31. Schwangerschaftswoche

Schwangere Zeichnung

Der Countdown beginnt, Sie müssen gespannt sein, Ihren Kleinen zu treffen. Aber er hat immer noch das Wichtigste; Gewichtszunahme und die Reifung Ihrer Lunge. Es ist normal, dass Sie sich müde fühlen und Angst haben, in Ihren Körper einzudringen. Du wirst schon angefangen haben die Geburtsvorbereitungskurse. In ihnen bringen Ihnen die Hebammen, die für das Unterrichten zuständig sind, alles bei, was Sie für den Tag der Entbindung wissen müssen. Sie helfen auch dabei, Ihre Angst vor Ihrem großen Tag zu beruhigen. Viele dieser Klassen sprechen über Elternschaft. Nehmen Sie alles auf, was Sie heutzutage lernen können!

Ihr Baby ist ungefähr so ​​groß wie eine Ananas und wiegt ungefähr 1 Kilo und 500 Gramm. Unter seiner Haut hat sich ein Fett gebildet, das ihm hilft, nach seiner Geburt warm zu bleiben. Dieses Fett verleiht ihnen auch eine rosigere Farbe und macht alle zuvor sichtbaren Kapillaren und Venen geschützt, um dahinter geschützt zu werden.

Die Nieren arbeiten täglich und können täglich fast einen halben Liter Urin bilden. Die Zusammensetzung dieses Urins ist praktisch dieselbe wie die des Fruchtwassers. Die Lungen sind fast vollständig ausgebildet, aber bis etwa 37 Wochen sind sie nicht bereit, selbstständig zu funktionieren. Das Baby hat immer weniger Platz in der Gebärmutter. Inzwischen sollte es umgedreht werden. Babys bewegen sich zu diesem Zeitpunkt nur, indem sie ihren Kopf kreisförmig drehen.

Wie werde ich diese Woche sein?

Wenn Sie gehabt haben Schlaflosigkeit im ersten Trimesterwird sicherlich in diesem Quartal wieder auftauchen. Schlaflose Nächte sind normal; Die Nerven am Tag der Entbindung und die Hormone machen ihr Ding. Es scheint, als ob unser Körper sich mit ein paar Wochen Training an die wenigen Stunden Schlaf gewöhnen möchte.

Um Flüssigkeitsretention zu vermeiden, trinke den ganzen Tag Wasser (vermeide es, alles auf einmal zu trinken) Und fragen Sie Ihre Geburtsklassen nach Übungen für geschwollene Hände und Füße, wenn Sie diese haben. Möglicherweise bemerken Sie Milchsekrete aus Ihren Brustwarzen. Stimulieren Sie die Brust nicht, um das sich bildende Kolostrum zu entfernen, da dies zu einer Infektion der Brustwarze und zu Mastitis führen kann.

Die Venen Ihrer Vagina haben aufgrund des Gewichts des Babys und der Gebärmutter einen starken Druck ausgeübt, so dass möglicherweise vulväre Krampfadern auftreten, die nicht nur ärgerlich, sondern auch sehr schmerzhaft werden können. Wenn Ihr Arzt ein Problem mit ihnen sieht, kann er Ihnen eine vorgeburtliche Behandlung schicken.
schwangere Frau mit Arzt

Welche Tests werden Sie durchführen?

Ihr Arzt kann entscheiden, Sie zu machen der dritte Ultraschall über diese Schwangerschaftswoche. Darin beurteilen Sie die Menge an Fruchtwasser und stellen Sie sicher, dass sich das Baby in der richtigen Position befindet. Sie werden auch einige Messungen durchführen, um Ihr Wachstum zu bewerten. Dank dessen können wir mehr oder weniger das Gewicht unseres Babys und auch den voraussichtlichen Liefertermin erfahren.

Und für das, was Woche 31 entspricht, etwas mehr; Nutzen Sie diesen letzten Zug, um die Dinge vor dem Tag der Lieferung zu organisieren. Möglicherweise tritt das sogenannte "Nest-Syndrom" auf, über das wir in den nächsten Wochen sprechen werden.


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