Der Moment der Massage ist ein ganz besonderer magischer Moment zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Außerdem hat es zahlreiche Vorteile für ihn. Wir werden es Ihnen sagen wie Sie Ihrem Baby die beste Massage geben und dass Sie beide Ihre gemeinsame Zeit genießen.
Was sind die Vorteile einer Massage für mein Baby?
- Fördert die Entspannung.
- Sie stimulieren Ihre Sinne.
- Sie stärken die Bindungen zwischen Mutter / Vater-Baby.
- Lindert Ihre Säuglingskolik.
- Stimuliert die motorische Koordination und verbessert die Flexibilität.
Wie bereite ich den Moment vor?
- Jedes Mal, wenn Ihr Baby ruhig ist, ist eine gute Zeit. Kann nach dem Baden verwendet werden vor dem Schlafengehen von seiner entspannenden Wirkung zu profitieren. Es kann auch mit dem Windelwechsel oder vor dem Nickerchen gegeben werden, wann immer das Baby ruhig, ruhig und nicht hungrig ist (und nicht mit dem Essen fertig ist).
- Um den Moment vorzubereiten, Entfernen Sie alle Arten von Ablenkungen um. Schalten Sie den Fernseher aus, schalten Sie das Telefon aus, schalten Sie ein weiches Licht ein und halten Sie die Temperatur angenehm. Wenn Sie möchten, können Sie entspannende Musik machen oder etwas dazu summen.
- Das Baby sollte auf einer glatten und festen Oberfläche sein, aber nicht hart. Muss sein so bequem wie möglich, Wir können ihn in einer Windel lassen, damit es keine Lecks gibt.
- Wenn es soweit ist, nehmen Sie Ringe und Armbänder ab, tragen Sie ein wenig Öl oder Massagecreme auf Ihre Hände auf und reiben Sie Ihre Hände vor ihm, damit er die Geste sehen und mit der Massage verknüpfen kann. Wählen Sie ein spezielles Babyöl oder eine Creme.
Wie können Sie Ihrem Baby die beste Massage geben?
- Alles ist fertig und wir können mit der Massage beginnen. Wir können Beginnen Sie mit Reibungsbewegungen um die Durchblutung zu fördern und die Muskeln vor der Massage zu wärmen.
- Nach dem Aufwärmen können wir mit der Massage beginnen. Wir werden uns eine schnappen Oberschenkel mit beiden Händen und leicht nach unten drückenzuerst mit einer Hand und dann mit der anderen. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit dem gleichen Bein.
- Mit deinem Fuß werden wir tun Drehen Sie Ihre Gelenke vorsichtigunter Berücksichtigung seiner natürlichen Bewegung zur einen Seite und zur anderen. So werden wir seine Elastizität und Flexibilität verbessern. Drücken Sie dann sanft von seinem Knöchel auf seine Finger und das gleiche mit dem anderen Fuß.
- Dann mach Kreise in der Pflanze von deinen Füßen.
- Strecken Sie sanft Ihre Finger von seinem Fuß eins nach dem anderen mit zwei Fingern Ihrer Hand.
- Wir wenden uns an Ihre Waffen und wir machen das gleiche Bewegung, die wir mit seinen Schenkeln gemacht hattenvom Handgelenk bis zur Achselhöhle.
- Mit ihren kleinen Händen machen wir das auch wie bei den Füßen. Wir drehen ihre Handgelenke sanftunter Achtung ihrer natürlichen Bewegung zur einen und zur anderen Seite. Die gleiche Operation in beiden Armen.
- Zeichnen Kreise mit deinen Fingern in den Palmen aus seiner Hand.
- Mit dem Finger deiner Hand strecken sie eins nach dem anderen, genauso wie wir es mit ihren Zehen gemacht hatten.
- Um ihn herum legen Sie Ihre zwei Hände auf seiner Brust und machen Bewegungen in Richtung der Daten. Von der Mitte bis zu den Achseln. Jede Hand an seine Seite. Vorsichtig drücken.
- Dann setzen eine Hand auf seine Brust legen und Abwärtsbewegungen machen zu ihren Schenkeln. Wechseln Sie bei jeder Bewegung den Besitzer. Wiederholen Sie diese Bewegung mehrmals.
- Nun setzen Sie die Baby auf dem Rücken und Kreise zeichnen mit deinen Fingern auf seinen Wirbelsäule vom Hals bis zum Gesäß.
- Und zum Schluss tun wir es sanfter Druck am ganzen Körper mit unseren Händen von den Schultern bis zu den Füßen.
Grundmassage
Dies ist eine Grundmassage für Anfänger. Dann haben Sie andere zum Beispiel spezifisch für Koliken oder vollständiger. Sie können mit dieser Art von Massage beginnen und mit zunehmender Übung auch andere komplexere ausprobieren.
Mit der Zeit werden Sie wissen, welche Massage er am meisten mag, wie viel Druck er mag und wann er etwas überhaupt nicht mag. Dein Lehrer ist dein Baby, was Ihnen sagen wird, ob es Ihnen gefällt oder nicht.
Seien Sie geduldig, es funktioniert möglicherweise nicht beim ersten Mal.
Warum denken Sie daran ... Sie müssen jede Gelegenheit nutzen, um Ihre Bindung zu Ihrem Baby zu stärken.