Mange mødre forbereder sig på fødselsdagen, de ser YouTube-videoer, de går i præpartum-klasser, de ved, hvad de skal gøre for at trække vejret og skubbe, de ved også, hvordan postpartum-pleje skal være ... men Hvad de ikke er parat til at gøre er at gennemgå en akut kejsersnit.
Vi kvinder er så vant til at høre, at tusinder af mødre skal gennemføres kejsersnit hver dag for at bringe deres børn til verden. Men når det kommer til at gennemgå en, ændres tingene. Derudover glemmer vi mange gange også noget meget vigtigere: et kejsersnit er større abdominal kirurgi og kræver særlig pleje for at kunne komme sig ordentligt. Selvom din læge vil give dig specifikke instruktioner, skal du ikke gå glip af følgende tip.
- Læger sender dig smertestillende medicin, fordi de er nødvendige, du skal tage dem, selvom det ikke gør ondt.
- Gå ikke op i vægt, stræk ikke eller noget, der prøver for hårdt. Du skal hvile, indtil lægen finder, at du er bedre.
- Når du skal hoste, nys og endda grine, skal du trykke en pude mod din mave.
- Drik nok vand til at være hydreret og ikke tørstig (8 til 12 glas vand er ideel), du bliver også nødt til at spise sunde fødevarer, der forhindrer dig i at blive forstoppet eller have gas.
- Gå en tur hver dag.
- Sov med babyen i sengen eller med krybben meget tæt, så du ikke behøver at rejse dig.
Køb en høj taljebælte eller trusser for at beskytte dit snit. - Hold altid snitområdet rent, ikke ridse, hvis det klør, hvis det ser godt ud, er det fordi det heler.
Hvis du gør alt korrekt, og du bemærker, at noget ikke går godt, skal du ikke være bange og bede om hjælp, når det er nødvendigt. Tag ikke mere smerte end nødvendigt.