**Du kan udskrive denne skabelon i den ugentlige menu og udfylde den for at have den mere praktisk. Klik på billedet får det til at se større ud.
masse ugentlige menuer De er beregnet til børn fra ca. 3 år, der allerede spiser stykker og har afsluttet deres progressive introduktion af nye fødevarer. Hvis din baby er under 3 år, og du vil se ugentlige menuer i henhold til hans alder, kan du se på de artikler, der er linket til sidst.
Disse ugentlige menuer kan følges som de er eller tilpasses i henhold til hver enkeltes behov og smag.
Mandag
- Morgenmad: Et glas mælk (med kakao, hvis du foretrækker det), en eller to skiver brød med Huntar-ost.
- frokost: Ris med grøntsager, et stykke frugt.
- snack: Appelsin og bananjuice, kager (helst hjemmelavede).
- middag: Kartoffelmos med kyllingefilet, et stykke frugt.
Tirsdag
- Morgenmad: Korn med mælk, et stykke brød med marmelade.
- frokost: Pasta med tomat og hakket kød, et stykke frugt.
- snack: Hjemmelavet frugt smoothie, crêps (hjemmelavet).
- middag: Fisk burgere, frugt.
Onsdag
- Morgenmad: Frugtsaft, brød med smeltet ost.
- frokost: Linser, et stykke frugt.
- snack: Frugtsalat med yoghurt.
- middag: Fyldte auberginer, frugt.
Torsdag
- Morgenmad: Frugtsaft, yoghurt med korn.
- frokost: Oksekød med grøntsager, et stykke frugt.
- snack: Sandwich med ost, appelsinjuice.
- Middag: Tunkødboller med tomat, et stykke frugt.
Fredag
- Morgenmad: Mælk med kakao, en eller to skiver brød med syltetøj.
- frokost: Kikærter med spinat, et stykke frugt.
- snack: Hjemmelavet svampekage, frugtsaft.
- middag: Kyllingeboller med grøntsager, yoghurt.
lørdag
- Morgenmad: Hjemmelavet frugt smoothie, småkager.
- frokost: Fisk i sauce med kartofler og ærter, et stykke frugt.
- snack: Frugtsalat med yoghurt.
- middag: Grøntsagssuppe, et kogt æg, yoghurt.
Søndag
- Morgenmad: Mælk med kakao, en eller to skiver brød med smør.
- frokost: Kalvekød eller lam med grøntsager, et stykke frugt.
- snack: Brød i skiver, frugtsaft.
- middag: Fisk ledsaget af et kogt æg og dampede grøntsager, yoghurt.
Speciel mad: Babyer fra 6 til 9 måneder | Ugentlig menu: Uge 1 til 4 |Uge 5 til 8 | Uge 8 til 12
Speciel fodring: Babyer fra 9 måneder til 1 år | Ugentlig menu: Uge 1 til 4 | Uge 5 til 8 | Uge 9 til 12
Speciel diæt: Børn fra 1 til 6 år