Der er mange børn, som når det er tid til at sove, de simpelthen ikke ønsker at gå i seng. Det er noget ret almindeligt, der sker i millioner af hjem rundt om i verden. Børn ønsker måske ikke at sove, fordi de ikke er trætte, eller fordi de er meget trætte, fordi de vil fortsætte med at lege eller af anden grund ... hvad er løsningen på dette?
Dagens forældre er stressede, har krævende tidsplaner, og mange af dem rejser sig meget tidligt og sover nogle få timer. Børn har brug for at gå i seng tidligt for at sove alle deres timer, og det også Deres forældre har det godt, så de kan hvile sig, inden de går i seng.
Der er altid meget at gøre, og der er aldrig tid nok til at gøre det. Sengetidsrutinen klassificeres ofte som endnu en "opgave", hvorefter vi kan gå videre til endnu en opgave på vores uendelige opgaveliste. Men det behøver ikke at være sådan, det skal være en særlig tid at tilbringe som familie.
Løsningen til en god søvnrutine
Vi vil introducere dig til en ny måde at se på dit barns rutine for sengetid som en vidunderlig mulighed for et natligt ritual med lydløs forbindelse og binding. Ligesom en tvunget opsparingskonto - en daglig del af tiden fra en travl dag, givet til dig, så du kan nyde glæden ved forældreskab og bygge grundlaget for et tæt, livslangt forhold. Temmelig berusende, når du ser på det på denne måde, ikke?
Du er nødt til at gøre dit barn klar til seng hver aften. Tiden spildes på den ene eller anden måde. Vil du have det fredeligt, indbydende og omsorgsfuldt, eller forhastet og stressende? Du har magten til at angive tonen til dine eftermiddage, så hvorfor ikke vælge en behagelig rutine? Du vil nyde det mere, og dit barn vil ikke længere modstå sengetid, fordi det vil være en vidunderlig tid med dig!