Vi kender alle Skadelige virkninger af tobak på kroppenMen hvad sker der under graviditeten? Mange kvinder er ude af stand til at holde op med at ryge under graviditeten på grund af den stress, der er forbundet med den vigtige ændring, der er ved at forekomme, og fortsætte med alle de daglige opgaver. Men det er vigtigt, at vi ved, hvad der sker med vores baby, når rygning under graviditet.
Hvordan påvirker rygning graviditet?
I dag a 13% af kvinderne fra udviklingslande røg under graviditet. At kende virkningerne af rygning under graviditet er meget vigtigt at mentalisere dig selv ved at holde op med denne dårlige vane.
Denne vane udsætter barnet for omkring 7000 giftige stoffer, der påvirker det på mange negative måder. Rygning under graviditet er forbundet med hæmmet vækst af fosteret og lav fødselsvægt omvendt proportionalt, dvs. jo højere tobaksforbruget er, jo lavere er babyens fødselsvægt. Der er også risiko for for tidlig fødsel, hvilket øger risikoen for dit liv.
Barnet får mindre ilt, så hans hjerte slår hurtigere og ændrer den måde, dine lunger fungerer på. Det kan forårsage dig luftvejssygdomme at de holder indtil deres barndom. Dens næringsstoffer påvirkes også, da tobak også påvirker blodcirkulationen gennem moderkagen og får det til barnet får mindre mad. Når de er født, kan de også følge konsekvenserne med luftvejsinfektioner såsom astma, abstinenssyndrom eller øget risiko for pludselig død.
Det er også en risiko for rygermoderen, da det øger risikoen for ektopisk graviditet og abort, komplikationer under graviditeten, mindre chance for amning eller kortere tid samt lider af koronar hjertesygdom og placentakomplikationer.
Er der en sikker dosis til mor og baby?
Nej. Ligesom drikken, der er ingen sikker grænse at det ikke vil påvirke barnet, så det er altid bedst ikke at ryge noget. Hvis du ryger, er det bedst at få afslut denne vane, før du leder efter babyen. På denne måde lider du ikke af angst under graviditeten.
Under hensyntagen til alt det, vi har set, og hvordan tobak vil påvirke din baby både under graviditeten og i barndommen eller måske hele hans liv, er det til overveje prioriteter og sæt begge sundhed først. Også at holde op med at ryge øger chancerne for at blive gravid og forbedrer dit helbred. Under graviditeten ved at holde op med at ryge, får vores baby mere ilt, vokser mere og bedre, får flere næringsstoffer, trækker vejret bedre, får mere energi og bliver sundere.
Bed om hjælp
Det er ikke let at holde op med at ryge. Hvis du ikke alene kan bede om hjælp, der er mange muligheder i dag for at holde op med at ryge. Du bliver nødt til at finde den måde, der fungerer bedst for dig. Ikke kun dit helbred er på spil, men også dit barns. Nogle gange kan kvalme og modvilje mod lugte hjælpe dig med at afvise tobak, men du kan ikke starte fra denne base, fordi du ikke ved, hvordan det vil påvirke dig. Jo hurtigere du gør det, jo bedre.
Træning hjælper med at forbedre stressniveauerne og reducere trangen til at ryge, ud over flere fordele, som de har på din krop og sind. Hvis du er gravid, så spørg din læge, hvilke øvelser du kan gøre, og hvilke du ikke kan.
Mange af de kvinder, der formåede at holde op med at ryge under graviditeten, kom igen efter fødslen. Huske på, at rygning under amning er også skadeligt for dit barnUd over at skulle lugte tobaksrøg. Ikke kun vil du skade dig selv, men din baby vil også blive påvirket.
Fordi husk ... der er ingen sikker minimumsdosis til din baby, og at risikere problemer under graviditet eller sygdomme for dit barn skal ikke tages som en vittighed.