Möglicherweise hatten Sie eine Situation, in der Sie das gedacht haben Die richtige Kommunikation mit Ihren Kindern aufrechtzuerhalten, war eine ziemlich schwierige Aufgabe. Vielleicht haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie die Kontrolle verlieren und dass Ihre Impulse Sie dominieren und sogar, dass Sie wütend werden und dass Ihre Geduld mit Ihren Kindern nachlässt. Aber welchen Familien ist das noch nie passiert?
Manchmal möchten sie, dass wir glauben, dass es diese perfekten Väter und Mütter gibt, die sich nie aufregen, die immer geduldig sind und die nicht wütend oder von irgendetwas überwältigt werden. Ich persönlich finde es sehr schwer zu glauben. Ich bin noch keine Mutter, aber die Erziehung eines Kindes erfordert viel Verantwortung, Anpassungsfähigkeit und Akzeptanz von Herausforderungen. Ich sehe es als völlig normal an, dass sich Familien in manchen Situationen überfordert und verloren fühlen.
Eine der kompliziertesten Situationen (und eine Herausforderung) für Sie als Eltern ist die Kommunikation mit Ihren Kindern. Wenn ich von Kommunikation spreche, beziehe ich mich nicht nur auf die Worte und das, was wir sagen. Wir können auch durch Gesten und Blicke kommunizieren (dh nonverbale Kommunikation). Daher ist es manchmal nicht so wichtig, was Sie Kindern sagen, sondern wie Sie es sagen und was Sie zeigen.
Berücksichtigung verbale und nonverbale Kommunikation Ich habe einige einfache und nützliche Richtlinien für Sie entwickelt, um die Kommunikation mit Ihren Kindern zu verbessern. Mal sehen!
Teilen Sie die Zeit mit der Familie
Es ist sehr wichtig, dass Sie jeden Tag Zeit mit Ihrer Familie verbringen: Kochen, Spielen, Aktivitäten im Freien ... Zu diesen Zeiten werden es Ihre Kinder sein entspannter und sie werden sich sicherer fühlen, wenn sie ein Gespräch mit Ihnen beginnen.
aktives Zuhören
Vielleicht ist dieser Punkt einer der wichtigsten zu erreichen eine aktive Verbesserung der Kommunikation mit deinen Kindern. Es ist wichtig, dass Kinder Ihnen etwas erzählen Lassen Sie sie wissen, dass Sie zuhören B. in ihre Augen schauen, sich für das interessieren, was sie sagen, nonverbale Kommunikation aktiv halten ... Auf diese Weise werden Ihre Kinder fühlen geschätzt und wird eine positive Einstellung haben, um ein Gespräch mit Ihnen zu beginnen.
Schaffen Sie ein sicheres und vertrauenswürdiges Klima
Es ist sehr wichtig, eine sichere und entspannte Umgebung zu schaffen, damit Ihre Kinder bei der Kommunikation mit Ihnen keine Angst oder Ablehnung haben. Das heißt, ein Klima abseits der Misstrauen, Anspannung und Nerven. Das Grundlegende ist, dass Kinder sich ruhig und sicher fühlen, wenn sie mit Ihnen sprechen. Sicherheit und Vertrauen haben großen Einfluss auf die Kommunikation mit Ihren Kindern flüssig und authentisch.
Schreien kommt dem familiären Umfeld überhaupt nicht zugute
Möglicherweise hatten Sie manchmal schlechte Arbeitstage und sind überfordert, wütend und empfindlich. Und aus diesem Grund wurden Sie manchmal von Ihren Impulsen mitgerissen, und ein Schrei kam aus Ihrem Mund zu den Kindern. Offensichtlich bereuen Sie es sofort und erkennen es (in diesen Situationen wird dringend empfohlen, dass Sie sich bei den Kindern entschuldigen, damit sie wissen, dass auch Sie Fehler machen und Fehler machen).
Aber es muss klar sein, dass Schreien im familiären Umfeld zu Spannungen, Unbehagen und Überforderung führt und wenn sie bei vielen Gelegenheiten auftreten, Kinder werden Angst vor Ihren Reaktionen haben und es wird für sie sehr schwierig sein, aus Angst und Ablehnung ein Gespräch mit Ihnen zu beginnen. Auf diese Weise verhindern Sie, dass eine gesunde Kommunikation mit Ihren Kindern stattfindet, und vermeiden Sie Angst.
Empathie: ein großer Verbündeter
Es ist sehr wichtig, dass Sie, wenn Kinder Ihnen etwas erzählen, versuchen, sich an ihre Stelle zu setzen und zu wissen, wie sie sich fühlen können. Zum Beispiel: Wenn sie Ihnen sagen, dass sie mit ihrem besten Freund gestritten haben oder dass sie sich durch etwas verletzt gefühlt haben, Es ist wichtig, die Kommentare nicht herunterzuspielen und nicht zu sagen: "Ich bin sicher, dass es morgen vorbei sein wird." Es gibt Kinder, die unglaublich sensibel sind, und wenn sie diesen Satz von ihren Eltern hören, können sie sich missverstanden und wenig geschätzt fühlen. Daher ist es für eine ordnungsgemäße Kommunikation mit Ihren Kindern wichtig, dass Sie zuhören und sich an ihre Stelle setzen.
Respektieren Sie die persönliche Identität
Jedes Kind ist einzigartig, anders und hat ein einzigartiges Talent. Manchmal wird angenommen, dass es am besten ist, Kinder zu erziehen, dasselbe wie alle anderen zu tun und nicht gegen den Strom zu gehen. Aber das fehlt mir die wahre Persönlichkeit des Kindes. Erziehe ihn, eine Person zu werden, die nicht korrekt ist. Ihre Kinder haben vielleicht nicht viele Freunde oder sie sind introvertiert, aber das bedeutet nicht, dass sie nur wenige soziale Fähigkeiten haben, sondern dass sie es so gewählt haben.
Ein weiterer sehr wichtiger Aspekt, den ich an dieser Stelle hervorheben möchte, ist, dass jedes Kind seinen Weg, seine Ziele und seine Ziele wählt. Warum sage ich das? Weil es Väter und Mütter gibt, die wollen, dass ihre Kinder in ihre Fußstapfen treten und Kinder manchmal zwingen, denselben Weg wie sie zu gehen. Dies kann bei Kindern zu Unglück und Unsicherheit führen, da sie nicht selbst entscheiden können, was sie während ihres gesamten Lebens tun möchten. Wenn Sie die Identität von Kindern und ihre Entscheidungen nicht respektieren, können Sie natürlich nicht authentisch und vertrauenswürdig mit Ihren Kindern kommunizieren.
Emotionale Intelligenz: grundlegend im familiären Umfeld
Es ist sehr wichtig, dass Sie als Eltern Erkennen Sie Ihre eigenen Gefühle und wissen Sie, wie Sie sie verstehen und verwalten können, um Ihre Kinder in ihren zu führen. Aus diesem Grund empfehle ich Ihnen, im Internet oder in Bibliotheken nach Dokumentationen über emotionale Intelligenz zu suchen, da dies einer der Schlüssel für eine möglichst gute Kommunikation mit Ihren Kindern ist. Für manche Kinder ist es gar nicht so einfach, Gefühle auszudrücken, weshalb das, was ich zuvor gesagt habe, sehr wichtig ist: ein sicheres, vertrauensvolles und liebevolles Klima zu schaffen, um Spannungen, Überwältigung und Misstrauen abzuwehren.
Eindringen Sie nicht in Ihre Privatsphäre oder Ihren Druck
Ich denke, dass wir als Erwachsener nicht möchten, dass jemand in unser Leben kommt und in unseren Raum eindringt. Kinder, die wachsen und in die Pubertät eintreten, brauchen Privatsphäre und Alleinsein. Sie brauchen ihren Platz und das ist keine schlechte Sache. Wenn Sie sie drücken, um mit Ihnen zu sprechen, und sie einen Moment lang nicht atmen lassen, ziehen sie sich nur mehr in sich zurück und möchten nichts teilen. Deshalb empfehle ich Ihnen, einfach einfache Fragen zu stellen, die Vertrauen und Zuversicht schaffen. Auf diese Weise können sie Ihnen ihre Zweifel, ihre Erwartungen und ihre Ängste auf gesunde Weise mitteilen.
Erinnern Sie sie an ihre positiven Aspekte
Manchmal habe ich das Gefühl, dass manche Eltern nur die Fehler ihrer Kinder sehen und leben, um sie zu korrigieren. Natürlich machen wir alle Fehler, aber wir müssen auch das Gute und das Positive hervorheben und hervorheben. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht nur auf die Dinge konzentrieren, die Ihre Kinder schlecht machen, sondern auch auf die guten, und dass Sie es ihnen sagen. Sie müssen ihnen zeigen, dass sie unglaubliche Fähigkeiten und Fertigkeiten haben und dass Sie sehr stolz auf sie sind. Auf diese Weise fördern Sie ein ausgeglichenes Selbstwertgefühl und können die Kommunikation mit Ihren Kindern verbessern.
Übermäßiger Schutz kann zu einem geringen Selbstwertgefühl führen
Es ist normal, dass Sie als Eltern nicht möchten, dass Ihren Kindern etwas passiert oder ihnen Schaden zufügt, und manchmal neigen Sie dazu, übervorsichtig zu sein, weil Sie glauben, dass es das Beste für sie ist. Aber das ist weit von der Wahrheit entfernt: lKinder müssen lernen, Dinge selbst zu tun, sie müssen Fehler machen, sie müssen scheitern und sie müssen die Welt selbst entdecken (natürlich mit Ihrer Unterstützung). Wenn Sie die notwendige Autonomie fördern, wissen Kinder, dass Sie ihnen vertrauen, und das ist ein starker Punkt in der Kommunikation mit Ihren Kindern.