Ein Baby nach der Schwangerschaft zu bekommen, ist eines der besonderen Dinge, die einer Frau passieren können, die Mutter werden möchte. Es ist der schönste und aufregendste Moment, den es gibt. Zwischen Tränen und Schmerz wirst du die Liebe deines Lebens annehmen, eine Liebe, die ein Leben lang anhält. Es kann auch eine Zeit sein, in der Sie Ihrem Partner näher sein können und die Komplizenschaft spüren, die nur Eltern wissen können, wenn sie ihr Baby bekommen. Aber die Realität ist das Bei Frauen kann es nach der Geburt zu weiteren Veränderungen kommen.
Einige dieser Formen der Veränderung und worüber ich heute mit Ihnen sprechen möchte, sind sexuelle Veränderungen. Diese Änderungen können Ihnen möglicherweise nicht oder nicht passieren. Wie dem auch sei, es ist immer eine gute Idee, die möglichen sexuellen Veränderungen, die Sie nach der Geburt erfahren (oder erleben), berücksichtigen zu können, damit Sie sich bewusst werden, dass dies normal ist und so weiter. Behandle sie rechtzeitig, damit sie nicht mit dir zusammen sind.
Es gibt weniger Sex
Eine Form der sexuellen Veränderung ist, dass plötzlich weniger Sex vorhanden ist und ich nicht nur über Quarantäne spreche. Ich meine, wenn der Körper der Frau die Quarantäne bereits passiert hat, gibt es immer noch wenige Möglichkeiten für sexuelle Begegnungen. Sie haben ein Baby, das ständig Ihre Zeit und Aufmerksamkeit benötigt und Sie können sehr beschäftigt sein, auf Ihr Baby aufzupassen. Es ist wunderbar, dass Sie es lieben, Mutter zu sein, und dass Ihr Partner sich gut um das Baby kümmert, aber Sie sollten nicht zulassen, dass es Ihr Sexualleben beeinflusst. Versuchen Sie, das Gleichgewicht zu finden, Sie können es tun.
Du bist ständig müde
Es ist auch möglich, dass Sie sich ständig müde fühlen, und es scheint, dass Müdigkeit ein ziemlich schwieriges Hindernis ist, wenn Sie ein Baby haben. Du schläfst wenig, du schläfst schlecht und es scheint, dass dir Batterien fehlen, um überhaupt zu atmen. Aber Sie müssen eines sehr Wichtiges im Auge haben: "Es ist eine Saison und sie wird vergehen." Schreiben Sie es bei Bedarf auf Papier ... aber vergessen Sie es nicht. Sie können tagsüber ein Nickerchen mit Ihrem Baby machen, um sich mit Ihrem Partner intimer zu fühlen.
Du magst dich nicht zu sehr
Sie haben vielleicht vergessen, wie weit Sie Ihre Wimperntusche oder Ihren Concealer aufbewahrt haben, weil Sie sie jetzt nicht einmal mehr aufsetzen. Es scheint, dass die Zeit verschwunden ist und dass nur Zeit mit dem Baby ist. Nun, Sie müssen die Realitäten teilen und dürfen nicht nachlässig sein, weil Sie sich auch hübsch fühlen müssen. Möglicherweise fühlen Sie sich nach der Geburt Ihres Babys auch etwas selbstbewusst in Bezug auf Ihren Körper. Wie werden es die berühmten im Fernsehen tun?
Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich nicht mit den berühmten im Fernsehen zu vergleichen, weil sie Mittel einsetzen, die außerhalb unserer Reichweite liegen, um ihre Körper wiederzugewinnen 10, Körper, die sie brauchen, um im Fernsehen weiterarbeiten zu können (aufgrund der Gesellschaft, in der wir das leben es scheint, dass das Bild wichtiger ist als Mutterschaft, aber es ist nicht so!). Es ist zwar richtig, dass Wenn ein Baby den Körper verändert, sollten Sie nicht zulassen, dass dies Ihr Sexualleben mit Ihrem Partner beeinträchtigt.
Denken Sie nicht, dass Ihr Partner Sie als hässlich oder dicker ansieht, denn Ihr Partner sieht Sie (und sollte Sie sehen) als wie wunderbar Sie sind und als die große Frau, die es geschafft hat, ihr Kind zur Welt zu bringen. Es ist sogar möglich, dass er auch die Veränderungen in dir liebt. Lieben Sie sich zuerst und denken Sie daran, dass die Veränderungen in Ihrem Körper so sind, dass Ihr süßes Baby von dem Moment an, als es geboren wurde, für immer Teil Ihres Lebens ist.
Du hast keine Lust auf Sex
Möglicherweise haben Sie keine Lust auf Sex, was verschiedene Gründe haben kann. Es ist möglich, dass Sie aus physischen Gründen keinen Sex haben möchten (Ihre Stiche sind immer noch wund oder es geht Ihnen nicht ganz gut), oder es kann mental oder emotional sein (wie die bekannte postpartale Depression). Unabhängig von der Ursache, die es verursacht, ist es jedoch erforderlich, dass Sie nicht frustriert werden und wenn das Problem länger als zwei Wochen besteht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie sollten wissen, dass dies nur vorübergehend sein kann und dass nach und nach alles wieder normal wird. Aber hör nicht auf oder gewöhne dich daran. Suchen Sie nach Momenten allein mit Ihrem Partner, lassen Sie sich massieren, suchen Sie Intimität und Zuneigung auch ohne Geschlechtsverkehr, so dass Sie nach und nach beginnen können, diese innere Flamme zu spüren und sie zu beleben!
Sie haben Angst vor sexuellen Beziehungen
Möglicherweise haben Sie Angst, den Geschlechtsverkehr wieder aufzunehmen, falls es weh tut und absolut nichts passiert. Sie müssen geduldig sein, zwingen Sie sich nicht, wenn Sie sich nicht bereit fühlen. Wenn Sie denken, dass es länger weh tut als normal oder dass etwas anders läuft, als Sie denken, dass es sollte, machen Sie sich keine Sorgen und Gehen Sie zu Ihrem Arzt oder Gynäkologen um Sie zu beraten und zu erkunden, um zu sehen, dass sich alles innerhalb normaler Grenzen befindet.
Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, erneut zu schmieren
Ein Mangel an Schmierung nach der Geburt kann ein großes Problem für Frauen sein, die den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen möchten. Dies kann passieren, weil sich Ihre Hormone ständig ändern und in ihren Zustand zurückkehren, aber lassen Sie sich davon nicht aufhalten. Wenn Sie sich bereit fühlen, Sex zu haben Verwenden Sie Gleitmittel, um diesen intimen Moment mit Ihrem Partner zu erleichtern. Fühlen Sie sich nicht schlecht mit Schmiermitteln, denn wenn es sie gibt, ist es für Frauen, die sie brauchen, um sie ohne Scham zu verwenden. Dein Sexualleben ist sehr wichtig und du musst dich darum kümmern!
Denken Sie daran, dass Sie sich nicht schuldig fühlen müssen, wenn Sie sich nicht bereit für Sex fühlen. Um den Geschlechtsverkehr in vollen Zügen genießen zu können, müssen Sie es sein und Ihr Partner wird es sicherlich verstehen, aber leugnen Sie sich nicht gegenseitig Momente der Intimität, in denen Umarmungen, Liebkosungen und Küsse vorhanden sind. Verlieren Sie nicht diese sexuelle und intime Komplizenschaft mit Ihrem Partner. Lass die Flamme nicht erlöschen!