Efter at være mødre hele vores liv forandring. Vi har en baby, der suger os ind hele dagen, og vi finder ud af, at vi kun har tid til det Pas på af. Hans pleje efterlader os ikke et øjeblik til at tænke over noget, og vores humør gennemgår ikke sin bedste tid, så det virker næsten umuligt at overveje returnere til vores tidligere rutine, men efter et stykke tid er vi nødt til at vende tilbage lidt efter lidt til vores normalt liv og det inkluderer genstart af intime forhold med vores partner ...
Hvornår er det bedste tidspunkt at genstarte samleje?
Pludselig angriber os alle slags tvivl:når Vil vi genstarte seksuelle forhold? Er der en bestemt dato? Hvordan ved jeg, om jeg er det? forberedt?
Selvom det traditionelt tales om "karantæne”, Også relateret til de ugers barselsorlov, som moderen skal have for sin bedring, anbefaler de fleste eksperter i det mindste at vente en måned eller indtil vi holder op med at plette. Men hvis noget er vigtigt, er det moren genoprettet og med mod, for det vil bestemt ikke være let; Du vil bemærke ubehag i det vulvære område, især hvis de har været nødt til at give det et punkt. I dette tilfælde vil du føle tæthed i arret, selvom følelsen af tørhed vaginal, der forekommer postpartum (selvom du har haft en kejsersnit), der er mere slående, hvis du ammer ... Og hvorfor? Nå fordi den prolaktin er et hormon, der sikrer udskillelse af mælk og forhindrer ægløsning. Prolactin opretholder meget høje niveauer på dette tidspunkt og producerer en "kæde" -effekt og tillader ikke andre at blive syntetiseret, hvilket fører til vaginal tørhed og mangel på seksuel appetit. Således udøver prolactin sin handling for at sikre fodring af den nyfødte: hvis der ikke er et æg tilgængeligt, kan der ikke være nogen graviditet, og hvis der mangler lyst, vil der ikke være et forhold, og der vil ikke være en ny graviditet ...
Hvis alt dette ikke er nok, vil vi bemærke, at brysterne vil være fuld af mælk Med hvad de kan genere os og udvise en del af mælken under den seksuelle handling. Og når vi endelig finder tiden, vil babyen enten afslutte sin lur eller have en vild sult, som vi muligvis bliver nødt til at udsætte den mere end en gang.
Hvordan kan jeg undgå en anden graviditet?
Men når vi endelig får sex igen regelmæssig form tvivl angriber os: Kan jeg blive gravid igen? Hvilken metode svangerskabsforebyggende er kompatibel med amning? Hvilket er det bedste? Der er forskellige muligheder, selvom ikke alle svangerskabsforebyggende midler er lige så sikre:
- Amning som prævention: Vi har allerede talt om egenskaberne ved prolactin. Hvis amning er eksklusiv, kræver det allerede princip forhindrer ægløsning. Det virker muligvis for os et stykke tid, men det forhindrer ikke ægløsning i uendelig tid, så den Riesgo at blive gravid igen er ret høj, desuden ved vi aldrig, hvornår ægløsning sker, der vil ikke være nogen symptomer.
- Barriere metoder: Hovedsageligt kondomet. De er let at bruge, de producerer ikke bivirkninger, og du har ikke brug for en konsultation med en specialist for brugen, så det er normalt den valgte metode, i det mindste indtil vi beslutter os for en anden på længere sigt.
- Naturlige metoder: Havde brug for uddannelse Før du bruger dem, hvis du ikke har prøvet før at opdage ændringer i livmoderhalsslimet, er det svært for dig at være i stand til at skelne mellem dem nu. Derudover er der mange falske positive eller negative, selv med normale cyklusser, så puerperium er ikke et godt tidspunkt at begynde at bruge dem.
- Intrauterin enhed: Skal placeres ved specialist. Det er en mellemfristet metode, dens varighed er fem år, selvom den kan trækkes tilbage tidligere, hvis vi ønsker det. Både dets placering og fjernelse behøver ikke nogen særlig forberedelse, og du vil gå hjem inmediatamente, selvom det er noget irriterende. Dens placering kan udføres på forskellige tidspunkter; placer den straks efter fødslen, så snart moderkagen er leveret, selvom man sørger for ikke at gøre det, fordi det er lettere for livmoderen at udvise det, og det foretrækkes at vente, indtil barselsperium er gået (seks uger), når livmoderen er vendt tilbage til sin normal størrelse.
- Hormonelle metoder: Det gestagenbaserede hormonelle svangerskabsforebyggende middel sikkert under amning for både babyen og moderen og nedsætter ikke mælkeproduktionen. eksisterer forskellige former for administrationBåde i form af en daglig tablet og i form af et subkutant implantat afhænger det af, hvor længe du vil bruge det og dine præferencer, specialisten vil anbefale en eller anden form for brug.
- Definitive metoder: De består af små kirurgiske indgreb hos mænd eller kvinder for permanent at få prævention.
Det er vigtigt, at du vælger den metode, der passer bedst til dine behov, der er mest behagelig for dig, og som giver dig mulighed for at planlægge den næste graviditet i den tid, du og din partner foretrækker ...