At gå på arbejde efter moderskab er ikke en let vej for langt størstedelen af mødrene. Især hvis dette sker efter utilstrækkelig barselsorlov, som det er i øjeblikket i Spanien. Følelsesmæssig forberedelse i disse tilfælde er utilstrækkelig, da det er en for tidlig adskillelse af en baby, der stadig har brug for dig mere end noget andet i verden.
I andre tilfælde sker tilbagevenden til arbejde et stykke tid senere, når barnet allerede har en vis uafhængighed, og årsagerne til at komme ind på jobbet er forskellige. Men under alle omstændigheder det er ikke noget let at håndtere I de fleste tilfælde. Hvis du befinder dig i denne situation, skal du snart vende tilbage til arbejde, og du føler, at du ikke er forberedt fysisk eller mentalt, vi hjælper dig med at forberede dig med følgende tip.
Vend tilbage til arbejde efter moderskabet
Det er muligt, at du før du blev gravid, troede, at du ville vende tilbage til arbejde på en meget mere naturlig måde. Men sandsynligvis når du først finder din baby i dine arme, du overvejer muligheden for at forsinke det øjeblik, hvis det er inden for dine muligheder. Under alle omstændigheder er det mest tilrådelige at forberede sig på tilbagevenden til arbejde i tide, så når dagen kommer, er du virkelig forberedt på alle måder.
Hvordan skal man kigge efter arbejde?
Mange kvinder står over for den vanskelige opgave at lede efter et nyt job efter et stykke tid, fordi moderskab i mange tilfælde forsinker tilbagevenden til arbejdslivet. Uanset om du har en professionel karriere eller ej, vil du sandsynligvis møde det jobtilbud, følgebrev og interviews, jeg overvælder dig overordentlig. Først og fremmest sker det for mange mennesker, og du skal ikke have det dårligt med det.
Det er normalt, at du efter en tid dedikeret til moderskab ikke er meget klar over, hvordan du starter Søg efter et job. I dette link finder du nogle praktiske råd i denne henseende. På den anden side, på dette tidspunkt, hvor verden kæmper mod Covid-pandemien, telearbejde er blevet den vigtigste mulighed til mange job. Hvilket på en eller anden måde kan lette arbejde og familieforlig.
Tips til organisering af din tilbagevenden til arbejde
Selvom det er en vanskelig tid, skal du følge nogle tip de vil gøre det lettere for dig at blive integreret i arbejdslivet mindre traumatisk og mere tilfredsstillende.
- Planificering og organisering: Når du er mor, vil organisation være nøglen til succes for evigt. Derfor er det vigtigt, at du begynder at tænke på organisationen fra første øjeblik. Efter de første dage siden babyen ankom, lidt efter lidt er det nødvendigt at indarbejde rutiner, gavnligt for både børn og voksne.
- Vælg den person, der skal tage sig af din baby: Under dit fravær, mens du arbejder, skal du bruge en betroet person til at tage sig af din baby. Jo hurtigere man vænner sig til at blive adskilt et stykke tid, gradvis jo bedre er tilpasningen for begge.
- Nyd tiden for dig selv: At have det godt med sig selv vil tjene som en følelsesmæssig forberedelse til at gå tilbage på arbejde. Delegere til din familie, din partner og betroede mennesker der tilbyder dig hjælp. Find øjeblikke til dig selv, gå til frisøren, shoppe eller bare gå ud og motionere.
Glem skyldfølelsen ved vender tilbage til arbejde
Du behøver muligvis ikke gå tilbage på arbejde af økonomiske årsager, men du skal ikke føle dig skyldig for det. Arbejde er et must for alle, hvad enten det er af økonomiske, sociale eller faglige årsager. Ingen mor skal føle sig skyldig i at gå tilbage på arbejde, fordi det ikke påvirker din kvalitet som mor eller som person. Tværtimod har det at føle sig lykkelig og opfyldt i alle aspekter en gunstig indflydelse på forholdet mellem mor og barn.
I sidste ende ændrer moderskab livet fuldstændigt, men på en positiv måde. At gå tilbage til arbejde kan være svært, men med organisation, entusiasme og hjælp fra menneskerne omkring digalt sker meget hurtigere. Glem ikke dig selv, at tage dig af dit helbred og din hvile, da det er den bedste måde at tage sig af din familie og udføre dit arbejde på en tilfredsstillende måde.