Vi fortæller dig, hvad du kan gøre for at aflaste varmen hos babyer og meget små børn

Lille baby sover.

Det er meget varmt, og det er vigtigt at bemærke, at babyer og små børn ikke er i stand til at regulere deres kropstemperatur, som du gør, og derfor hæver din krop sin temperatur meget hurtigt; hovedårsagen er, at mængden af ​​vand, de har, er lav. Varmen kan lindres, men du kan ikke forvente, at din baby udtrykker det i ord eller gestus, der meget eksplicit indikerer årsagen til deres ubehag: de vil normalt græde eller være rastløse / irritable.

Nedenfor finder du nogle ting, du kan gøre for at gøre ham mere behagelig og frem for alt for ikke at bringe hans velvære og helbred i fare. Tænk først og fremmest på dit hjem, for som du allerede ved i disse sommermåneder, det er bedre at undgå de centrale timer på dagen for at gå en tur eller shoppe med de små. Så medmindre du har en pool i nærheden eller et køligt udendørs sted (privat terrasse, stærkt skovklædt park med en sø), vil du tilbringe et par timer derhjemme. Således ventileres det tidligt om morgenen og åbner alle vinduerne godt, og i 10 eller 15 minutter lukkes de, og persiennerne sænkes indtil eftermiddagen.

En dreng, der leger med klapvogne på terrassen

Huset ventileres og sørger for, at de er godt hydreret.

En omgivelsestemperatur mellem 20 og 22 grader er velegnet til hele familien, og du kan bruge ventilatorer eller klimaanlæg, hvis du bor i et meget varmt område; men gennemgå de forholdsregler, der skal tages med luftenhederne. Et aspekt, som vi ikke vil forsømme, er hydrering: spædbørn får den væske, de har brug for gennem modermælk (eller formel). Endnu ammende baby "på forespørgsel" (Mor når hun beder om det, og så længe hun vil) behøver du ikke give hende vand eller infusioner, ikke engang om sommeren. For at sikre optimal hydrering tilbydes både brystet og flasken oftere, og især moderen vil være opmærksom på signalerne (små lyde, søg i brystet med hovedet, læg hænderne på munden ...), der indikerer dette behov.

Et lille barn, der ikke længere ammer, du skal drikke rigeligt med vand om sommeren, og for at sikre god hydrering tilbydes de vand ofte, fordi de ofte glemmer at spørge, så både hjemme og på gaden (med små flasker i klapvognens taske eller kurv) har vi nok vand. Det anbefales ikke at drikke det meget koldt, men du kan køle det natten over i køleskabet, og tag det derefter ud, så når de tager det, bliver det ikke varmt, men heller ikke frossent. Spis frisk frugt og grøntsager [pureret, kogt eller rå (undgå dem, der er hårde, så de ikke kvæles)].
En mor løfter babyen i armene

Tid til at gå en tur ud!

Når det er varmt, er det meget vigtigt bære bomuldstøj eller andre naturlige stoffer og tænk, at uanset hvor lille barnet er, behøver han ikke være varmere end en voksen erDesuden er tøj, der er lidt løst, altid bedre. Gå altid i skyggen, og udsæt ikke babyer eller børn under 3 år for direkte sollys. Når du rejser i bil, skal du huske, at køretøjet skal ventileres, inden du starter, og at stop altid vil blive foretaget i skyggefulde steder og benytter lejligheden til at ventilere igen. Giv ikke klimaanlægget direkte til babyen, og Lad ham aldrig være alene inde i bilen når du stopper af en eller anden grund!

Det anbefales også at bruge parasoller til klapvogne, fordi der er områder af turen, der ikke er i skyggen.

At sove køligt ...

Både om natten og om dagen, Forsigtighed tages med myg: myggenet på husets vinduer og andre naturlige midler, der bruges som afstødningsmiddel, de kan undgå de ubehagelige konsekvenser af et brod. Det er også en god ide at undgå steder, som disse insekter bruger til indlejring såsom flåder, vandpytter og andre steder med stående vand.

Hvis du har svært ved at falde i søvn ved høje temperaturer udenfor, forestil dig hvor ubehagelige små børn kan være. Et bad med lunkent (ikke koldt) vand inden søvn, let og sparsomt tøj og et godt ventileret rum, de vil være til stor hjælp.

Vi håber, at disse tip har hjulpet dig, og at du fortæller os, hvad gør du for at aflaste varmen hos babyer og små børn?


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.