Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie scheint wie der ewige Krieg, der Kampf, von dem nicht bekannt ist, wie man gewinnt ... der ewige Rivale der Mutterschaft. Es ist nicht einfach, Mutter zu sein und einen Vollzeitjob zu jonglieren. Die Verbindung von Beruf und Familie kann für jede Mutter dieses XNUMX. Jahrhunderts eine Herausforderung sein. Aber es ist nicht völlig unmöglich, und das mehr zu wissen Frauen sind praktisch, produktiv und vor allem Mütter.
Wenn Sie Mutter sind und auch arbeiten, wissen Sie sicher, wovon ich spreche. Zögern Sie aus diesem Grund nicht, logisch zu denken, aufhören zu leiden und darüber nachzudenken, was Sie zum Wohl Ihrer Familie und Ihrer selbst tun sollten. Notieren Sie diese gegebenenfalls auf einem Blatt Papier Tipps, damit Sie sie ab heute in die Praxis umsetzen können.
Fühle dich nicht schuldig
Viele Mütter fühlen sich schuldig, weil sie einen großen Teil des Tages für ihre Arbeitszeit getrennt von ihren Kindern verbringen. Sie haben große Schmerzen und das erlaubt ihnen nicht, so produktiv zu sein, wie sie wirklich sein können. Aber was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es der größte Liebesakt ist, jeden Tag zur Arbeit zu gehen, den du deinem Kind gibst? Die heutige Gesellschaft ist so aufgebaut, dass Mütter arbeiten müssen (bei vielen Gelegenheiten), um über die Runden zu kommen und die Grundbedürfnisse einer Familie zu befriedigen (z. B. Rechnungen bezahlen, einkaufen, angemessene Kleidung tragen usw.). Also, jeden Morgen, wenn Sie aus der Tür gehen, tun Sie es mit einem Lächeln! Ihre Anstrengung ist ihr Glück und Ihre auch! Sie haben eine berufliche Laufbahn, um die Sie sich auch kümmern müssen.
Holen Sie sich einige gute Morgen Routinen
Wenn der Morgen mit Stress beginnt, wird es sein, wenn der ganze Tag für alle verdreht ist. Es ist besser, dass nachts alles für den nächsten Tag gut organisiert ist. Machen Sie das Mittagessen für die Kinder, lassen Sie die Kleidung bereit, die Rucksäcke gemacht, die Hausaufgaben erledigt und stellen Sie sicher, dass sie gut gereinigt ins Bett gehen. Am Morgen ist es eine gute Zeit, darüber zu sprechen, ob sich an diesem Tag Änderungen in der Familienroutine ergeben, und Es ist sehr wichtig, gemeinsam zu frühstücken, um die emotionale Bindung zu stärken.
Finde einen vertrauenswürdigen Babysitter
Die Schulstunden sind in Ordnung, können aber nicht immer Ihren gesamten Arbeitstag abdecken. Kinder sind nicht schuld daran, dass die Zeitpläne für Erwachsene so unterschiedlich sind oder dass wir so viele Stunden arbeiten müssen, um am Ende des Monats ein gutes Gehalt zu verdienen. Aber sie müssen die ganze Zeit gut gepflegt sein. Fragen Sie Ihre Freunde oder Familie, ob sie vertrauenswürdige Babysitter kennen in der Lage zu sein, sie rechtzeitig einzustellen, wenn ein Notfall bei der Arbeit auftritt. Denken Sie daran, dass Ihre Kinder, wann immer Sie können, bei Ihnen sein und Zeit verbringen möchten, und obwohl Ihre Arbeit wichtig ist, sind es auch Ihre Kinder.
Wenn Sie einen Babysitter einstellen möchten, müssen Sie ein persönliches Interview führen, wissen, wie verfügbar sie sind, welche Erfahrungen sie mit der Betreuung von Kindern im Alter Ihrer Kinder machen (und dass dies auch eine nachweisbare Erfahrung ist), und sie werden dies tun eine Telefonnummer zur Verfügung zu haben, um in der Lage zu sein Kontaktieren Sie sie, wann immer dies angebracht ist.
Aber denken Sie daran, dass ein Babysitter immer eine gute Option sein wird., wenn Sie wissen und wissen, dass die erste Möglichkeit, auf Ihre Kinder aufzupassen, immer Sie sein müssen. Wenn die Arbeit warten kann, sollten Ihre Kinder immer an erster Stelle stehen. Wenn Sie nicht wirklich warten können, mieten Sie einen Babysitter für die Stunden, die Sie an einem bestimmten Tag benötigen.
Haben Sie einen Familienkalender und planen Sie auf dem Kühlschrank
Es ist wichtig, einen täglichen Familienplan für den Kühlschrank zu haben, damit jeder weiß, was jedes Familienmitglied zu jedem Zeitpunkt des Tages tut. Es wird also keine Trennung von Familienmitgliedern geben und Kinder werden wissen, wo ihre Eltern sind und wann sie nach Hause kommen und warum. Wenn sie außerschulische Aktivitäten haben, können sie sich ihrer bewusst sein und jeden Tag an den Ort gehen, an dem sie korrespondieren. Als ob das nicht genug wäre, sollten Kinder auch ihren Aktivitätsplan in ihrem Schlafzimmer haben, um ihre Gedanken organisiert zu halten.
Darüber hinaus ist es sehr wichtig, einen Familienkalender zu Hause zu haben, da auf diese Weise die wichtigsten Tage markiert werden können und die Kinder dies können habe eine gute Vorstellung von Zeit und wissen, wie viel zum Beispiel für die Ankunft eines Geburtstages übrig bleibt oder was zu Weihnachten oder für die nächsten Feiertage fehlt.
Bleiben Sie mit Ihren Kindern in Kontakt
Wenn Sie keine andere Wahl haben, als den ganzen Tag von zu Hause weg zu sein, oder nachts nicht da sind, um Ihre Kinder ins Bett zu bringen, besteht eine Idee darin, neue Technologien zu nutzen, damit Ihre Kinder sich nicht weit weg fühlen. Sie können mit ihnen telefonieren oder über Skype sprechen. Wenn Sie dafür keine Zeit haben, können Sie ein Video aufnehmen, in dem Sie ihnen eine Geschichte vorlesen, oder Ihre Stimme aufnehmen, indem Sie ihr Lieblings-Schlaflied singen. Wenn Sie nicht zum Spiel Ihres Kindes gehen können, Lassen Sie ihn sehen, was Ihnen wichtig ist Und geben Sie ihm einen Hinweis auf Ermutigung oder einen Zauber, damit er weiß, dass er jederzeit bei Ihnen sein wird. Rufen Sie an, um mit ihnen zu sprechen, oder senden Sie Ihrem Partner Fotos von WhatsApp, damit Ihre Kinder sehen können, was Sie tun.
Nutzen Sie die Zeitlimits
Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie Sie die Zeit nutzen können, um sich als Familie Zeit zu nehmen. Wenn Sie beispielsweise Anrufe tätigen oder E-Mails abrufen müssen, tun Sie dies am besten, wenn Ihre Kinder bereits schlafen. Nehmen Sie sich Zeit, um nachts mit Ihrem Partner zusammen zu sein Vermeiden Sie Multitasking, wenn Sie mit Ihren Kindern zusammen sind. Verschwenden Sie keine Zeit, ruhen Sie sich aus, wenn Sie müssen, und legen Sie das Telefon beiseite, wenn Sie mit Ihren Kindern zusammen sind.
Schaffen Sie besondere Momente
Sie müssen auch besondere Momente zu verschiedenen Zeiten in Ihrem Leben schaffen und alle gleich wichtig: besondere Momente als Familie, besondere Momente als Paar und besondere Momente für sich.