Puree opskrifter til babyer fra 6 måneder

Baby drikke puré

Når babyen bliver 6 måneder, er det tid til at start supplerende fodring. For mange babyer er det en fornøjelse at opdage nye smag og teksturer, men for mange andre er det ikke en behagelig opdagelse. Dette er en fase, som alle børn skal igennem, og med en masse tålmodighed vil du snart komme igennem introduktionen til mad.

I begyndelsen af ​​dette trin vil din børnelæge give dig nogle anbefalinger til hvordan skal denne introduktion gøres. Så lidt efter lidt udvider din baby listen over produkter, som han kan tage, hvilket vil hjælpe dig, når du tilbereder sin mad.

At lave babypuréer kan virke lidt kedeligt, da du næppe kan bruge ingredienser. Det er dog vigtigt, at børnenes mad ikke er kedelig og altid den samme. På denne måde kan du forhindre ham i at afsky hende, og du vil uddanne ganen af dit barn fra en meget ung alder.

Nedenfor finder du nogle opskrifter designet til babyer, der starter deres supplerende fodringsrejse. Inden du starter med opskrifterne, skal du huske, at det er meget vigtigt introducere mad en efter en. På denne måde kan du nemt kontrollere, om maden ikke passer til dig, om du ikke kan lide det, eller om det giver en reaktion. Hvis du introducerer flere fødevarer på én gang, vil det tage lang tid at finde ud af, hvilken der forårsagede reaktionen.

Græskar og gulerodscreme

Græskarcreme til babyer

  • Ingredienserne er følgende, 2 gulerødder, et godt stykke græskar, 1 stor kartoffel og en purre. Vi skræller og vasker alle ingredienserne godt og tørrer med absorberende papir, vi hugger alle grøntsagerne. Vi sætter en stor gryderet på ilden og tilsætter en dråbe olie, tilsæt grøntsagerne og sauter i et par minutter. Tilsæt vand, indtil det dækker grøntsagerne og kog i ca. 15 minutter. For at afslutte blandes vi med en håndblander og tilsætter en dråbe rå jomfru olivenolie.

Sød grøntsagspuré

Sød kartoffelpuré

  • I dette tilfælde har vi brug for 2 gulerødder, 1 majroe, 1 stor sød kartoffel og 1 stor kartoffel. Vi skræller og vasker alle ingredienserne og tørrer. Skær i store stykker og sauter i en gryde med en base af olivenolie. Når grøntsagerne får farve, tilsættes vand, indtil det dækker og koges i ca. 20 minutter. Senere, vi knuser alt godt og tilsætter et halvt glas mælk, kan du bruge modermælk eller tilskudsmælk.

Sød kartoffelpuré

Mosede grøntsager

  • Vi har brug for 2 porrer, 2 store søde kartofler og 50 gram frosne ærter. Først skræller vi og vasker søde kartofler godt, tørrer og reserverer. Vi renser purren godt og fjerner resterende jord, for dette laver vi nogle snit i midten i form af et kors. Vi forbereder en gryderet med en dråbe olie, steger purren og søde kartofler og tilføjer hjemmelavet vegetabilsk bouillon. Når der er gået 10 minutter, tilsættes ærterne og koges i yderligere 5 eller 7 minutter. Blend med en blender og tilsæt en dråbe rå jomfru olivenolie.

Vegetabilsk bouillon

Vegetabilsk bouillon er basen for enhver puré, du kan altid gøre det med vand, men bouillon vil tilføje vitaminer og smag til alle måltider. Du kan forberede en hel del og fryse i forskellige beholdere, så du vil altid have lagerreserver, når du har brug for at lave mad.


  • Tilsæt 2 stor skrællet løg, 1 skrællede gulerødder, 1 selleri stilk, 1,5 skrællet majroe, frisk persille og et laurbærblad. Sauter grøntsagerne med en dråbe olivenolie i et par minutter, dæk med XNUMX vand og kog i cirka en time. Sil derefter bouillon godt klemme grøntsagerne for at få al saften.

Hjemmelavet vegetabilsk bouillon

Når din baby vokser, kan du male mindre grøntsager, dvs. i stedet for at bruge mixeren du kan mos grøntsagerne med en gaffel. På denne måde vil det bedre tilpasse sig ændringer og styrke kæben for fremtidige strukturer.

Alle opskrifter er designet til at opnå en stor mængde, så du kan fryses i individuelle beholdere. Hver gang du tilbereder en puré, har du den i flere dage, så du altid har krukker i fryseren klar. Hvis du en dag ikke har tid til at lave mad, eller hvis du går ud at spise, har du altid mad til din baby klar.

Til sidst, husk det du skal ikke tilføje noget salt til måltiderne af din baby, selvom det ser ud til, at maden vil være kedelig. Den lille er ikke opmærksom på smagen af ​​salt, så han vil ikke gå glip af det, hvis han ikke kender det.


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.