære, da de er sødere, og barnet kan tåle dem meget bedre.. Når du først er vant til det, kan du tilføje andre typer frugter, såsom banan eller appelsin. Dem, som du for enhver pris bør undgå, er dem, der kan forårsage allergi, såsom ferskner, kiwi eller jordbær. Et andet tip er at vælge mere modne frugter, da de er sødere og lettere for barnet at spise.
På tidspunktet for at give frugten for første gang, skal du have en positiv holdning såvel som glad, så barnet kan føle det, og på denne måde er det meget lettere at spise det uden problemer. Med hensyn til den mængde frugt, som din 4 måneder gamle baby skal tage, skal det bemærkes, at du skal være meget tålmodig og kun give ham det, han ønsker at tilfredsstille sult. Det er vigtigt at vente og være konstant, da det med tiden går, at frugten spises uden problemer.