Mayonnaise under graviditet

Farer ved mayonnaise under graviditet

Kan du spise mayonnaise, når du er gravid? Uden tvivl er det et andet af de oftest stillede spørgsmål. For alt, hvad der er relateret til mad, giver os en del hovedpine. Vi vil gerne indtage den bedste mad, men fra tid til anden forkæler vi os selv, og derfor opstår tvivl ret ofte.

En af dem har at gøre med mayonnaise, som Det er en sauce, der kan ledsage forskellige retter. Nogle, som salaten, er næsten grundlæggende, især for dem, der elsker det. Så i dag skal vi se fordelene og også ulemperne, som en mad som denne kan have, når vi venter et barn. Gå ikke derfra med tvivl!

Kan du spise mayonnaise, når du er gravid?

For at besvare dette spørgsmål må vi sige ja, men også nej. Ja, selvom det virker som noget rod, har det også en god forklaring. På den ene side kan det tages, hvis det er mayonnaise fra en krukke. Altså den, vi køber i supermarkederne. Det er rigtigt, at når vi nævner saucer, bør vi som hovedregel ikke gå overbord med dem. Men ikke på grund af den pågældende graviditet, men fordi de kan give os adskillige kalorier, men de giver os virkelig ikke store ernæringsdoser. Så det er noget at huske på, men hvis du virkelig vil nyde nogle bøffer med lidt mayonnaise eller salaten som vi har nævnt. Fortsæt!

Mayonnaise under graviditet

Farerne ved hjemmelavet mayonnaise

Hvad der slet ikke kan anbefales er hjemmelavet mayonnaise. Så i dette tilfælde, når vi bliver spurgt, om du må spise mayonnaise under graviditeten, vil vi sige nej, hvis det er lavet hjemme. Hvorfor? Derefter fordi den kan indeholde en bakterie, 'Salmonella', som vil blive installeret i vores krop og udløse salmonellose. På samme måde anbefales ikke kogte eller rå æg, logisk nok. Husk, at det er i varmetider, hvor der opstår flere tilfælde af denne forgiftning. Så fra starten skal du ikke satse på hjemmelavede, som selvom de til andre ting kan være meget mere naturlige og sikre, bliver det ikke, når vi taler om en sauce som denne.

Det skal huskes, at selvom madforgiftning kan efterlade os med visse tarmproblemer, når man er gravid, kan symptomerne blive lidt forstærket. For eksempel er muskelsmerter almindelige ud over opkastninger, der opstår på en mere intens og konstant måde. Det samme som, at der også kan opstå høj feber og en reduktion af fostervandet kan også forekomme. Så det kommer vi ikke til at risikere, og derfor vil vi, når vi er i tvivl, lægge lidt majonnaise på dåse på vores tallerkener.

Saucer under graviditet

Hvilke saucer kan jeg spise, mens jeg er gravid?

Vi har allerede nævnt, at saucer kan tilføje flere kalorier, end vi tror. Så det er ikke sådan, at de varmt kan anbefales. Men det er rigtigt, at hvis man har lyst, så kan vi ikke sige nej. Så, at hælde lidt sauce på vores retter vil ikke skade os og hvad mere er, vi vil stadig spise bedre og gladere. Men efter at have nævnt den type mayonnaise, vi kan indtage, vil resten af ​​saucerne ikke være langt tilbage.

Fordi for eksempel de saucer, der er lavet af ost, som er andre af de mest brugte, det skal også købes og sørge for, at pasteurisering er godt markeret på sin etiket. For det nytter ikke noget, at vi laver den derhjemme, da vi skal sørge for, at osten er tilberedt til det formål og godt. For ellers kan vi fange en anden infektion, selvom den i dette tilfælde er kendt som listeria. Det samme sker med dem, der fører fløde, som også de pakkede giver os den sikkerhed, vi har brug for. At tale om alt dette har sikkert gjort dig lidt sulten og det er ikke for mindre, men husk at det er bedre lidt og godt.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.