Widerspenstige Kinder sind gleichbedeutend mit mehr als einem Kopfschmerz, oftmals Verzweiflung und der Unfähigkeit, Autonomie über sich selbst zu haben. Hauls dass es vielen Eltern schwer fällt, Ruhe zu finden. Diese Kinder möchten Aufmerksamkeit erregen und ihr Verhalten funktioniert als solches. Eltern verlieren sogar ihre Identität, indem sie von ihrem Verhalten absorbiert werden.
Ein glücklicher Junge genießt es, auf seine eigene Weise mit der Welt zu interagieren, zu spielen und sie zu entdecken. Ein Kind von Natur aus, wenn es unruhig ist, ist es widerspenstig. Aber diese Situation führt dazu, dass viele Eltern die Geduld verlieren, ihre Energie und ihren Stress verbrauchen und es gibt sogar Momente, in denen wir nicht wissen, wie wir richtig kanalisieren sollen. Deshalb müssen wir als Eltern diese Ruhe suchen und bedenken, dass unsere Gesundheit auch über alles wichtig ist.
Wie finde ich Ruhe?
Es ist grundlegend versuchen Sie, Ruhe zu finden. Kinder haben eine enorme Fähigkeit, die Stimmung ihrer Eltern einzufangen Es ist ratsam, dass sie uns entspannt und ohne Spannung sehen. Wenn Ihr Kind widerspenstig ist und eine Stimmung aufnimmt und überwältigt, bedeutet dies, als Vorbild zu fungieren.
Wir passen unser Leben an den Rhythmus und die Zeitpläne unserer Kinder an Und wenn sie nicht aufhören können, reduzieren sie diese Zeit auf weniger Platz für uns. Dass sie unsere Zeit in Anspruch nehmen, ist nicht gleichbedeutend mit schlecht gemacht, sondern auch wir müssen Zeit für uns selbst finden. Muss Entdecken Sie Momente, die uns entspannen und suchen Sie nach uns.
Ohne Zweifel kann jeder Seelenfrieden, der Eltern trösten kann, ihre Art zu erziehen und zuzugeben, wie sie sich verhalten. Wir werden entspannter sein wenn wir sie in ihrem Verhalten viel autonomer über ihre Handlungen sein lassen. Wir können nicht ständig an ihnen festhalten und bewerten, wie sie sich verhalten. Es lohnt sich, sie etwas freier sein zu lassen, aber immer auf verantwortungsvolle Weise, um zu zeigen, dass ihre Handlungen Konsequenzen haben können.
Sie müssen die Kinder viel spielen lassen und ihre Energie freisetzen, Es ist gut, nach Aktivitäten zu suchen, die Ihnen überlassen sind und die als Quelle für Ihr Fluchtventil unterhaltsam sind. Finden Sie heraus, welche Spielzeuge ihnen am besten gefallen und Daher sind sie nicht auf die Aufmerksamkeit ihrer eigenen Eltern angewiesen.
Zeit für sich selbst finden: 15 Minuten oder 20 Minuten oder sogar eine Stunde reichen aus, um sich während dieser Zeit jeden Tag trennen und entspannen zu können. Sie können mit Ihrem Handy unterwegs sein oder einen Spaziergang machen, spät nach Hause kommen, Sport treiben oder sogar meditieren lernen. Es werden Aktivitäten sein, die mit dir gehen und dafür sorgen, dass du dich ziemlich gut fühlst. Hören Sie nicht auf, nach diesen Momenten zu suchen.
Lerne, andere um Hilfe zu bitten. An diesem Punkt sprechen wir vielleicht entweder über den Vater oder die Mutter, aber in beiden Fällen ist es sicher, dass einer von ihnen die größte Last trägt. Sie müssen ihn nicht jedes Mal dazu bringen, dasselbe Gewicht auf dieselbe Person zu wiegen. Sie müssen lernen, um Hilfe zu bitten, denn es wird ein großer Trost sein, diesen großen Rucksack loszuwerden. Ihre Energie muss nicht unterbewertet werden, sonst verlieren Sie.
Pflegen Sie eine Routine, damit alles einfacher programmiert werden kann. Kinder können weiterhin ihr volles Potenzial entfalten und lassen Ihnen Platz, um alles zu planen, was Sie zu diesem Zeitpunkt benötigen. An dieser Stelle sollte angemerkt werden, dass diejenigen, die diese Zeiten markieren möchten, die Eltern und nicht die Kinder sind. Auf diese Weise alles es wird zur Routine und kann so eine kleine Pause finden, um unsere Energie zu reaktivieren. In diesem Link sehen Sie einige der Tricks, mit denen einige Eltern diese engen Momente besser lösen.