Ungdommen i sig selv er allerede en kompliceret fase. Det er en tid med forandring, søgen efter ens egen identitet, usikkerhed, fysiske ændringer, behovet for uafhængighed og hormonelle ændringer. Manglende følelsesmæssig styring kan føre til, at unge ikke ved, hvor disse ændringer går hen, og deres oprør øges. Alt dette kan føre til, at mange forældre bliver overvældet af deres børns adfærd. Her giver vi dig nogle tip til at håndtere uregelmæssige teenagere.
Hvordan har en teenager det?
Vi har alle været igennem det, men det virker som et fjernt ekko. Usikkerheden i alderen, ønsket om at passe ind, sårbarheden, at søge din plads i verden, men samtidig føle dig som en del af noget. Barndomsstadiet, hvor alt drejede sig om familien, er efterladt. Y det er let at føle sig tabt i lyset af så mange ændringer selvom du ikke kan huske det.
De begynder at have klare ideer om bestemte sociale problemer, de er mere opmærksomme på, hvad der sker omkring dem, og alt påvirker dem på en meget mere følsom måde end før. De forsøger at bryde de etablerede regler ønsker at blive behandlet som voksne, selvom de endnu ikke er. Deres centrum drejer sig om deres venner og familie vil blive lagt til side, de kan endda se dem som fjenden, når de føler sig misforstået.
Tavshed, oprør, argumenter og test af grænser er dagsordenen for unge. Deres manglende modenhed fører dem til at være uforudsigelige og impulsive. Frustrationen hos forældre, der ikke ved, hvordan de skal håndtere disse ændringer i deres børn, kan føre til konfrontationer eller gøre situationen værre. Og på den anden side føler drengene sig misforstået, da de ikke ved, hvordan de skal reagere på en anden måde. Med disse tip håber vi, at dit forhold til dit unge barn vil blive bedre og blive stærkere.
8 tip til behandling af oprørske teenagere
- Tilgangsstrategier. Det kan være kompliceret, fordi teenagere vil prøve at holde afstand på jagt efter deres egen identitet. Stadig teenagere har brug for deres forældre til at guide dem gennem denne forvirrende proces. Det handler ikke om at indeholde dem, men om ledsage dem, forstå dem. Kryds deres barrierer for at nå dem.
- Sæt dig selv på deres sted. Som vi så ovenfor, kan det være svært for os at vende tilbage til, hvordan vi følte os som teenagere, men vi gennemgår alle den forfærdelige fase. De er børn i en verden af voksne, desorienteret og overvældet. Mange følelser er på overfladen, og alt er en verden. At acceptere, at disse ændringer er sådan, og at de vil ske, hjælper os med at sætte os selv i deres sko. Heldigvis slutter alt, når ungdomsårene går.
- Forhandling om friheder. Teenagere søger frihed for enhver pris. Forældre har den vanskelige opgave at komme med en balance mellem dine behov og dine grænser. At lade ham gøre, hvad han vil, er ikke godt for ham, og det er heller ikke godt for ham at sætte strenge regler, da han vil prøve at bryde dem og sætte jer foran hinanden. Grænserne skal være veldefinerede under hensyntagen til den unges alder og ansvar.
- Være konsekvent. Dette trin er mere kompliceret for adskilte forældre, da hver enkelt vil have en anden opfattelse af grænserne. Det ideelle er at nå en fælles aftale mellem forældrene om, hvad deres friheder og forpligtelser er. De skal være kongruente og opfyldes af begge parter. Hvis ikke, vil den unge se, at han kan gøre, hvad han vil, og at der ikke er nogen konsekvenser.
- Lyt til ham. Kommunikation er afgørende i denne fase. Spørg ham om ting, der interesserer ham, og få ham til at stole på dig. Bedøm eller kritiser ikke ham, når han fortæller dig noget intimt, ellers vil han hæve barrierer, og det vil være meget vanskeligt for ham at sænke dem. Lyt omhyggeligt uden at tale, lad ham vide, at du er der for at hjælpe ham, og at han kan stole på dig, hvis han har brug for dig.
- Sammenlign ikke ham med andre. Dette skaber kun usikkerhed og tab af selvtillid. Elsk ham for hvordan han har det uden at prøve at ændre ham eller det er en anden. Han har brug for din kærlighed for at vokse følelsesmæssigt sund.
- Du skal lære af dine fejl. Du har helt sikkert lavet fejl i din fortid, som du ikke ønsker, at dit barn skal gentage. Men bedste måde at lære på er ved at lave fejl. Det får dem til at modnes og tage ansvar.
- Vær et eksempel. Hvis du ser verbal eller fysisk aggression derhjemme, vil du lære, at problemer løses på denne måde. Lad ham se at du ved, hvordan du styrer dine følelser på en respektfuld og sund måde.
Fordi husk ... ungdomsårene er et af de mest komplicerede stadier, der kræver din kærlighed og opmærksomhed.