Vor ein paar Tagen habe ich dir erzählt von 'Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie auf eine Reise gehen und schwanger sind„Und jetzt, mit den heißen Tagen und den Ferien gleich um die Ecke, ist es für viele Menschen normal, darüber nachzudenken, wohin sie gehen können, um sich zu trennen und ein paar Tage Ruhe zu genießen. Aber, manchmal beinhalten Ferien Reisen ins Ausland, und in diesem Fall sollte eine schwangere Frau einige Dinge berücksichtigen.
Wenn Sie während der Schwangerschaft ins Ausland reisen möchten, müssen Sie einige Dinge beachten. Jedoch, Es gibt viele Reisepläne, die Sie anpassen können, um Ihre Gesundheit und Sicherheit während der Schwangerschaft zu gewährleisten. Wenn Sie nicht wissen, was Sie beachten sollen, lesen Sie weiter, denn es gibt einige Schlüsselfaktoren, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie ins Ausland reisen möchten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie ins Ausland reisen möchten, ist mit Ihrem Arzt zu sprechen, um herauszufinden, ob Sie eine Schwangerschaftsvorsorge oder zusätzliche Impfstoffe benötigen. In vielen Ländern sind bestimmte Impfungen und Vorsichtsmaßnahmen erforderlich, und Sie sind sich dessen möglicherweise nicht bewusst, und Ihr Arzt muss Sie darüber informieren. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise sogar ein anderes Ziel finden.
Wenn es Möglichkeiten gibt, auf Reisen zu gehen und jederzeit sicher und gesund zu sein, ist Ihr Arzt für Sie kein großes Hindernis. Aber wenn Sie mit ihm sprechen, sollten Sie absolut ehrlich und genau über die Daten und Orte sein, an denen Sie Ihre Reise planen.
Flughäfen und Häfen
Um eine Reise zu organisieren, müssen Sie häufig Flugzeuge oder Boote nehmen. Wenn Sie schwanger sind, benötigen Sie zusätzliche Zeit oder sogar Hilfe, um zu Ihrem Sitzplatz oder Ihrem Reiseort zu gelangen. Bei Flughäfen ist es normalerweise nicht erforderlich, dass Sie über zusätzliche Dinge nachdenken müssen, um reisen zu können. Alles, was Sie tun müssen, ist mit einem Vertreter der Fluggesellschaft zu sprechen. Wenn Sie Hilfe beim Gehen oder aus irgendeinem Grund benötigen, erhalten Sie bei Ihrer Ankunft die Hilfe, die Sie benötigen.
Bei Häfen oder Kreuzfahrtschiffen haben sie für schwangere Frauen Prioritäten beim Einsteigen. Daher ist es erforderlich, dass Sie Ihre Situation vor Reiseantritt mitteilen. Wenn Sie als Paar reisen, müssen Sie darauf vorbereitet sein, dass Sie bei Übungen vorübergehend getrennt werden. Wenn Sie mit Kindern gehen, bleiben die Kinder an Ihrer Seite.
Denken Sie daran, dass Sie eine Milchpumpe zur Sicherheitskontrolle aus Ihrem Gepäck nehmen müssen, wenn Sie sie mitnehmen möchten. Normalerweise bieten alle Flughäfen und Häfen in Westeuropa und Nordamerika ausreichend Platz für Frauen, um ihre Kinder zu stillen. Windeln wechseln oder für andere Bedürfnisse im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Kindererziehung. Es ist auch notwendig, dass Sie sich über die Bedingungen und Prioritäten des Landes informieren, in das Sie mit schwangeren Frauen reisen werden.
Reisen mit dem Flugzeug während der Schwangerschaft
Wenn Sie mit dem Flugzeug ins Ausland reisen, beträgt die Reise wahrscheinlich höchstens mehrere Stunden. Flugreisen können für manche Menschen mit Blutdruckproblemen schädlich sein. Herzprobleme oder andere chronische oder vorübergehende Erkrankungen. Daher ist es Ihr Arzt, der Ihnen die Erlaubnis gibt, mit dem Flugzeug reisen zu können oder nicht. Obwohl es normal ist, dass die meisten schwangeren Frauen im ersten Schwangerschaftstrimester problemlos reisen können, kann es im letzten Teil der Schwangerschaft schwieriger sein, mit dem Flugzeug zu reisen.
Wenn Sie in den letzten Phasen der Schwangerschaft mit dem Flugzeug reisen möchten, ist es wichtig, einen Sitzplatz zu reservieren, der Ihnen genügend Platz und Komfort bietetd. Wie beim Priority Boarding ist es auch möglich, dass Sie das Flugzeug vor den anderen Passagieren verlassen dürfen. Sie müssen den Flugbegleiter nur fragen, ob dies möglich ist. Sie sparen sich Warteschlangen, wodurch Sie sich schlecht fühlen können.
Denken Sie daran, dass schwangere Frauen von mehr als drei Monaten es vermeiden sollten, Sitzplätze in der Ausgangsreihe zu reservieren, da die Personen, die auf diesen Sitzen sitzen, im Notfall großen körperlichen Anstrengungen ausgesetzt sind, da sie den Türen beim Notausgang während der Evakuierung helfen müssen.
Reisen mit dem Boot ins Ausland schwanger
Eine Bootsfahrt ins Ausland ist normalerweise auch ziemlich lang, und deshalb können Seereisen während der Schwangerschaft einige zusätzliche Schwierigkeiten mit sich bringen, die Sie kennen müssen. Unter bestimmten Umständen kann ein Kreuzfahrtunternehmen Sie daran hindern, bei ihnen zu buchen, falls Sie sich bestimmten Bedingungen wie Impfungen nicht unterwerfen. oder dass Ihre Schwangerschaft riskant ist oder Sie gesundheitliche Probleme haben.
Auch wenn Sie bereits an Bord sind, ist es wichtig, einige Dinge zu beachten. Während der Schwangerschaft werden Sie möglicherweise seekranker als nötig, auch wenn Sie noch nie seekrank waren. Um die Wahrscheinlichkeit einer schlechten Zeit aufgrund von Seekrankheit zu verringern, ist es am besten, eine Innenkabine zu reservieren, die sich so nahe wie möglich an der Mitte des Bootes befindet. Dies ist der stabilste Ort auf dem gesamten Boot. Obwohl die meisten Kreuzfahrtschiffe normalerweise Medikamente gegen Reisekrankheit mitführen, sollten Sie die Etiketten überprüfen, bevor Sie sie verwenden, da sie für die Gesundheit Ihres Babys gefährlich sein können.
Wenn Sie Mobilitätsprobleme im Zusammenhang mit einem fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft haben, können Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, nach einer Kreuzfahrt zu suchen, die keine Barrieren aufweist und für alle zugänglich ist, die auch andere Arten von Mobilitätsproblemen haben, ob vorübergehend oder dauerhaft.
Bei Ausflügen auf Kreuzfahrtschiffen sollten Sie bedenken, ob sie wirklich ideal für Sie sind oder nicht, da die überwiegende Mehrheit viel laufen, heiß sein, anstehen muss ... es ist eine körperliche Herausforderung, die möglicherweise nicht bequem ist für Sie in Ihrem Bundesstaat aktuell zu tun. Bevor Sie eine Kreuzfahrt sichern, sollten Sie mit einem Vertreter sprechen und bestätigen, dass die Ausflüge für Sie geeignet sind.