Tabak und Schwangerschaft

rauchende Frau

Rauchen während der Schwangerschaft schadet nicht nur Ihrer Gesundheit, sondern auch beeinträchtigt die Gesundheit Ihres Babys vor, während und nach der Geburt. Nikotin, Kohlenmonoxid und viele andere Gifte, die durch eine Zigarette eingeatmet werden, wandern durch den Blutkreislauf und gelangen direkt zu Ihrem Baby. Wenn Sie also vor der Schwangerschaft nicht mit dem Rauchen aufhören konnten, sollten Sie es während der Schwangerschaft versuchen, um die Gesundheit Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter zu schützen.

Der Schutz Ihres Babys vor Tabakrauch ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Kind einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Zigaretten können die lebensnotwendige Sauerstoffversorgung Ihres Babys einschränken. Dadurch wird das Herz Ihres Babys bei jedem Rauchen höher schlagen.

Rauchen während der Schwangerschaft

Frau hat mit dem Rauchen aufgehört

Rauchen schadet nicht nur der Gesundheit der werdenden Mutter, es wirkt sich auch sehr negativ auf die Gesundheit des Babys im Inneren aus. Mal sehen Folgen des Rauchens in der Schwangerschaft:

  • Reduziert die Sauerstoffmenge in Ihrem Körper und dem Ihres Babys
  • Erhöht die Herzfrequenz des Babys
  • Erhöht die Chancen auf Fehlgeburt oder Totgeburt
  • Erhöht das Risiko, dass das Baby Atemprobleme entwickelt, dh Probleme mit der Lunge
  • Erhöht das Risiko von Geburtsfehlern
  • Erhöhtes Risiko für plötzlichen Kindstod
  • Erhöht die Wahrscheinlichkeit von Problemen mit der Plazenta, wie z. B. Plazentalösung oder Placenta praevia

Je mehr Zigaretten Sie jeden Tag rauchen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby eines dieser und anderer Gesundheitsprobleme entwickelt. Es gibt keine sichere Menge an Zigaretten, die während der Schwangerschaft geraucht werden können, also ist es am besten, es sofort zu verlassen.

Wie wirkt sich Passivrauchen auf die Schwangerschaft aus?

Passivrauchen ist die Kombination aus dem Rauch einer brennenden Zigarette und dem Rauch, der von einem Raucher ausgeatmet wird. Der Rauch, der am Ende einer Zigarette brennt, eigentlich, enthält mehr Schadstoffe als der vom Raucher eingeatmete Rauch. Diese Substanzen sind Teer, Kohlenmonoxid oder Nikotin, um nur einige zu nennen.

Wenn Sie während der Schwangerschaft regelmäßig Passivrauchen ausgesetzt sind, besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit einer Totgeburt. ein Baby mit niedrigem Geburtsgewicht, ein Baby mit Geburtsfehlern und anderen Schwangerschaftskomplikationen. Auch Babys und Kinder, die dem Passivrauchen ausgesetzt sind, können Probleme entwickeln wie Asthma, Allergien und häufigere Lungen- und Ohrinfektionen.

Wie werde ich mich fühlen, wenn ich während der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufhöre?

Gesunde Schwangerschaft

Die Vorteile des Nichtrauchens beginnen innerhalb weniger Tage aufhören zu rauchen. nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, Ihr Herzschlag und der Herzschlag Ihres Babys normalisieren sich wieder. Eine normale Herzfunktion bedeutet, dass Ihr Baby weniger wahrscheinlich Atemprobleme entwickelt.

Möglicherweise haben Sie Entzugserscheinungen, weil Ihr Körper an Nikotin gewöhnt ist, das Suchtmittel in Zigaretten. Sie möchten vielleicht rauchen, sind gereizt, fühlen sich sehr hungrig, husten oft, haben Kopfschmerzen oder Konzentrationsschwierigkeiten. Aber Sie sollten sich keine Sorgen machen, da diese Symptome vorübergehend sind und in etwa zwei Wochen verschwinden. Es ist wichtig, dass Sie die Kontrolle behalten, wenn Entzugserscheinungen auftreten. Denken Sie daran, dass sich Ihr Körper nur daran gewöhnt, ohne Zigaretten auszukommen. Auch nach Beendigung des Entzugs können Sie von Zeit zu Zeit den Drang verspüren, zu rauchen. Dieses Verlangen hält jedoch nicht lange an und verschwindet auch dann, wenn Sie nicht rauchen.


Darf ich Nikotinpflaster während der Schwangerschaft verwenden?

Nikotinkaugummis und -pflaster setzen Nikotin in den Blutkreislauf eines Rauchers frei, der versucht aufzuhören. Obwohl diese Produkte Entzugssymptome reduzieren und das Verlangen verringern können, Die Sicherheit dieser Produkte wurde bei schwangeren Frauen nicht ausreichend untersucht. 

Einige Spezialisten empfehlen, dass schwangere Frauen die Verwendung von Nikotinkaugummis und -pflastern als letzte Option in Betracht ziehen, wenn alle anderen Versuche fehlgeschlagen sind. Der beste Ansatz ist jedoch, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben, Unterstützung von Freunden und Familie zu suchen und sich mit Hobbys zu unterhalten..


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