Bestreiten Sie nicht die Fakten. Gefühle sind nicht logisch. Sie würden nicht erwarten, dass der neue Mitarbeiter weiß, wie man das Badezimmer findet, wenn niemand ihm gesagt hat, wo es vorher ist, und Sie sollten nicht erwarten, dass ein Kind weiß, wie es mit Emotionen umgeht, die ehrlich gesagt Sie haben immer noch Probleme, weil Sie sie noch nicht verstehen.
Versuchen Sie nicht, die Dinge sofort zu reparieren. Sie müssen feststellen, dass Sie ein sicherer Verbündeter sind, bevor Sie etwas lösen können. Verständnis muss Rat vorausgehen und wie bei Erwachsenen entscheiden sie, wann Sie es verstehen.
Es ist wichtig, alle Gefühle zu akzeptieren, aber nicht alle Verhaltensweisen. Wenn Sie sofort zur Fehlerbehebung springen, Das Kind lernt nie, wie man mit diesen unangenehmen Emotionen umgeht.
Seien Sie eine einfühlsame Person und lassen Sie Ihre Kinder sprechen. Helfen Sie ihnen, zeitweise aufzuklären, ihre Gefühle zu bestätigen, aber akzeptieren Sie kein schlechtes Verhalten. Sie müssen das Gefühl haben, dass Sie wirklich verstehen, was sie fühlen, und dass Sie an ihrer Seite sind. Atmen Sie tief ein, entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf sie.
Zuhören bedeutet in diesem Zusammenhang viel mehr als das Sammeln von Daten mit den Ohren. Empathische Zuhörer benutzen ihre Augen, um die physischen Beweise für die Gefühle ihrer Kinder zu beobachten. Sie nutzen ihre Vorstellungskraft, um die Situation aus der Perspektive des Kindes zu sehen. Sie verwenden ihre Worte, um auf sanfte und unkritische Weise zu reflektieren: was sie hören und Ihren Kindern helfen, ihre Gefühle zu kennzeichnen.
Beziehen Sie Kindheitsprobleme mit Erwachsenenproblemen in Ihrem Kopf, um sich besser einzufühlen. Vielleicht denkst du, dass dein eifersüchtiger Sohn des neuen kleinen Bruders keinen Grund hat, mit seinem Verhalten umzugehen, oder? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Partner mit einem Liebhaber nach Hause käme und Sie dazu bringen würde, mit ihm zu leben? Raus aus dem Kopf und rein in die deiner Kinder. Sich beziehen. Einfühlen.
Die Fragen, um ihre Gefühle zu kennen, können für ein kleines Kind zu viel sein. Es kann sich wie ein Verhör anfühlen. Sie wissen vielleicht nicht einmal, warum sie traurig sind. Versuchen Sie, einfache Beobachtungen zu teilen. Gegeben: "Mir wurde klar, dass du die Stirn runzelst, als ich erwähnte, dass ich zur Party gehe." und dann auf eine Antwort warten.