Trafiklysteknik. Hvordan kan vi regulere impulsiv adfærd derhjemme?

Trafiklysteknik afsluttet.

Trafiklysteknikken hjælper os med at lære børn at kontrollere deres adfærd. Vi ved, hvor svært det er for mange af vores børn at klare deres impulsivitet. Ønsket om at gøre ting, forhindre ved flere lejligheder, at de tænker og mediterer over konsekvenserne af deres handlinger. Strategierne for at lære dem at håndtere refleksivitet er forskellige, men på grund af dens enkelhed skiller man sig ud blandt alle: Trafiklysteknikken.

I dag skal vi lære trinnene i denne teknik, så vi kan anvende den derhjemme og dermed reducere impulsiv adfærd:

  1. Vi udskriver semaforefilen.
  2. Vi forklarer, hvorfor man bruger et trafiklys. ”Ligesom trafikken reguleres af signaler og trafiklys, kan vi også bruge disse til at hjælpe os med at kontrollere vores trang til at gøre ting hurtigt og uden at tænke. Vi har alle et trafiklys, som vi skal sætte i gang ved at bestille dets farver. Ved du hvad rækkefølgen af ​​et trafiklys er? Det første lys er rødt, og det betyder, at vi er nødt til at stoppe. Det andet lys er orange, og dets betydning er, at vi skal tænke, før vi gør noget, ligesom en bil, når den ser det orange lys, skal tænke, om det kan passere. Det sidste lys er farven grøn, hvis vi nu kan udføre opførslen, når vi først er stoppet, har vi overvejet dens mulige konsekvenser og forskellige måder at handle på. "
  3. Vi sætter trafiklysetoken et synligt sted. I begyndelsen af ​​teknikken anbefales det at placere den forskellige steder i huset, hvor impulsiv adfærd normalt vises. Steder som spisebord, spilleværelse, dit soveværelse osv. de er egnede og altid på niveau med dine øjne.
  4. Mind dem om trinnene i teknikken. Kun på denne måde vil de være i stand til at internalisere de ordrer, der skal gives for at undgå impulsiv adfærd og indlede korrekt selvregulering.

Trafiklysteknisk udskrivningsark


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.