Dette er ikke første gang, vi diskuterer børnesikkerhed i løbet af sport praksisdet er dog et emne, som vi alle sammen regelmæssigt skal gennemgå for at kunne forhindre så mange skader som muligt. Fysisk træning er godt for helbredet, fordi det tillader energibalance og fungerer som en forebyggelse af overvægt og fedme, det får os også til at føle os godt.
Al fysisk træning er ikke sport, det er klart; når det er, indebærer det rutiner og en intensitet, der kan være disponerende (sammen med andre faktorer) for forekomsten af forskellige typer skader. Derfor vil jeg understrege de forskellige aspekter, der skal tages i betragtning for at favorisere risikoundgåelse.
Generelt vil vi tage højde for årsagerne til skader, egnetheden af de overflader, som sport udøves på, udstyr og træning
Børns sportsskader
Nogle gange øges risikoen for skade blot ved, at sameksistens mellem børn i forskellige aldre. Forskellige aldre, der - naturligvis - involverer forskellige styrker, størrelser, vægt osv. Det sker ikke i konkurrencer, men det er hyppigt i fritidsøvelser, for eksempel spiller min datter hockey med drenge og piger mellem 9 år (hendes alder) og 16, er det tydeligt, at hvis en af de ældre ikke kontrollerer bremser og de kolliderer. Du kan skade dig selv, heldigvis gør denne sportsgrads egenskaber det nødvendigt at bære specifikke beskyttelser.
Den manglende opfattelse af risikoen i barndommen er også årsagen til skader. Men det er ikke kun det, vi allerede har nævnt: mangler på spillebanen, utilstrækkeligt beskyttelsesudstyr, manglende opsyn af voksne... vil også påvirke. Det er meget vigtigt at vedtage en forebyggende kultur, der muliggør en mere omfattende vurdering af alle de ovennævnte faktorer, og handle på dem for at forbedre dem.
Der er en nem måde at klassificere skader på, og jeg vil ikke uddybe det, hvilket inkluderer: akutte skader (pludselig, som forstuvning), overforbrug og tilbagevendende skader (de opstår, hvis sportsøvelse genoptages inden heling). Nogle data tyder tilsyneladende på det forstuvninger er de mest almindelige skader.
Risici, der undgås takket være udstyret
De anbefalinger, som jeg kunne give dig, ville være sund fornuft, og her må jeg nævne udstyret i nogle sportsgrene igen for at huske, at den bedste beslutning er at beskytte (og forhindre) børn for at undgå større ondskab. Det vil sige (og for eksempel) at gå ud på en søndag med hele familien med cyklen indebærer eller bør gøre det bekvemmeligheden ved at bære en beskyttende hjelm.
Der er også praksis, der kræver beskyttere i leddene, til lysken eller øjnene
Og ikke kun beskyttelse, fordi du ved det? Nogle gange kan en meget slidt skosål medføre glidning, en meget løs ketsjer medfører risici. I sidste ende handler det om, at vi tager grundlæggende og specifikt udstyr til den sportsgrene vores børn udøver; fordi det ikke er det samme at spille 'run I get you' i parken end at sigte mod dit hold til at vinde, i det andet tilfælde er handlingerne (på trods af sportsmandskab) forudsigeligt sværere.
På træningstidspunktet
Et delt ansvar
Som forældre bryr vi os om, at vores børn spiller sport, vi køber udstyr, vi bestræber os på at ledsage dem til træningspas og spil; hvad der er i vores hænder kan vi gøre det og endnu mere. Trænere viderefører teknikker, og børn lærer, men der er flere 'skuespillere' i spil, som vi vil se nu.
Det ville også være ønskeligt for klubberne at være bekymrede over vedligeholdelsen af faciliteterne og for administrationerne at styre borgernes og enhedernes krav. Et hul kan forårsage et knæk, der er overflader, der er venligere i tilfælde af fald (træ versus beton) ... Det er et komplekst spørgsmål, som vi ikke kan tage fat på i dag fordi det ville tage meget mere plads, men det forbliver afventende.
Som afventende er den overdrevne holdning til sejr, der forårsager skammelige situationer: sportsmandskab versus konkurrenceevne, og jeg vil lade det være her i dag
Endelig vil jeg gerne understrege, at der i denne sportsøvelse er et minimum af frivillighed og motivationfordi - sandheden - at barnet driver sport, så jeg føler mig stolt, giver ikke meget mening. Som jeg har sagt, går fysisk træning ikke nødvendigvis igennem sportsøvelse, og de små bør også være værdifulde.