Lebensmittel, die wir während der Schwangerschaft nicht essen sollten

Schwangere Ernährung

Heute möchte ich mit Ihnen über viele sprechen Lebensmittel, die angemessen sind, um zu vermeiden während der Schwangerschaft, da es sich nachteilig auf die Entwicklung des Babys auswirken kann und

Obwohl es stimmt, dass es viele Lebensmittel gibt, die Sie in Ihrer Schwangerschaft vermeiden sollten, bedeutet dies nicht, dass Sie können sich ausgewogen ernähren und außerdem sehr gesund während der neun Monate, die Ihre Schwangerschaft dauert. Denken Sie daran, dass es sehr wichtig ist, dass Ihre Ernährung ausreicht, um Ihr Baby mit allen Nährstoffen und Vitaminen zu versorgen, die es zum Wachsen benötigt. Es ist jedoch auch wichtig, dass Sie jeden Tag gesund und mit genügend Energie sind.

Fleisch und Fisch

Die Leber ist nicht sicher während der Schwangerschaft zu essen, da es einen hohen Anteil an Netzhaut (Vitamin A) hat, der für das Baby schädlich sein kann. Andere Fleischsorten als Leber sind so lange sicher zu essen, wie sie sind gut gekocht nicht rosa oder blutig. Vermeiden Sie es, gegrilltes oder ungekochtes Fleisch zu essen.

Es gibt viele Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft essen können

Es gibt viele Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft essen können

Aufgrund des geringen Risikos einer Listeriose wie Serrano-Schinken ist es besser, kein Wurst zu essen. Darüber hinaus kann die Pastete auch die Listeria-Bakterien enthalten, so dass es besser ist, sie nicht zu essen.

Was den Fisch betrifft, müssen Sie Vermeiden Sie den Verzehr von rohem Fisch oder rohen Schalentieren da sie eine Lebensmittelvergiftung verursachen können. Geräucherter Lachs ist in der Schwangerschaft sicher zu essen, da der Heilungsprozess die Listeria-Bakterien zerstört. Wenn es jedoch nicht vollständig ausgehärtet ist, ist es besser, es vor dem Essen einzufrieren und dann zu kochen. Wenn Sie geräucherten Lachs haben möchten, müssen Sie ihn von einer zuverlässigen Quelle wie dem Supermarkt kaufen.

El blauer Fisch ist gut für Sie und Ihr Baby, da es viele Vitamine, Mineralien und Proteine ​​enthält. Fetter Fisch kann aber auch Umweltschadstoffe enthalten, sodass er am besten gegessen wird. mit geringer Häufigkeit und immer sehr gut gekocht.

Andere Fische und Schalentiere können ähnliche Dioxinwerte aufweisen wie fettiger Fisch. Daher müssen Sie den Verzehr der folgenden Fische und Schalentiere begrenzen: Seebrasse, Steinbutt, Heilbutt, Hundefisch, Krabbe und Wolfsbarsch.

Toxoplasmose-Parasit
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Hai, Schwertfisch oder Makrele sind besser nicht zu essen weil sie gefährliche Mengen an Quecksilber haben. Thunfisch enthält auch etwas Quecksilber, also essen Sie nicht viel pro Woche.

Nicht pasteurisierte Lebensmittel

Mahlzeiten nicht pasteurisiert sollten Sie sie auch vermeidenB. einige Arten von Milch, einige Arten von Käse (Brie, Feta, Camembert, Roquefort, Weißkäse, Fesco-Käse, Pasteten, Fisch wie Lachs oder Thunfisch usw.). Diese Lebensmittel können einen hohen Anteil an Bakterien-Listerien enthalten. Listerien können eine Infektion namens Listeriose verursachen, die dem Baby schaden kann.


Nicht pasteurisierte Milch

Nicht pasteurisierte Milch ist eher Bakterien enthalten und Lebensmittelvergiftungen verursachen. Hartkäse wie Parmesan sind jedoch, selbst wenn sie mit nicht pasteurisierter Milch hergestellt wurden, sicher zu essen, da das Risiko einer Listeriose in ihnen gering ist.

Eier

Du wirst müssen Vermeiden Sie es, rohe Eier zu essen da sie Salmonellenbakterien enthalten können. Die Eier, die das Qualitätssiegel enthalten, enthalten sie jedoch weniger wahrscheinlich, da sie von gegen Salmonellen geimpften Hühnern stammen. Aber um sicher zu gehen, rate ich Ihnen, die Eier zu kochen, bis das Eigelb hart ist, da dies die Salmonellenbakterien zerstört.

abortifacient Lebensmittel

Essen Sie niemals Mousse, hausgemachtes Eis oder frische Mayonnaise in Restaurants, weil kann rohes Ei enthalten. Toppings aus Supermärkten oder Eiscreme enthalten jedoch häufig pasteurisierte Eier, sodass sie sicher zu essen sind.

Nicht pasteurisierte Säfte

Nicht pasteurisierte Säfte können Keime enthalten, die Sie schädigen können. Vergewissern Sie sich daher vor dem Verzehr eines solchen Safts, dass er pasteurisiert ist.

Rohes Blatt- oder Wurzelgemüse

Die überwiegende Mehrheit des rohen Gemüses besteht aus nährstoffreichen Lebensmitteln, die jedoch gut gewaschen werden müssen, um sie zu verzehren, und viel besser, wenn sie gekocht werden.

Kräuterergänzungen und Infusionen

Kräuter sind natürlich, daher wurden sie nicht ausreichend untersucht, um sie während der Schwangerschaft zu empfehlen.

Koffein aus Kaffee und Tee

Die Menge an Koffein bei einer schwangeren Frau begrenzt auf 200 Milligramm Koffein pro TagAber Koffein passiert die Plazenta und kann die Herzfrequenz Ihres Babys beeinflussen. Ich rate Ihnen daher, es ganz zu vermeiden. Ist der grüner Tee und Stillen?

Frühstück während der Schwangerschaft
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Alkohol

Es spielt keine Rolle, welche Art oder Menge. Der Alkohol verursacht irreparable Schäden am Gehirn des Fötus.

Das Wasser

Das Wasser muss sein gute QualitätWenn das Wasser in Ihrer Stadt nicht gut ist, müssen Sie es in Flaschen Mineralwasser ohne Gas trinken, um Bakterien und Viren zu vermeiden.

Fruchtsalz in der Schwangerschaft

Reflux in der Schwangerschaft durch Fruchtsalz

In der Schwangerschaft ist es normal, sich unwohl zu fühlen und mehr, wenn wir darüber sprechen Sodbrennen und brennende Probleme. Wenn eine Mahlzeit nicht ganz gut zu uns passt, nehmen wir in der Regel Fruchtsalz. Aber kann ich in der Schwangerschaft Fruchtsalz einnehmen? Ohne Zweifel sollten Sie immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie bestimmte Produkte konsumieren. Aber Fruchtsalz ist für schwangere Frauen kontraindiziert. Sie können den Blutdruck erhöhen und als solche große Probleme verursachen.

Es gibt viele Frauen, die leiden Sodbrennen während der Schwangerschaft. Vor allem im zweiten und dritten Trimester wird es viel stärker spürbar sein, da es hier sein wird, wenn die Gebärmutter mehr Druck auf unseren Magen ausübt. Obwohl wir nicht alle gleich sind und es wahrscheinlich ist, dass es in anderen Fällen viel früher bemerkt wird. Das Brennen sowohl im Brustbereich als auch im Hals kann im dritten Monat der Schwangerschaft beginnen. Natürlich ist es eine unangenehme Situation, und wenn wir zu einem anderen Zeitpunkt auf Fruchtsalz zurückgreifen würden, ist es in diesem Fall besser als nicht.

Sodbrennen durch Fruchtsalz in der Schwangerschaft

Wenn Sie eine Sodbrennen verhindernEs ist immer besser, sich vor der Einnahme bestimmter Medikamente anderen Mitteln zuzuwenden. Nach dem Essen können Sie sich hinlegen oder sich einfach mindestens eine Stunde hinlegen. Versuchen Sie auch, sich nach dem Essen nicht zu bücken oder große Bewegungen auszuführen, die uns beeinträchtigen können. Außerdem sollten Sie Saucen und Gewürze vermeiden, die sich immer etwas schwerer anfühlen können. Vergessen Sie kohlensäurehaltige Getränke aber Ja, du solltest gut hydratisieren, obwohl es immer besser ist, in kleinen Schlucken zu trinken und natürlich Milch zu trinken, die den Säuregehalt kontrolliert. Obwohl immer, wenn es keine anderen Probleme gibt.

Also, wenn Sie an die denken Fruchtsalz in der SchwangerschaftSie müssen sich daran erinnern, dass es sich wirklich um ein Medikament handelt und dass es für Sie nicht angezeigt ist. Aber es gibt andere gesündere Alternativen für diese Zeit Ihres Lebens. Sie müssen nur Ihren Arzt konsultieren und werden sehen, wie es Ihnen hilft, mit diesem Problem umzugehen.

Erinnere dich an etwas sehr Wichtiges

Wenn Sie sich mit kontaminieren Salmonellen und andere krankheitsübertragende Bakterien können leichte Symptome bei Erwachsenen wie Erbrechen, Fieber und Durchfall verursachen. Aber für eine schwangere Frau können sie zu einer Fehlgeburt führen, fetaler Tod oder vorzeitige Entbindung.

verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft

Um bakterielle Kontaminationen (auch Toxoplasmose) zu beseitigen, ist es notwendig, dass Fleisch und Fisch einfrieren im Gefrierschrank mindestens -40ºC und dann kochst du sie bei einer Temperatur von mehr als 150 ° C. Wenn Sie in ein Restaurant gehen, müssen Sie nach dem gut gemachten Fleisch fragen. Wenn sie wenig tun, geben Sie den Teller zurück und lassen Sie es besser machen. Ihre Gesundheit und die Ihres Babys stehen auf dem Spiel!

Denken Sie auch daran Waschen Sie alles Obst und Gemüse sehr gut vor dem Essen.

Diät in der Schwangerschaft
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Dies sind einige abortifacient Lebensmittel, die Sie während Ihrer Schwangerschaft berücksichtigen müssen, um eine gute Gesundheit zu haben, und vor allem, dass Ihr Baby stark und gesund wächst. Erinnere dich daran Alles, was Sie essen, gelangt über die Plazenta zu Ihrem BabySie müssen also bei allen Dingen, die Sie essen, extreme Vorsichtsmaßnahmen treffen, z. B. wenn Sie aufhören, Sushi zu essen.

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  1.   Edith sagte

    Hallo, ich bin zum ersten Mal Edith Boy, eine Mutter, ich bin schwanger und ich bin seit 6 Wochen und 7 Tagen da. Er ruft mich zu viel an, um die Suppen mit zu viel Zitrone zu essen. Ich würde gerne wissen, ob es während der Schwangerschaft gut oder schlecht ist. Vielen Dank.

    1.    MAIRA sagte

      OLAP ICH BIN IN MEINEM SCHWEREN MONAT DER SCHWANGERSCHAFT ICH BIN ERSTER UND ICH WÜRDE LIEBEN, K TYP MEERESFRÜCHTE ZU RETTEN. Ich kann nicht essen

      1.    Andreina sagte

        Hallo, ich bin in Woche 23 meiner Schwangerschaft und ich bin ein Neuling. Ich würde gerne wissen, ob es mir weh tut, Hot Dog zu essen. Ich füge hinzu, dass ich es nicht häufig esse, das heißt, da ich schwanger bin, habe ich nur gegessen es 4 mal und pro Monat. Ich hoffe umgehend eine Antwort danke

  2.   Mai sagte

    Hallo Edith,

    Viel Zitrone zu essen ist überhaupt nicht schlecht. Sogar manchmal habe ich ein bisschen roh gekaut, ich liebe sie. Das einzige Problem, das es Ihnen bringen könnte, ist Sodbrennen. Wenn Sie Sodbrennen haben und darunter leiden, sollten Sie nicht viele Zitrusfrüchte jeglicher Art konsumieren, bis die Symptome verschwunden sind. Wenn Sie jetzt kein Sodbrennen haben, haben Sie es wahrscheinlich in etwa 6-7 Monaten. Es kommt und geht. In diesen Monaten müssen Sie mit Zitrusfrüchten und Koffein auf sich selbst aufpassen. Wenn Sie Sodbrennen bekommen, trinken Sie einfach ein Glas warme Milch. Einen schönen Tag noch.

  3.   Ania sagte

    Hallo, mein Name ist Ania, dies ist meine erste Schwangerschaft, ich bin 7 Wochen alt und habe noch keine Konsultation beim Arzt angefordert.

  4.   irma sagte

    Hallo, mein Name ist Irma. Es ist meine erste Schwangerschaft. Ich bin drei Monate alt. Ich liebe Zitrone, aber ich habe Tage mit Bauchschmerzen. Zitrone kann dies verursachen. Ich benutze die ganze Zeit Zitrone für alles Essen, wenn Sie mir sagen könnten, was ich tun soll

  5.   lupitao kann ich sagte

    Hallo, mein Name ist Lupita und dies ist meine erste Schwangerschaft. Ich bin drei Monate alt und habe viel Zitrone mit Salz gegessen.

  6.   Georgina sagte

    Hallo, ich heiße Georgina und dies ist meine erste Schwangerschaft. Normalerweise esse ich keine Zitrone mit Salz, aber ich habe schon dreimal nicht hintereinander gegessen, aber ich habe Angst, warum ich meinem Baby etwas besänftige, hoffe ich nicht! Aber ich habe es gegessen, nur weil ich es gesagt habe. Ich hoffe, es ist nicht schlecht, wenn mir jemand antworten kann. Danke Küsse an alle!

  7.   nenita sagte

    Ich bin schwanger, habe den ganzen Tag Übelkeit und konnte noch nicht zum Arzt gehen. Ich habe nur einen Test gemacht, der positiv ausgefallen ist. Aber ich möchte auf mein Baby aufpassen und weiß nicht genau, was ich essen kann und was nicht. Deshalb möchte ich, dass Sie mir helfen. Vielen Dank, ich hoffe eine Antwort

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Hallo,

      Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Schwangerschaft! Bei einer Diät, bei der Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, reicht dies aus, um den Verzehr von Obst und Gemüse zu steigern. Die Lebensmittel, die Sie nicht konsumieren sollten, sind:

      - Große Fische: wie Schwertfisch oder Makrele, weil sie große Mengen Quecksilber enthalten.
      - Rohe Sprossen: Wie Sojabohnen oder Radieschen ist es auch beim Kochen kein Problem.
      - Würstchen und rohes Fleisch: weil sie Listerien verursachen können.
      - Und schließlich Koffein, insbesondere in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft, da es zu einer Verzögerung des fetalen Wachstums, einem niedrigen Geburtsgewicht und einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten führen kann (laut Studien, die vom British Medical Journal veröffentlicht wurden).

      Pass gut auf dich auf und genieße deine Schwangerschaft!
      Grüße

  8.   Pablo sagte

    Hallo, ich komme aus Peru, meine Frau ist schwanger, sie ist 6 Wochen schwanger, aber sie leidet an Gastritis. Welches Obst und Gemüse soll ich essen?
    dank

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Hallo Paul,

      Bei schwangerer oder nicht schwangerer Gastritis wird empfohlen, keine scharfen Gewürze, Essig, Schokolade, Kaffee, Alkohol, frittierte Lebensmittel, saure oder fetthaltige Lebensmittel zu konsumieren. Bei Gemüse werden beispielsweise Sellerie oder Zwiebeln nicht empfohlen.

      Grüße und Glückwünsche zur Schwangerschaft!

  9.   Amandas sagte

    Hallo, ich bin Amy und möchte wissen, welche Symptome auf eine Schwangerschaft hinweisen und wie ich wissen kann, ob ich schwanger bin, einen Monat zu spät komme und es nicht wage, zum Arzt zu gehen.

  10.   Laura sagte

    Hallo, mein Name ist Laura, ich bin schwanger, ich bin im dreieinhalb Monat schwanger, ich möchte, dass Sie mir helfen, welche Lebensmittel kann ich essen? Ich leide an Bluthochdruck, sie haben meine Gallenblase entfernt und ich litt an einer Jahr nach Pangreatitis weiß ich nicht, was ich essen soll, bitte helfen Sie mir, danke. Grüße

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Hola Laura,

      In Ihrem Fall ist es besser, wenn Sie einen Ernährungsberater konsultieren, um die für Sie am besten geeignete Diät anzugeben. Das Problem des Bluthochdrucks sollte kontrolliert werden, da es zu vorzeitiger Wehen führen kann. Entspannen Sie sich einfach und essen Sie Lebensmittel, die Ihnen bei der Aufrechterhaltung helfen, im Allgemeinen solche, die Omega3 enthalten, wie z. B. Lachs.

      Grüße und Glückwünsche zu Ihrer Schwangerschaft

  11.   milena sagte

    Hallo, ich habe jetzt 34 Wochen und ich habe viel gefühlt, aber viel Schmerz, ein Freund sagte mir, dass der Spitzname das Baby verletzt und deshalb mein Bauch hart wird und es wie eine Träne schmerzt, haben die Ärzte ignoriert Meine Kommentare, ich hoffe, wenn Sie mir bei der Diät helfen können, die nicht gegessen werden sollte, damit das Baby nicht anschwillt
    Vielen Dank und Grüße an alle zukünftigen Mütter !!!!!!!!

  12.   marya sagte

    Hallo, ich bin ungefähr 7 Wochen schwanger und ich mag scharfes Essen, das mein Baby krank macht.

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Nicht Ihr Baby, aber Sie können Magenverstimmung verspüren, da in diesen ersten Monaten häufig Übelkeit und Erbrechen auftreten. Am Ende der Schwangerschaft können Sie aufgrund des Sodbrennens, das normalerweise in diesem letzten Stadium auftritt, auch Magenbeschwerden bekommen.

  13.   milena sagte

    Vergessen Sie nicht, dass Sie in Chile keinen Thunfisch essen können, auch wenn er sich in einem Glas befindet, da er zu viel Quecksilber enthält, was irreparable Folgen für das Baby hat. Dieses Problem ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es auf chilenischen Inseln thermoelektrische Pflanzen gibt Küsten, an denen der Thunfisch gewonnen wird und deren Abfall diesen Fisch kontaminiert.
    Grüße

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Danke für die Eingabe! 🙂

  14.   enma sagte

    Ich mochte es wirklich, aber ich liebe es, wie scharf hehehe und es scheint, dass ich buuu nicht missbrauchen sollte

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Wenn es nicht weh tut, machen Sie mit dem würzigen weiter! Aber glauben Sie mir, sie sind nicht sehr günstig, wenn Sie unter Symptomen wie Übelkeit oder Sodbrennen leiden

  15.   karin sagte

    Hallo, ich bin neu in diesem Bereich, das heißt, ich bin 37 Jahre alt und dies ist meine erste Schwangerschaft. Ich versuche alles zu lesen, um mich zu informieren, und es hat mir sehr geholfen, danke.
    Jetzt habe ich eine Frage, die mich sehr beunruhigt. Sie haben mir bereits gesagt, dass es bei einer schwangeren Frau normal ist, aber es macht mir manchmal Angst. Ich bin 20 Wochen schwanger, ich bin sehr glücklich, aber ich leide sehr, wenn ich auf die Toilette muss, manchmal alle 3 Tage, es tut weh und ich muss viel Kraft aufwenden. Es ist gefährlich für das Baby, wie viele Früchte und etwas Gemüse, aber was genau soll ich essen, damit ich nicht im Badezimmer leide.
    Ich danke Ihnen von ganzem Herzen für Ihre schnelle Antwort auf meine E-Mail. Vielen Dank im Voraus. Karin….

    1.    redaktions Madres hoy sagte

      Machen Sie sich keine Sorgen, Verstopfung schadet dem Baby nicht, aber Sie sollten Lösungen finden, damit sie Ihnen keinen Schaden zufügt, da sie beispielsweise Hämorrhoiden verursachen kann und schmerzhaft ist. Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Verdauung erschweren, und insbesondere solche, die Verstopfung verschlimmern, wie Bananen, Äpfel oder Reis. Sie können versuchen, morgens vor dem Frühstück ein Glas warmes Wasser und eine Kiwi zu trinken. Versuchen Sie, Ihren Verkehr zu regulieren, indem Sie ungefähr zur gleichen Zeit zum Service gehen.

    2.    claudia sagte

      Schau mich an, mein Gynäkologe sagte mir, wenn ich auf die Toilette gehe oder keine Gewalt anwende, weil dies zu einer Abtreibung führen kann, dann esse ich Papaya, es hilft sehr, auf die Toilette zu gehen und Wasser zu trinken

    3.    Paula Clemens sagte

      Essen Sie Pflaumen und Ballaststoffe wie Haferflocken, die am hellen Morgen reich sind und die Verdauung unterstützen

  16.   Ich bin Ivonne sagte

    Hallo, dies ist meine erste Schwangerschaft und ich bin 7 Wochen alt. Ich würde gerne wissen, ob ich Steak mit Käse essen kann und ob es in dieser Zeit der Schwangerschaft nicht schlecht ist ... Frieden

    1.    Renata Strambu sagte

      Ivonne als Gynäkologin, die ich bin, und ich sage Ihnen, dass Käse schlecht für die Schwangerschaft ist und Hühnchensteak ihn nicht sehr oft isst, da Hühnchen heute viele Hormone enthält. Ich hoffe, dass dieser Rat von Ihrem Nutzen ist und dass Sie eine ruhige und glückliche Schwangerschaft haben Atte. Dr. Renata Strambu

  17.   Tania sagte

    Hallo, mein Name ist Tania, es ist meine zweite Schwangerschaft, die erste, die ich verloren habe. Aber ich bin sehr aufgeregt und super glücklich, dass ich 6 Monate und eine Woche habe und die ersten 4 Monate waren viele Symptome, km ich Erbrechen, Übelkeit und Heißhunger jiji aunk manchmal sind diese symptome ärgerlich die schönsten und ich würde sie für nichts ändern… .chikas genieße deine schwangerschaft 🙂

  18.   fer sagte

    Hallo, ich bin in meiner zweiten Schwangerschaft, ich bin drei Monate alt und es war nicht sehr gut, da ich aufgrund einer Plazentaablösung in Ruhe bin. Ich wollte wissen, welche Lebensmittel ich ohne Schwellung konsumieren kann. Ich habe keine süßen Dinge gegessen das macht mir übel, hahaha nur salzig, aber ich esse alles und ich weiß nicht was ich tun soll ,,,, Fruchtsalz ist schlecht und Zitrone ist schädlich.

    1.    Aisha santiago sagte

      Es ist normal, nach dem Essen ein wenig aufzublasen, wenn Sie sich ausruhen, besonders nachts, wenn Sie am meisten anschwellen können. Ich sage Ihnen aus Erfahrung, ich musste das Gleiche durchmachen, aber nicht aus dem gleichen Grund. Too Vermeiden Sie es, zu viel zu essen , desto besser Machen Sie kleine Portionen, auch wenn Sie öfter essen müssen, aber dies erleichtert die Verdauung. Essen Sie keine Lebensmittel wie Reis oder Bananen, Verstopfung ist in der Schwangerschaft häufig und mit der Ruhe verschlimmert sie sich noch mehr. Vermeiden Sie auch Lebensmittel, die Gas geben, wie Kohl oder Blumenkohl, und trinken Sie viel Wasser, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden. Glücklich! 😉

  19.   lupita sagte

    Ich bin 36 Jahre alt und schwanger mit meinem ersten Baby. Ich bin sehr glücklich, weil es eine kleine Frau sein wird. Aber ich habe eine sehr schlechte Zeit mit Gastritis, die mich für nichts wie Obst oder Gemüse zurücklässt Der Arzt sagte mir, dass ich die Früchte und nichts geschält habe. Alles, absolut alles macht mich gashaltig und es ist schrecklich, dass ich nicht mehr essen möchte, aber ich denke an mein Baby und ich muss. Kann mir bitte jemand helfen. Grüße und viel Glück an alle Mütter.

  20.   Eliana sagte

    Hallo, guten Tag, ich bin schwanger und gerade 5 Monate alt geworden. Ich würde gerne wissen, ob ich manchmal Tomatensauce essen kann, die ich in Spaghetti mag, wenn ich sie zubereite, das hausgemachte Döner, dem ich auch eine kleine "Tomate" hinzufüge Sauce "und ich habe auch" Senf "in die Zubereitung gegeben.
    Die andere, wenn ich Pfeffer auf Fleisch oder Huhn verwenden kann.
    Und in den Früchten, die nach Ananas, Zitrone, Anstecknadel, Melone schmecken ... sind sie ratsam?

    1.    Aisha santiago sagte

      Hallo! Alles, was Sie nennen, können Sie ohne Probleme einnehmen, nichts davon ist schädlich, das einzige, was möglicherweise saure Lebensmittel (wie Tomaten oder Ananas) Sodbrennen (Sodbrennen) verursachen kann und das für Sie unangenehm ist. Die Melone ist sehr ratsam, da sie Folsäure enthält und Ihnen auch bei Verstopfung hilft.

  21.   Marisol Paredes Platzhalterbild sagte

    Hallo, es ist meine zweite Schwangerschaft und ich möchte mich wirklich übergeben und ich möchte wissen, ob das Mineral mit Zitrone und Salz schlecht ist. Ich erwarte Ihre Antwort, danke.

    1.    Aisha santiago sagte

      Nein, es ist nicht schlecht, im Gegenteil, Mineralwasser mit Zitrone lindert Übelkeit, aber es ist nicht notwendig, Salz hinzuzufügen.

  22.   Mileidy sagte

    Hallo, meine Schwägerin ist 5 Wochen alt und ein Neuling und der Arzt hat ihr verboten, Tomaten und Zwiebeln zu essen und es scheint mir seltsam, wird es schlecht sein ???????? Vielen Dank ….

    1.    Aisha santiago sagte

      Ich hatte noch nie von so etwas gehört, tatsächlich habe ich nicht aufgehört, Tomaten und Zwiebeln zu essen, und ich bin in meiner 37. Schwangerschaftswoche (das Baby ist gesund und alles ist in Ordnung). Vielleicht hat er Ihnen von etwas Besonderem erzählt, zum Beispiel von Sodbrennen oder Ähnlichem.

  23.   Angi sagte

    Ich bin in meinem zweiten Schwangerschaftsmonat und es ist meine erste Schwangerschaft, aber ich fühle mich schrecklich, dass ich keine Nauceas ertragen kann. Ich würde gerne wissen, ob es etwas gibt, das Nauceas kontrollieren kann und wie lange sie aus der Schwangerschaft entfernt sind, sagten sie mir Diese Papaya ist während der Schwangerschaft nicht gut zu essen

    1.    Aisha santiago sagte

      Übelkeit verschwindet normalerweise im zweiten Trimenon der Schwangerschaft, obwohl jede Schwangerschaft eine Welt ist und es solche gibt, für die sie länger oder weniger dauert. Unter dem folgenden Link finden Sie Tipps und Lösungen, um diese zu lindern 😉. In Bezug auf Papaya ist es nicht gut, es zu nehmen, weil es eine Abtreibung verursachen kann.

  24.   AIDA VIVIANA VILLARREAL ORTIZ sagte

    Hallo, ich mag dieses Forum und wie melde ich mich an? Ich möchte auch, dass Sie mich informieren, wenn ich Fruchtsalz nehmen kann. Ich bin 10 Wochen schwanger und hypertensiv. Vielen Dank für Ihre Hilfe.

  25.   zaily sagte

    Hallo, ich bin schwanger Ich würde gerne wissen, ob ich Salz mit Früchten essen kann, ich habe 3 Monate. Ich möchte wissen, ob ich mein Baby verletzt habe.

  26.   jhoanna sagte

    Hallo, mein Name ist Jhoanna. Ich würde gerne wissen, ob Fruchtsalz für eine schwangere Frau schlecht ist.

  27.   Martha sagte

    Hallo, mein Name ist Martha, ich bin im 4. Monat schwanger und ich esse viel Salz, ich habe viel dicken Speichel und Salz zu essen hilft mir. Meine Frage ist, ist es schlecht, Salz zu essen? Vielleicht esse ich weniger als einen halben Teelöffel pro Tag. Vielen Dank.

  28.   Anibal Sainz sagte

    Grundlegend und essentiell für die gesamte Schwangerschaft sind… Almonds.nueces.lentils.miel. Spinat. Brocoly. Viel Obst zur Auswahl. Kartoffel. Reis. Pasta. Milchprodukte. Lachs und Thunfisch. Wenig Fleisch. Gekochte Eier Haferflocken. Sardine,

  29.   Michaela sagte

    Hallo: Ich bin in der 19. Schwangerschaftswoche schwanger, und obwohl ich mich fast seit Beginn meiner Schwangerschaft sehr danach sehnte, Würste zu essen, habe ich sie vermieden, weil ich gelesen habe, dass es meinem Baby schaden kann, aber ich habe Zweifel, dass ich das gekocht habe Kalbfleisch-Hot Dogs, die sie am liebsten mögen, um sie essen zu können, wollte ich wissen, ob sie mein Baby sogar kochen können, wenn sie gekocht werden. Oder ist es in Ordnung, sie so zu essen? Ich brauche deine Hilfe, um mit dem Verlangen fertig zu werden. Es eilt. Danke für deine Antwort.

  30.   Merche J. sagte

    Ich verstehe, dass sich "Blatt- oder Wurzelgemüse", gefolgt von der Erwähnung von Radieschen und Luzerne, auf junge Triebe bezieht. Die Sache mit Sprossen, Lebensmitteln mit einem fantastischen Vorrat an Vitaminen, ist, dass es schwierig sein kann, sie gut zu waschen. Zu sagen, dass "diese Art von Essen keine gute Option für schwangere Frauen oder für irgendjemanden ist", ist Unsinn auf dem Rücken. Sie sollten die wissenschaftliche Literatur dazu lesen, bevor Sie in Panik geraten.

  31.   Barlopez sagte

    Hallo, ich bin in Woche 13 und wollte wissen, ob es falsch ist, Reis mit Thunfisch zu essen.

  32.   Daila anyeli sagte

    Hallo, wie geht es dir? Guten Tag, ich bin 16 Wochen schwanger und esse ganz natürlich, vermeide Fett, aber zusätzlich nehme ich Folsäure und mein Geburtshelfer hat mir gerade empfohlen, Gestasure als Ergänzung zu nehmen, weil es vollständiger ist . Nimmt es eine Mama?

  33.   Michael Cardenas sagte

    Ich bin 10 Wochen schwanger. Ich würde gerne wissen, ob Zitrone mit Salz mir weh tut. Ich mag es mit Passionsfrucht mit Apfel mit Gurkentomate, aber ich mache es alle 8 Tage und ich mache mir Sorgen, dass es meinem Baby schaden wird. Ich bin ein Neuling.

  34.   Honig sagte

    Hallo, guten Tag, ich wollte wissen, welche Vitamine ich während meiner Schwangerschaft einnehmen kann und gleichzeitig, dass es einen angenehmen Geschmack hat

    1.    Maria José Roldan sagte

      Sie müssen zu Ihrem Arzt gehen und ihn eine Analyse durchführen lassen, da Folsäure wichtig ist. Wenn Ihnen jedoch Vitamin fehlt, sollte Ihr Arzt dies beurteilen. Schöne Grüße!

  35.   Nataly sagte

    Hallo ... Weil ich mich nicht gut informiert habe ... Ich habe vor ein paar Tagen Weißkäse konsumiert und ich denke, er war handgemacht. Ich bin mir nicht sicher ... Aber genauso macht es mir Angst, da er möglicherweise Bakterien enthält und ich werde psychisch, seit ich 31 Wochen schwanger bin ... und ich bin es nicht gewohnt, Käse zu essen ... Würde es mich beeinflussen, wenn ich es wenig konsumiere, oder würde es mich beeinflussen, wenn ich es häufig konsumiere?

  36.   Omnia sagte

    Hallo. Mein Name ist Omna. Ich bin 25 Jahre alt und denke, ich bin schwanger. Ich brauche Hilfe von dir. Ich habe 4 Schwangerschaftstests in einer Woche durchgeführt und sie geben mir positive. Aber ich fühle keine Symptome von Schwindel oder Aufregung, ich habe nur leichte Schmerzen in meinen Eierstöcken, die mir manchmal ziemlich oft geben, dass ich sehr besorgt bin. Und einige schmerzende Brüste. Ich kann schwanger sein und habe keine Symptome. Wird es normal sein, sich gut zu fühlen? Oder werde ich etwas haben, das den Test positiv macht? Gibt es bitte, wenn mir jemand bei meinen Zweifeln helfen will, werde ich ihnen danken.

    1.    Maria José Roldan sagte

      Hallo Omna! Bei einigen schwangeren Frauen bemerken sie einige Wochen lang keine Symptome, sodass die Möglichkeit besteht, dass diese Schwangerschaftstests korrekt sind. Schöne Grüße!

  37.   vanessa sagte

    Hallo, sehr guten Nachmittag… Ich bin 4 Monate alt und sehne mich nach viel Zitrone mit Salz, aber ich würde gerne wissen, ob es meinem Baby weh tut oder nicht… ..

    Vielen Dank Att Vanesa

    1.    Maria José Roldan sagte

      Wasser mit Zitrone und etwas Salz ist nicht schädlich, Grüße!

  38.   Dawary Lopez sagte

    Hallo, mein Name ist Dawary und ich bin im dritten Monat schwanger, aber ich habe es nicht bemerkt. Ich wusste es jetzt und ich habe nicht so viel Alkohol konsumiert und auch Bananen, die dazu dienen, das zu reinigen

  39.   Sofia sagte

    Tut mir leid, aber woher kommst du oder worauf stehst du, um etwas so Absurdes zu sagen wie "Zum Beispiel Luzerne, Radieschen und diese Art von Essen sind keine gute Option für schwangere Frauen oder für irgendjemanden."

    1.    Macarena sagte

      Es ist bereits geändert, danke.

  40.   mareltll sagte

    Hallo, guten Morgen, meine Frage ist, wie schlecht es ist, Papayasaft mit Hafer zu trinken. Warum ist es abortiv? Nun, Papaya ist schlecht während der Schwangerschaft und ich habe bereits zweimal Papayasaft mit Haferflocken genommen, ich bin 2 + 11 schwanger, danke !!!!

  41.   elizabeth sagte

    Hallo, ich bin 9 Wochen alt und ich fühle ein brennendes Gefühl in der Magengrube und ich weiß nicht, ob es schlecht ist oder was?

  42.   Reyna Martinez sagte

    Hallo, ich bin in der 16. Schwangerschaftswoche schwanger und habe mich eine Woche lang im Magen schwach gefühlt und Durchfall gehabt. Und was ich gegessen habe, ist Requeson, Ei und ein Gemüse, das hier in meinem Land Honduras Pacaya heißt. Am Morgen war ich sehr hungrig und ging so schnell wie möglich zu einem Stand, an dem Baleadas verkauft wurden, und bat um eines mit Ei mit Tomaten und Bohnen, sonst nichts, und ich weiß nicht, ob mich das verletzt hat, und der Durchfall, den ich habe, ist etwas Flüssiges, das ich tun kann. Es gibt jemanden, der mir helfen kann, der mir am ganzen Körper Schmerzen bereitet hat Zurück, ich weiß normalerweise, wie ich mir wegen meiner Schwangerschaft oft etwas geben kann, aber was er mir heute gegeben hat, hat mich zu müde gemacht. Ich weiß nicht, ob es auf dasselbe zurückzuführen ist. Ich ruhe mich aus Bitte helfen Sie. Vorher Danke.

  43.   Lisseth sagte

    Hallo, ich bin Lisseth
    Dies ist meine erste Schwangerschaft, ich wollte wissen, ob das Essen von Zitrone mit Salz schädlich ist, ich bin im 3. Monat schwanger und habe Lust, viel Zitrone mit Salz zu essen?

    Ich weiß nicht, ob das das Baby schlecht macht
    Danke

  44.   Angie sagte

    Guten Morgen mein Name ist Angie und ich bin im 4. Monat schwanger, ..
    Ich möchte wissen, ob es schlecht ist zu essen oder etwas wie Zitrone und Salz mit Eis?