Beregn din forfaldsdato, dine bevægelser og regler, du kan bruge

Vorter i graviditeten

Du har allerede resultaterne, du er gravid, tillykke! Og med det samme begynder du at lave matematik, du vil vide forfaldsdatoen. Ni måneder, og din baby bliver født. Men er det ni måneder, 40 uger eller 280 dage? Vi giver dig nogle oplysninger og regler, der kan guide dig til at kende dagen for dit barns fødsel, men pas på! statistisk er kun 4% af babyerne født på den nøjagtige dato, der var blevet sagt. 70% er født i de ti dage, der er tæt på dette. Og 90% mellem uge 38 og 42 i svangerskabet.

Det kan også være, at du på grund af omstændigheder har planlagt leveringen, idet der ikke er nogen fejl, eller ja, hvem ved! Hvis du kan overhale eller snige dig på en dag for mange. Her har du en artiklen med detaljer om planlagte leverancer.

Nageles styre

Nyfødt baby

Denne regel til beregning af leveringsdatoen er velkendt og den mest almindelige. Reglen består af træk tre måneder og tilføj syv dage til den første dag i din sidste menstruationsperiode. Dette resultat er den mest sandsynlige dato for babyens fødsel, hvis alt har udviklet sig normalt. For eksempel, hvis du havde den sidste periode den 1. april, tager du tre måneder væk, det vil sige 1. januar (med den iagttagelse, at januar har 31 dage og 28. februar, men beregnes) til denne dato tilføjer du 7 dage. Og med denne regel ville din baby blive født for Reyes mere eller mindre. Som jeg har fortalt dig, er dette ikke en nøjagtig regel, men det er mere eller mindre pålidelig.

For at beregne datoen det antages, at kvinden har en regelmæssig periode på 28 dage, at vi alle er frugtbare i de samme dage og sådan noget. Men virkeligheden er, at hvis graviditetens varighed er 280 dage, beregnes 40 uger fra den første dag i den sidste menstruation eller 38 uger, hvis du kender den specifikke dato for befrugtning. Men der er problemer, der kan påvirke fødslen.

Hvad er et genogram eller graviditetshjul?

Et gestiogram er en kalender i form af et hjul, som gynækologer skal kende leveringsdatoen. Ifølge målingerne og fostrets vægt er kendt uge for uge, den ufødte alder. Nu kan du finde disse bevægelser online og dermed følge udviklingen af ​​din baby.

Disse værdier af vægt og målinger af fosteret er gennemsnit. De er rene statistikker og er beregnet til udviklede lande og hvide mennesker. For at give dig et eksempel i Kina eller Congo er vi nødt til at tage andre gennemsnit. Hvis jeg fortæller dig dette, er det fordi dine ultralydsdata ikke behøver at falde sammen med dataene fra gestiogrammet, det er gynækologen eller gynækologen, der skal fortolke dem for dig.

Så stol mere på forfaldsdato, som specialisten fortæller dig, og at du vil beregne, når du tager målingerne af fosteret, hvilket kan være i de første uger af graviditeten eller i ultralydet i uge nummer 12. Husk, at sLeveringen, der finder sted mellem uge 38 og 42 i graviditeten, betragtes som normal, det vil sige 28 dages margen. Så at vide en nøjagtig dato er ren spekulation.

Nogle tricks til at "provokere" arbejdskraft

Gravid kvinde øvelser på fitness bold

Disse tricks kan du begynde at øve på efter uge 39, og inden du gør det, skal du kontakte din læge. De vil have anbefalet, at du går, og ja, det er bevist, at gå hver dag, mindst et par timer, hjælper meget med at udløse arbejde. I den samme forstand skal du drage fordel af klatre op ad trapper og sidde på en stor bold gymnastik. Disse øvelser hjælper babyen med at passe ind i bækkenet.


Har sex det tilrådes også, fordi kvindelige orgasmer producerer små sammentrækninger i livmoderen, der kan tilskynde til ægte arbejdssammentrækninger.

Der er andre metoder, som vi siger ikke er så videnskabeligt bevist, men som populærkulturen anbefaler, såsom et dejligt varmt bad med citronverbena, sæt dig selv i månens lys, bad i havet, tal med din baby og visualiser den.

Vær som det kan, ikke besætte, hvis din baby ikke ankommer, denne bekymring kan også påvirke dig negativt og få processen til at blive forsinket. Stol på de professionelle.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.