Sådan får du en 1-årig baby til at sove

Sådan får du en 1-årig baby til at sove

Kunne du tænke dig at vide, hvordan man får en 1-årig baby til at sove? Så er du på det rigtige sted, fordi vi vil give dig de bedste løsninger til at opnå det. Det er rigtigt, at nogle gange er det slet ikke let at få vores børn til at sove, men tværtimod. Især når det allerede tilføjer måneder og når et års alderen, er de meget mere opmærksomme på alting og har flere distraktioner.

Så vi må forsøge at reducere denne distraktion, så du kan hvile så godt, som du har brug for det. Som det vil være din fantasi, der altid er i gang, og den, der kan få Morpheus til ikke at ankomme på det angivne tidspunkt. Så vi vil give dig en række tips, som du kan bruge i praksis og se, hvordan de fungerer for dig. Lad os begynde!

Hvordan får jeg min 1-årige til at sove hele natten?

Det er helt sikkert et af de hyppigste spørgsmål, du har stillet dig selv hver dag, og det er ikke for mindre. For når de er omkring et år, så kommer tiden til, at de altid er mere opmærksomme på alt omkring dem, og det vil betyde, at vi ikke kan sove dem så hurtigt. De og de har brug for søvn, fordi de takket være det vil vokse og udvikle sig på den rigtige måde. Så hvad kan jeg gøre?

  • En historie og et spil før sengetid: Historierne er altid grundlæggende for at kunne give op hver aften, men du kan også tilføje et simpelt spil, der morer dem, og med det falder de i søvn.
  • Vælg altid et lys, der ikke er for stærkt når du lægger dem i seng og går for at læse for dem. Dette vil også få din hjerne til at afbryde forbindelsen med afspændingseffekten.
  • Prøv at lægge dem i seng lidt tidligere, det vil sige, at ikke meget senere, end de går i seng, sover de flere timer.
  • Undgå visuelle distraktioner: Du ved allerede, at både computeren, fjernsynet og andre skærme skal være langt væk. På samme måde også legene, der er for intense, så man kan slappe af lidt efter lidt.

få baby til at sove hurtigt

Sådan får du en 1-årig baby til at sove med kærtegn

Det er rigtigt, at vi skal fremme en afslappet atmosfære. Efter badet og de historier, som vi vil fortælle dig inden sengetid, kan vi vige pladsen til massage eller kærtegn. For det, som begge muligheder opnår, er, at den lille slapper af og som sådan, at han hurtigt bliver søvnig. At lægge en 1-årig baby til at sove, intet som udføre blide massager i området af hovedet, panden og gå ned gennem næsen. En anden af ​​de mest effektive måder er også at føre en meget blød klud over dit ansigt. Altid i nedadgående retning, som vi lige har nævnt. Fordi stoffets blødhed også vil få det til at falde rundt om din massage.

Tips til at sove baby

Hvad skal du gøre, hvis du er søvnig, men ikke vil falde i søvn

Nogle gange oplever vi, at han virkelig er søvnig, men ikke falder i søvn. Så det vil afspejle dit ubehag, og det kan tage et stykke tid. Når noget som dette sker, kan vi tale om forskellige årsager, men en af ​​de hyppigste det kan forekomme i op til cirka 3 år og er afledt af deres vækst såvel som følelsesmæssig udvikling. For at gøre dette skal du lave de såkaldte søvnrutiner, det vil sige etablere skemaer og aktiviteter som badning, aftensmad, historier og søvn. Så de fortæller det og dermed er forberedt på en lang hviledag.

Selvfølgelig på den anden side og fortsætter med de hyppigste årsager ikke at kunne falde i søvn, vi nævner også ændringer i kosten eller endda i deres omgivelser, såsom et værelsesskift. Alt dette kan have en løsning med den rutine, vi har nævnt, at tage den i armene og have en masse tålmodighed. For som bekendt er det faser, og de passerer også hurtigere, end vi tror. Husk at mareridt også kan starte og det er almindeligt at de ikke vil sove eller vågner midt om natten.


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.