Hvis du følger vores Speciel graviditet uge for ugeDu har måske bemærket, at vi har hvilet i et par uger, noget af ferien; Men nu er vi tilbage på sporet med stor begejstring, da vi er nået til uge 18, og det kan siges, at vi næsten er halvvejs gennem svangerskabet. Det er overraskende (og det er ikke første gang, vi siger det), at på trods af sin lille størrelse Fosteret er allerede meget udviklet, og dens organisme er i stand til at udføre en bred vifte af funktioner.
Du ser, den måler kun omkring 14 centimeter og vejer omkring 150 gram, en størrelse der ligner en stor peberfrugtForestil dig, hvor meget mere vækst den skal gennemgå før fødslen! Selvom brusken er ved at blive til knogle, og det indre øre allerede er forbundet med hjernen via nerveender, er det på dette stadie, at den sensoriske forbindelse hurtigt forfines. Derfor, mens du udfører dine daglige aktiviteterSelv mens du sover, vil han kunne høre din hjerterytme og sin egen; det er endda muligt, at han på et tidspunkt komme til at opfatte noget lyd udefra, såsom stemmer eller musik, filtreret gennem fostervandet og livmodervævet.
I denne fase tager babyen gradvist på i vægt og er dækket af vernix caseosa og lanugo; dens hud, stadig meget tynd og rødlig, Den begynder at få modstandDernæst vil vi diskutere andre ændringer i din baby og din krop for at hjælpe dig med bedre at forstå alt, hvad der sker.
Uge 18 af graviditet: neuronal modning og ændringer i ansigtet
En baby, der stadig er meget lille, men også meget stærk, som sover meget og også bevæger sig rundt ved at vende sig og sparke: mængden af fostervand er stor i forhold til babyens størrelse, og det giver ham en masse bevægelsesfrihed. Musklerne styrkes takket være disse spark og kontinuerlige ændringer i kropsholdning, hvilket også stimulerer deres nervesystem og koordination.
Ansigtsudtryk som gab eller grimasser er overraskende og gør dig endnu mere ivrig (hvis det er muligt) efter at møde babyen. Lidt efter lidt, deres egenskaber bliver defineredeNæsen tager form, ørerne finder en mere defineret position, og øjnene, selvom de stadig er lukkede, bevæger sig mod ansigtets forside. Der er stadig lidt tid, så benyt dig af dette øjeblik til at lære dig selv lidt bedre at kende og få kontakt med personen indeni.
I uge 18 er neuronmodningen intens. Hjernen udvikler specifikke områder til sanser, bevægelse og tidlig hukommelse. Forbindelserne mellem neuroner (synapser) multipliceresDette gør det muligt for fosteret at reagere på stimuli såsom ændringer i position, lyde og, om et par uger, også på det lys, der filtreres gennem bugvæggen. Disse tidlige oplevelser bidrager til dets neurologiske udvikling.
Nerverne, der løber gennem kroppen, bliver også bedre organiseret. Takket være dette, Bevægelserne går fra at være reflekser til at være mere koordinerede.Barnet kan lægge hænderne for munden, røre ved ansigtet, krydse og løsne benene eller gribe fat i navlestrengen. Ved mange ultralydsscanninger på dette stadie er det almindeligt at se barnet sutte på tommelfingeren eller gnide sig i øjnene.
Derudover begynder huden at beskytte sig selv med et fedtet lag kaldet vernix caseosa og med lanugo, som hjælper med at beskytte den mod kontinuerlig kontakt med fostervand og de letter passagen gennem fødselskanalen, når tiden er inde.
Hjertet i et 18 uger gammelt foster
Mange mødre er bekymrede over medfødte abnormaliteter, især hjertefejl. Det er meget sandsynligt, at dit barns hjerte ikke har nogen misdannelser. og fungerer korrekt. I de kommende uger vil der blive udført ultralydsscanning af morfologien i andet trimester (omkring uge 20), hvor den kan evalueres mere detaljeret.
Interessant nok pumper dette organ ikke kun blod, men regulerer også fosterets kredsløb, der er tilpasset det intrauterine liv. Det viser sig, at hjertets højre forkammer sender noget blod til venstre forkammer, uden om lungerne, gennem en lille åbning kaldet foramen ovale. Foramen ovale tillader iltet blod fra moderkagen at passere direkte ind i det systemiske kredsløb.omgå lungekredsløbet, som endnu ikke er aktivt. Efter fødslen, med det første åndedrag, ændres trykket i hjertekamrene, og denne åbning lukker sig gradvist hos de fleste fødsler.
I den næste diagnostiske billeddannelsessession er kamrene og klapperne i det lille hjerte synlige. De ossifikationer, der fortsætter med at danne skeletsystemet, observeres også. ribbenene bliver hårdere og lemmerne viser en mere defineret proportion i forhold til kroppen.
Fosterets hjerteslag er hurtigere end hos en voksen, typisk mellem 120 og 160 slag i minuttet. Ved mange konsultationer kan du høre denne rytme med en Doppler-ultralydsscanning eller se den på en scanning, hvilket er en meget rørende oplevelse. At høre babyens hjerteslag giver tryghed og er med til at skabe et bånd..
Graviditetsuge 18: ændringer i din krop, fornemmelser og symptomer
Din graviditet bliver mere og mere tydelig, og du føler dig sandsynligvis tungere. Din livmoder udvider sig, og du vil næsten helt sikkert begynde at føle dig tungere. Den vil nå næsten til navlens højde.Dette ændrer dit tyngdepunkt og kan påvirke din kropsholdning. Prøv at undgå pludselige bevægelser og vær opmærksom på din balance, når du skifter stilling.
Livmodervækst komprimerer blæren, så Det er normalt at urinere oftereBåde dag og nat. Hvis denne øgede hyppighed ledsages af en svie, smerte eller en ændring i farven eller lugten af din urin, skal du kontakte din læge for at udelukke infektioner, som er mere almindelige under graviditet.
Andre typiske symptomer i andet trimester kan også forekomme: mild svimmelhed, en følelse af varme eller tilstoppet næse. Disse skyldes øget blodvolumen og graviditetshormoner. afslappe vaskulærvæggeneDette kan nogle gange forårsage blodtryksfald. At rejse sig langsomt, undgå pludselige stillingsskift og holde sig godt hydreret hjælper med at minimere disse gener.
Fordøjelsesbesvær kan du opleve tungere fordøjelse, refluks eller halsbrand. Dette skyldes livmodervækst og afslapning af spiserørets lukkemuskel forårsaget af progesteron. De får maveindholdet til at stige.At spise mindre portioner oftere, undgå at ligge ned umiddelbart efter at have spist og at spise meget fedtholdig eller krydret mad på en måde kan forbedre disse gener.
Strækmærker kan begynde at vise sig på huden, især på maven, brysterne og hofterne. Brug en fugtighedscreme eller olie dagligt og massér disse områder blidt. hjælper med at bevare elasticitetenLinea alba og andre områder med hyperpigmentering, såsom areolaerne eller ansigtet, kan også blive mere udtalte.
Graviditetsuge 12: Mor bør leve sundt
Hvis dette er din første graviditet, har du måske fået at vide om forstoppelse: den samme kompression af livmoderen, der forårsager hyppig vandladning, kan påvirke afføringen. Hjælp din krop ved at drikke masser af vand og ved at indtage fødevarer med rigeligt med fibre (grøntsager, frugt, bælgfrugter, fuldkornsprodukter og brød) inden for en afbalanceret kost med mange næringsstoffer. Etabler regelmæssige måltider, og udsæt ikke toiletbesøg, når du føler trang. Det fremmer mere regelmæssig afføring.
Vi råder dig til at oprette og vedligeholde en rutine for selvpleje: Hvis du forvandler små sundhedstiltag til vaner, vil du være i stand til at fortsætte med dem med mindre indsats. Ud over en sund kost, Det anbefales at dyrke let eller moderat fysisk træning. (strækøvelser, gåture, svømning osv.) mindst 30 minutter dagligt, og tilpas det, hvis du har andre børn.
Hvile er også vigtigt: at få nok søvn, skabe en afslappende rutine inden sengetid og bruge puder til at finde behagelige stillinger forbedrer dit velbefindende. Fra andet trimester og fremefter anbefales det normalt at sove på siden., helst på venstre side, for at fremme venøs tilbageløb og cirkulation til placenta.
Undgå tobak, alkohol og andre skadelige stoffer, og indtag koffein med måde. Enhver medicin bør altid tages under lægeligt tilsyn. En sund livsstil gavner ikke kun dit barnmen det reducerer ubehag og forbedrer din daglige energi.
Følelsesmæssig støtte er nøglen på dette stadie: at dele dine bekymringer med din partner, familie eller en graviditetsgruppe kan hjælpe dig med at føle dig støttet. Hvis du oplever vedvarende tristhed, intens angst eller overvældende humørsvingninger, så drøft det med din læge, fordi Emotionel sundhed er en vigtig del af graviditeten. og fortjener opmærksomhed.
Og nu, ja, vi afslutter denne 18. uge af graviditeten, og om syv dage vender vi tilbage med den næste, denne gang uden afbrydelser. Frem for alt håber vi, at du lever denne fase af dit liv fuldt ud.Og at du udnytter graviditetens vidunder til at passe ekstra godt på dig selv. Hver eneste lille ændring i din krop og hvert eneste fremskridt i din babys udvikling er en del af en unik og uigentagelig proces, der bringer dig tættere på det øjeblik, du møder din baby ansigt til ansigt.