Stillinger for at blive gravid

seksuelle-stillinger-graviditet

Søgen efter en baby er ikke altid en kort og nem vej. Mange par formår at blive gravide kort efter, at de er startet eftersøgningen. Men der er også andre, der har svært ved at blive gravid. De bruger måneder på at prøve uden at blive til noget. Og angsten for at vente tilføjer en del af angsten over for usikkerhed. Intet er så simpelt som det ser ud til, og det er derfor nogle gange de ændrer livsvaner eller læser om stillinger for at blive gravid hurtigere.

Hvis vi taler om fertilitet, er der stadig mange mysterier. Det påvirker de fremtidige forældres alder og helbred samt livsvaner, kost, genetik og stress. Og også held, det er kendt, at befrugtning er et lille mirakel af livet. Det er dog også muligt at hjælpe naturen med nogle råd og anbefalinger.

De bedste stillinger til en graviditet

Der stillinger for at blive gravid som lover en større garanti for succes. Der er ingen ufejlbarlige opskrifter, men det er kendt, eller i det mindste skønnet, at visse stillinger favoriserer ankomsten af ​​sæd til livmoderen. Kan du forestille dig at holde benene oppe i et par minutter efter samlejet? Det er en praksis, som mange par indarbejder, når de ikke kan blive gravide. Der er ingen videnskab, der understøtter denne teori, men hvad man ved er, at mange par, der har prøvet, har formået at blive gravide. Så det koster ikke noget at lave denne øvelse, der kun tager et par minutter.

seksuelle-stillinger-graviditet

For at blive gravid er det ikke kun vigtigt at holde styr på ægløsningsperioden, men også at opretholde "optimale" seksuelle forhold. Hvad betyder det? Det anbefalede for at opnå en graviditet er, at der i ægløsningsugen, som finder sted på den 14. dag fra datoen for starten af ​​menstruationen, praktiseres samleje hver anden dag. I de dage var stillinger for at blive gravid De vil også garantere bedre resultater, fordi det er dem, der følger tyngdekraften. Lad os tænke, at det vigtige er at få sæden så tæt på livmoderhalsen som muligt. Jamen så er de stillinger, hvor kvinden ikke er oprejst, de mest anbefalede for at begunstige denne transit.

Blandt stillingerne til at blive gravid er missionæren en klassisk og meget flatterende stilling. I denne stilling er kvinden under, og manden er over, hvilket fremmer cirkulationen af ​​sædcellerne ved dens ankomst til livmoderen. En anden gunstig position til at blive gravid er bønnen -også kendt som skeende - hvor begge ligger side om side, manden bag kvinden. I denne stilling er penetrationen dybere, hvilket ville garantere, at sæden kommer til livmoderhalsen.

Sunde vaner til at blive gravid

Ud over stilling til at blive gravida, Det er lige så vigtigt at ligge stille et par minutter efter samlejet. Dette skyldes, at hvis du rejser dig hurtigt, hjælper du ikke tyngdekraften. Det betyder, at sæden vil falde, og der kan være mindre chance for, at den når ægget. Hvis du i stedet forbliver stille på ryggen eller med benene hævet eller bøjet i en periode, der kan nå op til en halv time, hjælper du sæden med at blive længere tæt på livmoderen, med større chance for, at en af ​​sædcellerne når ægget.

relateret artikel:
9. uge af graviditeten

Husk at udover at øve stillinger for at blive gravid det er også vigtigt at have en integreret sundhed, det vil sige, at du er nødt til at praktisere sunde vaner såsom at træne regelmæssigt, ikke ryge, ikke drikke alkohol i overskud og opretholde en afbalanceret kost. Lige så vigtigt er det at bevare roen, hvis du ikke bliver gravid i de første par måneder. Befrugtning er noget, der kan tage måneder, og det er normalt. Hvis der er gået 12 måneder, og du stadig ikke har opnået en graviditet, så er det tilrådeligt at foretage en konsultation for at kunne udelukke enhver form for medicinsk eller reproduktivt problem.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.